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Vencer las adicciones
El equilibrio mente-cuerpo en un programa para liberarnos de las dependencias destructivas

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Vencer las adicciones

Vencer las adicciones
El equilibrio mente-cuerpo en un programa para liberarnos de las dependencias destructivas

  • EAN: 9788413145419
  • ISBN: 9788413145419
  • Editorial: Zeta Bolsillo
  • Medidas: 125 X 190 mm.
  • Páginas: 159

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Descripción

La creciente dependencia de sustancias que alteran el estado de ánimo es uno de los males más alarmantes de nuestro tiempo. Desarrollamos adicciones de todo tipo: a la comida, a las compras, al alcohol, al cafe, al tabaco, a las medicinas, a las drogas e incluso al trabajo.

En esta guía, el doctor Chopra -especialista en medicina ayurvedica de fama mundial- nos ofrece una perspectiva diferente de las adicciones y un programa para eliminarlas.

Sus sabios consejos nos ayudan a comprender nuestras necesidades y a conocer la fuerza de nuestro espíritu para liberarnos de cualquier tipo de dependencia destructiva, así como a descubrir nuevas y más satisfactorias opciones de vida.

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