Yogapilates
Yogapilates
- EAN: 9788498271270
- ISBN: 9788498271270
- Editorial: Dilema S.L.
- Encuadernación:
- Medidas: 160 X 230 mm.
- Páginas: 218
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Disponible 48/72 horas
Descripción
El Yoga; una respuesta al Pilates. El Pilates; una respuesta al Yoga. Estos dos métodos no sólo se complementan sino que se enriquecen. El uno al otro llena sus espacios en blanco, el cuerpo, la mente, el espíritu: la dualidad se une en un todo de gran calidad para ofrecer una práctica con un alto nivel de equilibrio y salud.
En este libro encontrarás la explicación del método, las imágenes, el detalle de la ejecución de los ejercicios, las tres series; básica, intermedia y avanzada, así como las técnicas complementarias tanto para personas que quieran mejorar su práctica como profesores que quieran enriquecer sus clases.
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Tratado completo de Flores de Bach
Tenemos poco tiempo para todo y yo entiendo que aprenderse las descripciones de 38 flores de Bach puede exceder tu tiempo…y tu paciencia ( aunque tomes Impatiens )
Por eso he creado un Método Rápido para Aprender las Flores de Bach.
El Método Sencillo para Aprender las Flores de Bach trata de clarificar y dejarte bien claros todos y cada uno de los conceptos emocionales esenciales vinculados a las Flores de Bach.
Para ello cada Flor de Bach va acompañada de un texto básico al final: El Consejo de la Flor, donde en un contexto poético entiendes en muy pocas líneas todo lo que se ha explicado antes. Esta idea clara la puedes centrar en 5 minutos.
También se incluye una casuística básica en cada Flor de Bach, con casos significativos, a modo de ejemplo para entenderlas de forma amplia, global y arquetípica.
Me parece fundamental recobrar el Ideal de simplicidad básico para Edward Bach y facilitarte tanto su usabilidad si las quieres tomar, esto es su selección básica, como su comprensión si eres terapeuta o se las quieres dar a otra persona.
La información básica de este libro estructura y crea orden informativo en toda la desinformación creada con los años en Internet y en múltiples libros sobre el tema ciertamente contradictorios a veces.
Las Flores son Sencillas.
Las personas, en Esencia, también lo somos.
Y si tu tiempo es limitado: este es tu Método.
dto.
