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28 Días para empezar a comer vegano
El plan con consejos prácticos y más de 100 recetas para lograrlo
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28 Días para empezar a comer vegano
El plan con consejos prácticos y más de 100 recetas para lograrlo
- EAN: 9788418820243
- ISBN: 9788418820243
- Editorial: Lunwerg Editores, S.A.
- Año de la edición: 2022
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 210 X 230 mm.
- Páginas: 188
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Descripción
28 días para comer veganoápresenta los principios básicos de la dieta vegana con consejos sobre nutrición, alternativas a las proteínas animales, ideas para comer de forma equilibrada y un plan eficaz y completo de 28 días para adoptar el veganismo. Con prácticas listas de la compra semanales, guías de preparación de platos veganos básicos y recetas originales para cada día, del desayuno a la cena, este libro tiene todo lo que necesitas si quieres probar la dieta vegana sin complicaciones, ya sea porque quieres aporta tu granito de arena para combatir el calentamiento global o porque estás buscando opciones más saludables para tu día a día.
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