Manuel Mateos Pedrero ha luchado a vida o muerte con el cáncer. Tenía solo 32 años cuando se lo descubrieron. En estas páginas vamos a conocer a una persona sencilla, humilde, pero determinada a luchar por ser quien es, por ocupar su lugar en esta vida. A pesar de su juventud, Manuel tiene mucho que enseñarnos. Ha sufrido mucho, ha pa- sado mucho miedo, y hoy sabe apreciar como nadie lo que significa vivir. Antes de que le atacara el cáncer era una persona activa, decidida, solidaria, un deportista, y hoy tiene una incapacidad absoluta y secuelas: problemas digestivos, hipotermia y una perniciosa ansiedad. Pero disfruta como nadie con su pequeño hijo y se dedica a ayudar a los que, como él, sufren cualquier tipo de cáncer. Da charlas, escribe, concede entrevistas a los medios de comunicación y participa en la JUNTA LOCAL DE SANABRIA-LA CARBALLEDA EN LA ASOCIACIÓN ESPAÑOLA CONTRA EL CÁNCER, AECC, de la que es presidente, y en la ASOCIACIÓN DE ZAMORA, donde es vocal. Hoy, en Castilla Léon, en toda España, hablar de luchar contra el cáncer es hablar de Manuel Mateos.

Aprende a cuidarte y cuidar mejor con más de cincuenta ejercicios que te ayudarán a conectar con el presente, aceptar tus emociones y comprometerte con tus valores.

Cuidar de un ser querido dependiente supone asimilar cambios difíciles, tanto en tu entorno como en ti mismo. Incluso cuando lo aceptas bien, puedes sufrir cansancio, agotamiento psicológico y sentir culpa y ansiedad. En este libro encontrarás nuevas formas de manejar las emociones desagradables, herramientas para escuchar tus inquietudes y deseos, recursos para hallar el equilibrio entre tu vida personal y tu vida como cuidador, habilidades para atender mejor las necesidades de tu familiar y maneras de responder de un modo más flexible ante las situaciones difíciles y de enriquecer la conexión y comunicación con tu ser querido.

"En cada ser humano se esconde una dignidad y una belleza incalculables: la capacidad de cuidar a los demás y a nosotros mismos."

• Entablando una conversación de tú a tú con el lector, Javier Salinas nos presenta un libro que nos inspirará para escribir páginas de felicidad, plenitud y luz en nuestras vidas. 

• Incluye diez meditaciones prácticas o visualizaciones que nos ayudarán a transformar gradualmente nuestro estado interior. 

• El autor comparte sus vivencias de autoconocimiento del Ser en una obra sobre todo aquello que no aparece en el «Manual de Instrucciones de la Vida». 

La literatura espiritual nos lo recuerda constantemente: para conocer la belleza y la felicidad, es imprescindible experimentar el «aquí y ahora», esa región donde reside nuestra verdadera esencia. Por desgracia, pese a nuestros valientes intentos, no siempre somos capaces de llevar la teoría a la práctica. Por una u otra razón, a más de uno se le resiste encontrar a ese ser divino e infinito que todos llevamos dentro. 

Javier Salinas llega con una propuesta sorprendente y especial. No hace falta hacer nada, no es necesario probar esto o lo otro para dejar atrás el sufrimiento y descargarse un nuevo yo, flamante y maravilloso. Basta con acallar el pensamiento, leer con el corazón y disfrutar de esta meditación compartida impregnada de empatía y humor. A través de preguntas, meditaciones y agudas observaciones de tú a tú, la deliciosa voz de Javier Salinas pone nuestro mundo del revés, expande nuestra conciencia y nos lleva de la mano a ese inmenso espacio interior que nos permite transformar la vida en un mar infinito de luz, sabiduría y amor. 

Este libro es fruto de la experiencia, de la humanidad y del gran talento de un profesional de la fisioterapia y la terapia transpersonal que ha comprendido el valor de acompañar a muchas personas con dificultades y problemas de salud para que descubran, desde la superación y gracias a una búsqueda interior, la vida como camino.

En el transcurso de sus páginas se invita a reconocer y abordar los síntomas de un amplio grupo de dolencias y enfermedades crónicas para que puedan ser sustituidas por un estado de Bienestar, Paz y Salud desde una mirada amplia e integradora de las nuevas corrientes de la fisioterapia y la terapia holística. Todo el libro es una sincera lección de vida y una invitación al crecimiento personal que podría resumirse con la frase de Carl Jung: “Yo no soy lo que me sucedió, soy lo que elijo ser”.

 
Placido García Iglesias (Granada, 1964) se formó como Fisioterapeuta en el año 1994 en la Escuela Universitaria de Ciencias de la Salud de Granada. Tras graduarse, cursó estudios de formación en el Centro Bobath de Londres y con Michael Le Métayer en Pamplona, iconos a nivel mundial en el tratamiento neurológico y de reeducación cerebromotriz.