Libros de la editorial:
Newton Compton Editores

UN BESTSELLER QUE HA CAMBIADO LA VIDA DE MÁS DE 100.000 PERSONAS

Deja atrás la ansiedad y el miedo y encuentra la felicidad

????? «Una guía imprescindible para recuperar las riendas de tu vida.»

Recomendado por los mejores psicoterapeutas del mundo

¿Sientes que la ansiedad dirige tu vida? ¿Los problemas te quitan el sueño y te preocupas incluso por lo que no depende de ti? No estás solo: más de medio mundo se enfrenta a estas dificultades.
Esa voz que revisa mil veces la puerta o hace que estés alerta por cualquier detalle es la «mente mono», un estado de inquietud constante que los sabios budistas ya describían hace siglos. Para quienes viven con ansiedad, una parte del cerebro parece estar siempre en peligro, lista para responder a cualquier imprevisto pese a solo ser una situación cotidiana: un pequeño contratiempo puede percibirse como una verdadera amenaza.
Basado en la terapia cognitivo-conductual, este libro te ayudará a trabajar tres raíces de la ansiedad: la intolerancia a la incertidumbre, el perfeccionismo y la hiperresponsabilidad. Mediante ejemplos claros e ilustraciones, aprenderás a observar y cuestionar tus pensamientos, identificar los miedos que los sostienen y elegir en libertad. Cuando calmes el mono que tienes en la cabeza, descubrirás que vivir en paz contigo mismo no solo es posible, sino que puede convertirse en tu nueva realidad.

PEDIR PERDÓN TE HARÁ LIBRE

 Una guía para fortalecer vínculos y desarrollar la inteligencia emocional

 ¿Crees que amar significa no tener que pedir perdón? ¡Te equivocas! Disculparse es difícil, incluso frustrante, pero es uno de los actos más poderosos y transformadores del ser humano.

Por ello, en estas páginas encontrarás una nueva perspectiva sobre el valor del perdón y aprenderás a disculparte de forma genuina, sincera y desde el corazón. Este libro te invita a embarcarte en un viaje de autoconocimiento donde mejorarás tu amor propio, forjarás relaciones más sanas, superarás el orgullo y fortalecerás tu empatía.

A través de herramientas prácticas, reflexiones y consejos, desarrollarás las habilidades necesarias para afrontar conversaciones difíciles, reconstruir vínculos dañados y liberarte de la carga emocional que arrastras. Gracias a ejemplos reales, testimonios conmovedores y estrategias que podrás aplicar en tu vida diaria, descubrirás que una disculpa honesta no solo sana al otro…, también te transforma a ti. Porque pedir perdón no cambia el pasado, pero sí tiene el poder de cambiar tu presente y sacar lo mejor que llevas dentro.

 CRECE, SANA Y CONVIÉRTETE EN TU MEJOR VERSIÓN

 «Gracias a este libro he abierto los ojos. Me ha cambiado la vida.»

«Jamás imaginé que pedir perdón sería tan liberador.»

«Hará que te perdones a ti mismo. Imprescindible y transformador.»

Sinopsis de GUÍA ASTROLÓGICA DE VIRGO

TODOS LOS SECRETOS DE TU SIGNO DEL ZODIACO

Perfil astrológico, curiosidades y compatibilidad de pareja.

Ingenioso, atento y cercano. Cuida cada detalle.
Te cogerá cariño solo si aprendes a respetar su espacio.

Sinopsis de GUÍA ASTROLÓGICA DE TAURO
TODOS LOS SECRETOS DE TU SIGNO DEL ZODIACO

Perfil astrológico, curiosidades y compatibilidad de pareja.

Leal y obstinado, aprecia el confort y la belleza.
Inspira seguridad a quienes lo rodean cuando se siente bien cuidado.

TODOS LOS SECRETOS DE TU SIGNO DEL ZODIACO

Perfil astrológico, curiosidades y compatibilidad de pareja.

Apasionado y extrovertido, nacido para brillar.
Atento: si hieres su orgullo, estarás fuera de su mundo.

Sinopsis de GUÍA ASTROLÓGICA DE LIBRA
TODOS LOS SECRETOS DE TU SIGNO DEL ZODIACO

Perfil astrológico, curiosidades y compatibilidad de pareja.

Equilibrado y fascinante, descubre belleza en todo lo que lo rodea y vive en armonía.
Resuelve cualquier problema y lo hace con estilo.

Sinopsis de GUÍA ASTROLÓGICA DE GÉMINIS
TODOS LOS SECRETOS DE TU SIGNO DEL ZODIACO

Perfil astrológico, curiosidades y compatibilidad de pareja.

Una respuesta para todo, una curiosidad insaciable y una versatilidad sin límites.
Su única regla: jamás aburrirse.

Sinopsis de GUÍA ASTROLÓGICA DE ESCORPIO
TODOS LOS SECRETOS DE TU SIGNO DEL ZODIACO

Perfil astrológico, curiosidades y compatibilidad de pareja.

Misterioso e intenso, posee un irresistible encanto magnético.
Pero si lo haces enfadar, tendrás problemas…

Sinopsis de GUÍA ASTROLÓGICA DE PISCIS
TODOS LOS SECRETOS DE TU SIGNO DEL ZODIACO

Perfil astrológico, curiosidades y compatibilidad de pareja.

Soñador, romántico y siempre en las nubes.
Es capaz de hacer de lo común algo extraordinario.

Sinopsis de GUÍA ASTROLÓGICA DE CAPRICORNIO
TODOS LOS SECRETOS DE TU SIGNO DEL ZODIACO

Perfil astrológico, curiosidades y compatibilidad de pareja.

Incansable, decidido y trabajador.
Si quieres ganarte su confianza, no le lleves la contraria.

Sinopsis de GUÍA ASTROLÓGICA DE SAGITARIO
TODOS LOS SECRETOS DE TU SIGNO DEL ZODIACO

Perfil astrológico, curiosidades y compatibilidad de pareja.

Aventurero, exuberante e imprevisible.
¿Quieres seguirle el ritmo? ¡Corre!

Sinopsis de GUÍA ASTROLÓGICA DE CÁNCER
TODOS LOS SECRETOS DE TU SIGNO DEL ZODIACO

Perfil astrológico, curiosidades y compatibilidad de pareja.

Intuitivo y sensible, con un corazón de oro y muy cariñoso.
No lo molestes: su alma es amable, pero su coraza es dura.

Sinopsis de GUÍA ASTROLÓGICA DE ARIES
TODOS LOS SECRETOS DE TU SIGNO DEL ZODIACO

Perfil astrológico, curiosidades y compatibilidad de pareja.

Intrépido y obstinado, pero carismático y lleno de entusiasmo.
Nada se le resiste. ¡No te interpongas en su camino!

Sinopsis de GUÍA ASTROLÓGICA DE ACUARIO
TODOS LOS SECRETOS DE TU SIGNO DEL ZODIACO

Perfil astrológico, curiosidades y compatibilidad de pareja.

Rebelde y visionario, habita el futuro y desafía las reglas.
Quienes logran comprenderlo, no pueden evitar admirarlo… y quererlo.

VIVE EN SINTONÍA CON LOS RITMOS DE LAS ESTACIONES JAPONESASUn libro práctico y con ilustraciones con un toque oriental para vivir una vida larga y plena.Combina haikus, técnicas de mindfulness y reflexiones sobre la naturaleza para vivir según el calendario tradicional japonés.La tradición milenaria japonesa ha generado una visión del mundo única, poética y muy atractiva para el resto de culturas. Observando las migraciones de las golondrinas, las flores de loto o las plantas de arroz, los japoneses dividen su calendario, kyureki, en 72 microestaciones marcadas por los cambios de la naturaleza.

Para descifrar este lenguaje secreto, este libro propone al lector una práctica de mindfulness para cada microestación: un ejercicio diario para fortalecer el autoconocimiento y reconectar con nosotros mismos. Un auténtico viaje entre gotas de rocío, flores de cerezo y haikus para celebrar cada vibración de las estaciones y reconocer en nosotros la misma fuerza, la misma poesía. Descubre un nuevo enfoque del mundo, de nuestro entorno y de la vida, enriquecido por la maravilla y la sabiduría del pensamiento japonés.