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Los chakras, el nervio vago y tu alma
La travesía hacia el bienestar a través de la energía sutil y tu sistema nervioso.
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Los chakras, el nervio vago y tu alma
La travesía hacia el bienestar a través de la energía sutil y tu sistema nervioso.
- EAN: 9788411724203
- ISBN: 9788411724203
- Editorial: Ediciones Obelisco, S.L.
- Año de la edición: 2026
- Medidas: 155 X 235 mm.
- Páginas: 319
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19,00 €
18,05 €
Disponible 48/72 horas
Descripción
La travesía hacia el bienestar a través de la energía sutil y tu sistema nervioso
Tu cuerpo no está «fallando»: está intentando mantenerte a salvo. En este libro descubrirás que el nervio vago funciona como un GPS interno y que los chakras actúan como sensores que reflejan lo que sientes, piensas y callas. Con un lenguaje cercano y una mirada integradora (ciencia, terapia y energía sutil), aprenderás a leer las señales somáticas, distinguir el miedo de la intuición y volver al presente cuando el pasado se activa.
También incluye prácticas listas para usar:
- respiraciones y movimientos reguladores,
- ejercicios de atención plena,
- propuestas de escritura para recuperar los límites y el poder personal.
Si quieres calma real, conexión y una espiritualidad con los pies en la tierra, aquí tienes tu ruta.
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