Volver a empezar es una guía muy completa para alcanzar la vida plena. La trayectoria vital de cada persona suele ser larga y estar llena de etapas; hay momentos y situaciones en las que se hace necesario Volver a empezar. Este hecho se puede producir a cualquier edad como fruto de un cambio de ciclo o de una nueva circunstancia. Volver a empezar lo necesitamos todos, y muchas veces en la vida. Para ello, es necesario saber de dónde venimos, dónde estamos y adónde vamos: marcar una hoja de ruta. Reflexionar sobre el sentido de la vida y, sobre todo, acerca de nuestros valores. ¿Qué es lo importante para nosotros? ¿Por qué y para qué vivimos, y nos esforzamos? ¿Cuáles son nuestros amores? AUTORA Rita Balboa nació en Redondela, pueblo cerca de Vigo, en 1966. Es la mayor de 11 hermanos y procede de una prolífica familia de emprendedores, que le han conformado como una persona vital, pasional, energética y con gran capacidad de liderazgo. Arquitecta de carrera, pero dedicada a la gestión de empresas y personas durante más de 20 años, ha repartido su vida entre España y Portugal. Durante su recorrido, ha tenido que volver a reconstruir su vida personal y profesional varias veces.

¿Alguna vez has utilizado la espiritualidad como una especia de vía de escape para huir de la realidad, o como un modo de evitar algún aspecto doloroso de tu vida?

¿Alguna vez has dejado que se aprovechasen de ti o te pisoteasen en nombre de una ciega compasión?

¿Alguna vez has empleado terminología espiritual para reetiquetar tus propias sombras y pavimentar con pegotes de alquitrán los baches de tu personalidad?

Si eres completamente sincero, probablemente habrás respondido que si en una, o en más de una de las preguntas anteriores. Puede que te resulte difícil de admitir; de hecho, puede que sea tan sutil y tan insidioso que resulte difícil hasta de ver. La evasión espiritual (el uso de creencias espirituales para evitar tener que tratar con sentimientos dolorodod, heridas no resueltas y necesidades de desarrollo) se halla tan generalizada que pasa muy desapercibida. El Dr. Robert Masters nos ayuda a reconocer, afrontar y aceptar estas parpadeantes sombras de la evasión espiritual, ofreciéndonos un camino que va del autoengaño a la liberación personal.

Ken Wilber (Oklahoma, 1949) es uno de los más influyentes pensadores norteamericanos actuales, así como una de las más intrigantes figuras que ha dado la intelectualidad de Estados Unidos a lo largo de los últimos años. Autor prolífico, y director del Journal of Transpersonal Psychology, Ken Wilber es considerado el principal estudioso de la conciencia y de la psicología transpersonal de la actualidad. Wilber propone una estimulante y heterodoxa visión interpretadora de “todas las cosas” que bebe tanto de la tradición filosófica europea como de las diversas corrientes espirituales de Oriente. Sintetizando espléndidamente las grandes tradiciones psicológicas, filosóficas y espirituales que constituyen la “sabiduría perenne”, Ken Wilber cuenta con una amplísima bibliografía donde desarrolla sus consideraciones sobre el cosmos, la ciencia, la meditación, el cuerpo humano o la conciencia. Sus obras han sido traducidas a más de veinte idiomas.

En los tiempos actuales de dificultad y desafío, muchas personas sienten que deben reconstruir su vida tal y como siempre lo han hecho los japoneses después de guerras y desastres naturales.

El secreto de este pueblo para renacer una y otra vez de sus cenizas, como el ave Fénix, está en la filosofía del ganbatte, un término nipón que se podría traducir como «hazlo lo mejor que puedas, nunca te rindas, sigue adelante.

Así, como en muchos países, antes de entrar en un examen, a una entrevista de trabajo o al inicio de una competición, se desea buena suerte, los japoneses usan la expresión ¡ganbatte! para invitar a una persona a esforzarse.

A través de los 50 inspiradores capítulos de este libro, conoceremos esta filosofía japonesa de la tenacidad y la resiliencia, que es el arte de superar las adversidades.

Si aplicas la tenacidad y la resiliencia de los japoneses en tu día a día, lo difícil se vuelve fácil y lo imposible, posible.

Con este precioso «Almanario», Maribel Maseda te propone un trabajo muy bonito y sorprendente de exploración y descubrimiento de lo más mágico y cercano que hay en tu vida: tú mismo.
La autora ha elaborado cada dibujo, frase y pieza de este «Almanario» para ayudarte a adentrarte en tu propio mundo y que vayas tomando más conciencia de lo que te configura de la manera que eres y no de otra, de que cada uno es especial.
No se trata de un proceso psicológico ni estrictamente emocional. Es un recorrido por mundos que conectan con algo más profundo y verdadero de uno mismo que bien pudiera llamarse «Yo original» o «Alma», algo que estaba antes de que llegáramos aquí.