Ya te dije adiós , ahora cómo te olvido
Una guía para sacarse al ex de la cabeza y del corazón
Ya te dije adiós , ahora cómo te olvido
Una guía para sacarse al ex de la cabeza y del corazón
- EAN: 9788408267775
- ISBN: 9788408267775
- Editorial: Editorial Planeta, S.A.
- Año de la edición: 2023
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 155 X 230 mm.
- Páginas: 216
(0 Comentarios)
Comenta y valora este libro
Disponible 48/72 horas
Descripción
Walter Riso reúne en estas páginas una serie de estrategias muy eficientes para hacer la separación más llevadera, ayudándonos a superar el dolor en cada una de las etapas de lo que Riso define como el «duelo afectivo»: la negación, la ira, la depresión, la negociación y la aceptación. Para conseguirlo, nos guía a través de todo el proceso haciendo hincapié en no perder nunca el respeto hacia uno mismo y en encontrar un proyecto de vida personal.
«Si logras desvincularte de tu ex (o de cualquier amor imposible que ronda tu vida) de manera adecuada, podrás reinventarte como te dé la gana. El tiempo ayuda, es cierto, pero hay que ayudar al tiempo.»
Libros relacionados
Filosofía para la vida cotidiana
Recuperamos en versión rústica este fantástico título de Walter Riso. ¿Qué podemos aprender de Sócrates o Epicuro, de los estoicos, de los cínicos o de los escépticos? ¿Qué nos pueden enseñar tales ejemplos de vida y los principios que los sustentan?
Filosofía para la vida cotidiana pretende recuperar y actualizar algunos principios básicos de la filosofía, entendiendo esta disciplina como una psicología práctica que nace de la capacidad y la virtud de «saber vivir» y que proporciona herramientas para desenvolverse en la vida cotidiana.
Walter Riso rescata en esta obra a los más grandes filósofos clásicos y los traduce a un lenguaje sencillo y acorde a los avances de la psicología de hoy, para trasladarlos al aquí y al ahora y abordar los problemas del día a día. En los albores de la historia del conocimiento, hay una puerta a la vida plena que podemos abrir? y la sorpresa será mayúscula.
dto.
Otros libros de Psicología de Pareja
Los diez secretos del amor abundante
Experimentar el amor en nuestras vidas y disfrutar de relaciones verdaderas casi siempre nos parece un cuento de hadas imposible de hacer realidad. Pero lo cierto es que todos tenemos la posibilidad de amar y ser amados, y de crear relaciones amorosas en nuestra vida. este extraordinario libro nos ofrece ese mensaje tan liberador: la historia de un joven que se sentía solo y desilusionado pero que, guiado por un misterioso anciano de origen oriental, inicia un fascinante viaje a través de Los Secretos del Amor abundante.
Una parábola única y moderna sobre la sabiduría y el amor.Su mensaje de esperanza te guiará e inspirará en el transcurso de toda tu vida.
dto.
Separación consciente
Alicia Sánchez, autora de Todo es posible y Sana tu vida desde dentro, nos cuenta desde su experiencia personal cómo abordar de una forma más serena y transformadora el proceso de separación de una pareja.
Muchas parejas estables siguen juntas por miedo a lo que les sucedería si se separaran. Alicia Sánchez nos propone en estas páginas vivir de forma consciente nuestra relación y permitir que sea el amor quien nos guíe para convertir nuestra vivencia en un verdadero camino de conciencia y sanación, tanto si continuamos en pareja como si no.
Con un estilo sencillo, directo e inspirador, la autora nos presenta su experiencia de «separación consciente» demostrando que, en caso de que llegue la ruptura, podemos vivirla de una forma que no implique necesariamente el fin del vínculo con el otro ni el fin del amor. Porque la separación consciente da paso a un proceso que transforma el amor de pareja y permite a cada uno de sus miembros continuar con su vida en libertad.
Lo más importante de una relación de pareja debería ser el amor, no la relación. Así pues, por mucha letra que haya en este libro, solo existe una cosa en realidad: AMOR.
dto.
Las parejas disparejas. Vol II
¿Leer este libro te puede ayudar a fortalecer o salvar tu relación de pareja? ¿La separación de los amantes es una de las experiencias más dolorosas y traumáticas que podemos vivir en pareja y eso dificulta la separación o, incluso, podemos volvernos dependientes emocionalmente? ¿La pareja puede ser fuente de grandes satisfacciones y decepciones?… Si es así, este libro te resultará muy útil. Además, te ofrezco varias opciones: en él, vas a encontrar algunas sorpresas interesantes: • Puedes leer los capítulos de forma secuencial o no, empezando por el que más te llame la atención. Todos los temas están relacionados. • Muestran algunas reflexiones relacionadas con el contenido de cada capítulo que te ayudarán a entender tu vida en pareja. • Asimismo, encontrarás información, dirigida a tu mente inconsciente, y otra a tu mente consciente, así que aprenderás de una forma o de otra. • Recuerda que, si tu pareja se está volviendo dispareja, ¡podemos ayudarte!
dto.
Faltas graves contra el amor romántico
Faltas graves contra el amor romántico es la primera incursión de Ángela González en la escritura. En ella, la autora nos explica lo que la praxis como psicóloga y sus propias experiencias vitales le han enseñado. Más de treinta años ayudando a pacientes constituyen el firme aval que acredita a Ángela González para divulgar principios psicológicos, filosóficos y científicos que servirán al lector para ayudarle a tomar decisiones importantes, tanto en lo que concierne al cuidado de una buena relación, como en las crisis de ruptura o el comienzo de una nueva etapa. La autora ha creado una fórmula propia, clara y eficaz, para establecer una comunicación con el lector. Sin ser un ensayo ni una novela, en la obra se mezclan experiencias y conocimientos científicos para dar paso a una historia en la que nueve personajes –cuatro parejas y una psicoterapeuta– representan un crisol de conductas y sentimientos que podemos reconocer como propios en más de una ocasión a lo largo de estas páginas. De su lectura se desprende un mensaje lleno de optimismo, incluso en los momentos duros del relato, que se abre paso a través del interés por lo sucedido a unos protagonistas al servicio de la autora para mostrar los errores que todos podemos cometer en nuestra forma de entender el amor. Además, la obra nos aporta soluciones para establecer relaciones íntimas, comunicarnos, salir de la crisis o recuperar la salud psíquica si, lamentablemente, la hemos perdido tras una mala relación.
dto.
