Los chakras son siete centros de energía del cuerpo que habitualmente se presentan como ruedas en movimiento. Se alinean a lo largo de los diveros canales de energía que hay en nuestro cuerpo y conectan nuestra energía con los principales aspectos de nuestra vida: la supervivencia física, la sexualidad, las ambiciones e impulsos, los sentimientos de compasión y de amor, la capacidad de comunicarnos, la imaginación y nuestra espiritualidad.

Con esta guía también aprenderás a distinguir las cualidades especiales que contienen cada uno de los chakras y la manera de utilizar su energía para mejorar tu vida.

- Trabaja con tus chakras para que te ayuden a sentirte más equilibrado y centrado, relajado, concentrado y a gusto contigo mismo.

- Descubre distintas maneras de aliviar la tensión y el estrés, así como de mejorar tu concentración.

- Descubre cómo los chakras ayudan a curar las enfermedades físicas y emocionales, a incrementar la pasión en tu vida y a profundizar en tu capacidad para dar y recibir amor.

Te damos la bienvenida a El gran Libro de las 12 Liberaciones energéticas.

Al abrir este libro, estás a punto de vivir un poderoso viaje al corazón de tu mundo interior. Libera tus bloqueos energéticos y celulares gracias a las doce lecturas meditativas, programadas para entrar en resonancia con las resistencias que llevas dentro. Descubrirás doce temas en relación con tu crecimiento personal, como la limpieza del linaje transgeneracional, el alivio del sufrimiento emocional, la liberación del autosabotaje y de las relaciones tóxicas, o el desarrollo de la intuición y el amor propio.

Mediante las herramientas y los ejercicios propuestos por Stéphanie Abellan, aprenderás a explorar tu memoria celular y a deshacerte en profundidad de los traumatismos ocultos en tu inconsciente para poder así revelarte y manifestar tu verdadero «yo».

Mediante ejercicios prácticos, preguntas enfocadas en la autorreflexión y rituales simples, este libro te propone trabajar con tu sombra a través de los chakras. En esta fascinante guía, Stefani Michelle te ofrece las herramientas necesarias para explorar tu interior, confrontar tus miedos, cambiar patrones de comportamiento y acceder a tu máximo potencial.

Los chakras y el trabajo con la sombra proporciona numerosas correspondencias específicas para cada chakra, tales como colores, elementos, piedras, aceites y hierbas, alimentos, conexiones físicas y emocionales, etc. Te permite explorar técnicas de trabajo con la sombra, como por ejemplo sugerencias para llevar un diario, afirmaciones, secuencias de yoga, y visualizaciones. Aprenderás a activar los chakras para lograr una mayor autoconciencia, desarrollar habilidades psíquicas y descubrir aspectos de ti que nunca habrías imaginado. Este libro te ofrece la posibilidad de mejorar tus relaciones, sanar traumas generacionales y tener más compasión tanto hacia ti mismo como hacia los demás.

Para el desarrollo personal y la curación. Contiene ejercicios y técnicas concebidas para aumentar su nivel de energía, para transformar frecuencias de energía malsanas en saludables, para recuperar el equilibrio y la armonía con su yo, con sus seres queridos y con el mundo en el que vive.