Esta obra explica cómo comer de manera más inteligente para sacar el máximo partido a los alimentos y disfrutar del placer de la buena mesa también después de comer.
Una buena digestión ayuda a nutrir el organismo sin que el estómago o el sistema digestivo nos pase factura después. Por ello vale la pena tener en cuenta la cantidad, calidad y la forma de combinar los alimentos, e incluso el orden más favorable de comerlos.

Durante milenios, el ajo ha sido una planta de gran utilidad, y en numerosas civilizaciones antiguas ya se utilizaba como medicina preventiva para proporcionar energía y proteger de todo tipo de males. El ajo crudo tiene propiedades antisépticas, fungicidas, bactericidas y depurativas, debido a que contiene un compuesto ll amado alicina, que actúa contra numerosos virus y bacterias, además de ser un poderoso antioxidante. Son conocidas sus propiedades para la expulsión de parásitos intestinales, así como sus indudables beneficios en caso de asma, hidropesía y enfermedades del hígado, y es, además, un buen remedio preventivo contra el cáncer, gracias a su poder desinfectante y sus cualidades estimulantes de los jugos digestivos.

“Aceptando el reto de sanar” es una experiencia de vida. Una experiencia donde se relata el viaje desde la incredulidad hasta la certeza, desde la enfermedad hasta la salud, desde la pena hasta la alegría.

Se relata el viaje de la vida a la muerte y cómo se ha vuelto otra vez a la vida. Se relata un viaje que responde a nuevas preguntas y a nuevas necesidades.

Se relata un viaje donde para avanzar se necesita aceptar para sanar, aceptar para ayudar. Ayudar para mejorar nuestra vida y para mejorar nuestro mundo.

Ayudar para que mi mano coja tu mano y mi Luz avive tu Luz…

Introducción a uno de los más antiguos sistemas de sanación de la medicina natural tibetana; comprensible y fácil de entender.

Este libro le suministrará información sobre las correlaciones y enfoques esenciales adoptados por la ciencia tibetana de sanación.

Describe el campo entero de posibilidades de aplicación, para aquellos que desean estudiar la medicina tibetana y utilizarla para efectuar tratamientos. Al mismo tiempo, brinda información sobre los remedios holísticos, de modo que el lector interesado, puede emprender alguna acción para restablecer la armonía interior y la salud.

El Manual de Sanación Tibetana se ocupa de los principios fundamentales de la salud y de las causas de la enfermedad. Estos incluyen también las fuerzas invisibles y las influencias biorrítmicas planetarias, las formas clásicas tibetanas de diagnóstico, de las cuales las más relevantes son el examen por el pulso y la orina; orientación sobre el comportamiento y los enfoques sanadores sobre los hábitos alimenticios, como también las posibilidades terapéuticas accesorias de masajes con aceite, moxibustión, hidroterapia, procedimientos de excreción humoral, y mucho más. Describe en detalle los famosos remedios tibetanos.