Libros de Endika Montiel

Ayuno consciente
Una práctica de autoconocimiento

Una guía completa sobre el ayuno, cómo practicarlo, y sobre sus beneficios en la mejora de la calidad de vida.

Deja que el ayuno consciente entre a formar parte de tu estilo de vida
y conseguirás:

- Romper paradigmas acerca de ...

Ayuno consciente
Una práctica de autoconocimiento

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El ayuno intermitente es un método de dieta que no solo ayuda a controlar el peso y mejorar la salud ...