«El libro que tiene el lector en sus manos, “Ego, esencia y transformación”, parece escrito desde los orígenes de la humanidad y que ha sido rescatado en nuestro tiempo para enseñarnos que todavía estamos a tiempo de transformarnos en seres humanos buenos, creativos y optimistas. El autor de esta obra, Antonio Pacheco, con un lenguaje claro, práctico y comprensivo, nos invita a un largo y profundo viaje a nuestra esencia de existir. Un viaje lleno de descubrimientos difíciles y oscuros de la personalidad humana, pero necesarios para encontrar, descubrir, conocer y controlar nuestras vidas y poder alcanzar al final del trayecto la anhelada felicidad.»

DR. SALVADOR HERRERO REMUZGO
Profesor de Psicología de la Universidad de Servilla

«Este libro contiene el análisis y la práctica de aquello que nos es necesario para recuperar la confianza en nosotros mismos. Su invitación es la de permitirnos el descanso en nuestro yo real, al tiempo que recuperarlo, tanto en la acción como en la fundamental no acción, guiados por nuestros impulsos esenciales.
La incardinación de las tradiciones orientales y occidentales en este ensayo nos anuncian la verdadera integración en el camino hacia el vivir auténtico.»

JOSÉ Mª GARCÍA
Dr. en Psicología, Lcdo. Filosofía

ANTONIO PACHECO
Director de HERMES, Instituto de Educación Integral y Terapia Integrativa desde 1982. Profesor de EGB, Lcdo. en Filosofía y Ciencias de la Educación, Educador, Pedagogo y Psicoterapeuta, formado en Psicología Humanista, Gestalt, Análisis Transaccional y diversas Terapias Corporales, creador y director del programa de formación personal y profesional de TCI (Terapia Corporal Integrativa). Organizador del programa SAT en España desde 1990 hasta 2009 habiendo participado como terapeuta en varios países. Autor de “Crecer en el Amor"

Este libro, La terapia del Self te enseña con todo detalle cómo usar el enfoque IFS (Sistemas de la Familia Interna) para trabajar cuestiones problemáticas de tu vida y resolverlas.

Esto incluye destapar y entender lo que pasa en tu mente: tus motivaciones inconscientes, bloqueos y conflictos internos. 

Llegas a conocerte a un nivel profundo, aprendes cómo sanar las heridas, el miedo y las creencias negativas que la mayoría de nosotros cargamos como lastre. El proceso IFS transformará tus partes problemáticas en recursos de sabiduría interna, espontaneidad, apoyo en ti mismo y apertura. Te ayudará a mejorar la capacidad de relacionarte con la gente, tener éxito en tu trabajo y estar feliz y satisfecho con tu vida.    

¿Trabajar y ser Feliz? Ahora SÍ.
Junto con el sueño, el trabajo es el área de la vida a la que más tiempo dedicamos. Aproximadamente, un tercio de nuestra vida la destinamos a trabajar.
En el trabajo nos relacionamos con otros, nos implicamos física, mental y emocionalmente. Vivimos éxitos, decepciones, preocupaciones, alegrías, esperanzas, miedos... En el trabajo hacemos amigos, y a veces enemigos. Incluso es posible que nos enamoremos en el trabajo. ¿Estás dispuesto a iniciar un viaje para dejarte sorprender por nuevos caminos que te lleven hacia donde quieres ir? Tanto si tienes empleo o no en la actualidad, si tu grado de satisfacción es bueno o mejorable o si todavía no has comenzado a trabajar, las ideas reflejadas aquí te serán valiosas porque cuestionan principios básicos y abren un nuevo abanico de posibilidades.

Índice
- Agradecimientos
- Introducción
- Evolución del trabajo
Influencias del pasado • El momento actual • Viejo Modelo de Trabajo • Características del Viejo Modelo de Trabajo • Principios fundamentales del Viejo Modelo de Trabajo • Más ideas imperantes en el Viejo Modelo de Trabajo
- El Juego Social del trabajo
Más vale lo bueno por conocer que lo malo conocido • Nuevos modelos de trabajo • El trabajo como Juego Social
- Tu Reforma Laboral Interior
Riesgo de Despido Interior • Sí, o sí, tienes algo que ofrecer • Hacer las paces con el trabajo • Clave nº 1: Veo lo que pienso • Clave nº 2: La intuición • Clave nº 3: No soy la ficha. Soy el jugador • Clave nº 4: Disfrutar del juego • Clave nº 5: Moviendo ficha • Clave nº 6: Imaginación al poder • Clave nº 7: Aprendices eternos • Clave nº 8: ¿Hacia dónde?
- Felicidad Laboral
Tres pilares fundamentales para tu Felicidad Laboral • Liderazgo horizontal • El dinero
- Mirando hacia el futuro
- Anexos
Anexo 1: Historia del trabajo: síntesis de sus fases más relevantes • Anexo 2: Materiales de apoyo
- Bibliografía
- Y a partir de ahora...