El Dalai Lama enseña en esta obra a reconocer las nociones equivocadas que tenemos de nosotros mismos, para abordar la realidad desde una perspectiva más certera y más humana. Como las dos alas de un pájaro, el amor y el conocimiento interior trabajan juntos para llevamos a la iluminación.

Con una sabiduría que despliega a través de experiencias y anécdotas personales, el Dalai Lama muestra en esta obra las claves que ofrece la tradición budista para el conocimiento personal y el despertar espiritual. Una obra inspiradora, indispensable para todas aquellas personas que necesitan encontrar en su interior las respuestas a los grandes interrogantes de su ser en el mundo.

Dalai Lama
Su Santidad Tenzin Gyatzo, Dalai Lama, es el guía temporal y espiritual del pueblo tibetano. Su labor a favor de los derechos humanos le ha valido el reconocimiento internacional y el premio Nobel de la Paz. Entre sus obras destacan Las Cuatro Nobles Verdades, El arte de la felicidad, El universo en un solo átomo y El arte de vivir en el nuevo milenio.

Las cinco familias energéticas, o "familias búdicas", presentadas por primera
vez en este libro, conforman un sistema único para comprender la personalidad.
Descubrir cuál es nuestro lugar entre estas cinco maneras de ser nos ayuda a comprender nuestras pautas emocionales y de conducta, así como las energías que intervienen en nuestras relaciones. Cada una de estas cinco energías fundamentales está relacionada con un modo particular de percibir
el mundo y de interactuar con él.

Durante décadas, el Dalai Lama nos ha guiado por el camino de la compasión y nos ha enseñado a cultivar nuestra vida interior. Con la ayuda de su amigo el periodista y psicólogo Daniel Goleman, en este ameno libro Su Santidad nos explica cómo dirigir nuestra energía compasiva hacia el exterior. Y es que la ciencia de la compasión tiene el poder de:

• acabar con fuerzas sociales destructivas como la corrupción y los prejuicios;

• invertir la tendencia hacia la desigualdad mediante la transparencia;

• sustituir la violencia por el diálogo;

• contrarrestar el binarismo “nosotros/ellos” reconociendo la unicidad humana;

• crear nuevos sistemas económicos que funcionen para todos;

• diseñar una educación que enseñe empatía, dominio de uno mismo y ética. 

El mundo necesita con urgencia la nueva lucidez que Daniel Goleman ha sabido destilar del extraordinario mensaje espiritual, social y político del Dalai Lama.