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Un segundo de ventaja : mindfulness práctico para profesionales sin tiempo

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Un segundo de ventaja : mindfulness práctico para profesionales sin tiempo

Un segundo de ventaja : mindfulness práctico para profesionales sin tiempo

  • EAN: 9788492921720
  • ISBN: 9788492921720
  • Editorial: Empresa Activa
  • Encuadernación: Rústica
  • Medidas: 140 X 210 mm.
  • Páginas: 288

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Disponible 48/72 hoas

Descripción

Vivimos tiempos agitados donde impera la incertidumbre y donde es muy difícil mantenerse concentrado en las tareas que tenemos que hacer. Son muchas las presiones y las exigencias. Muchas las distracciones, y poco el tiempo para realizar todo lo que tenemos que hacer.
La eficiencia en el mundo laboral moderno requiere de intentar nuevas aproximaciones en busca de mayores rentabilidades, y la herramienta probada para ayudar a la gente a concentrarse mejor en sus tareas y ser más eficientes es el mindfulness.
Aunque libros sobre mindfulness hay muchos en el mercado, ninguno como éste que aborde su utilización específicamente en entornos laborales, y que lo haga a través de una serie de consejos prácticos bien alineados que todo lector puede automáticamente comenzar a poner en práctica y ser mucho más eficiente.

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