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La mayoría tenemos el deseo de conectar profundamente con los demás. Anhelamos dar y recibir amor y compartir entre nosotros muchas cosas. A menudo, sin embargo, nos encontramos con que la cercanía que deseamos resulta esquiva. Relaciones de todas clases pueden surgir y acabarse, o pueden cambiar, a veces de forma muy dolorosa. Muchos de nosotros no hemos contado con modelos demasiado buenos a la hora de relacionarnos con los demás, especialmente en el entorno familiar o el de las personas más cercanas. Pasamos la vida haciendo todo lo que podemos para averiguar cómo ser mejores padres, amigos, compañeros, hermanos, hermanas, hijos e hijas. «Cuando nacimos, se olvidaron de darnos el manual» se suele decir. Shakti Gawain nos dice en este libro que nuestras relaciones son nuestros maestros y pueden guiarnos a través de nuestras vidas si sabemos cómo utilizarlas con este propósito. Cada relación es una oportunidad de crecimiento, una oportunidad para incrementar nuestra conciencia.

Vivimos en una cultura proyectada hacia adelante. Hemos aprendido que algo en el futuro producirá una sensación de bienestar y nos esforzamos por lograr ese algo. Pero es este mismo esfuerzo lo que produce insatisfacción. La necesidad constante de lograr lo que creemos que es mejor que lo que tenemos ahora nos estresa y nos sitúa en un círculo de dolor interminable. Nos han enseñado que cuando logremos ciertos objetivos seremos felices y estaremos satisfechos, pero eso no es cierto. Si tu bienestar está condicionado por que se cumplan tus preferencias, lo más probable es que no te sientas nunca bien. Ariel y Shya Kane te ofrecen en estas páginas la oportunidad de alcanzar, por ti mismo, la transformación. Iluminación práctica no es una pastilla que arreglará tus defectos y te hará perfecto, es una luz para iluminar interiormente el conocimiento natural de que ya eres perfecto, justo de la manera que eres. Entonces, experimentarás la iluminación. Su método (sencillísimo y asombrosamente efectivo) te demostrará que el camino hacia la felicidad puede ser fácil e indoloro desde el momento en que elimines de la ecuación la angustia que te generan las nociones de «corregir» y «conseguir». Entonces, la existencia se transforma.

Tras diez años de bregar con un trastorno alimentario, Angela Liddon, la brillante autora de este libro, emprendió el que sería un largo camino, no solo de recuperación física, sino también de curación espiritual. Un viaje en el que la comida pasó de ser el enemigo a ser su mejor aliado. Cuando Angela empezó a comprender (y experimentar) el poder que tiene una nutrición apropiada, y su capacidad para influir en el estado de ánimo, el nivel de energía e incluso la autoestima, se armó de voluntad y optimismo y pudo dejar atrás la pesadilla. Cada vez más estudios demuestran que nuestra salud está relacionada en primer lugar con lo que comemos, y desde ahí se extiende como un reguero de pólvora a otros aspectos de la vida que van mucho más allá de lo puramente orgánico. El brillo de la salud no es solo un libro de cocina, es sobre todo, una estimulante invitación. Contiene más de un centenar de recetas que te harán brillar desde dentro; desayunos nutritivos y fáciles de preparar, tentempiés ricos en proteínas, sustanciosos platos fuertes, y postres exquisitos, que avivarán tu fuego culinario y te demostrarán cuán fácil y deliciosa puede ser la dieta vegana.

LIDERA TU VIDA te ayudará a:

• Gestionar tus emociones para crear la vida que tú quieres.

• Preparar tu psicología para emprender, esa es la clave del éxito.

• Abrir tu mente, corazón y alma y atreverte a ser tú mismo.

• Trabajar tus creencias limitantes y convertirlas en potenciadoras.

• Dejar de vivir una vida sin sentido, aburrida, sin rumbo o sufriendo.

• Reducir el estrés, los miedos, inseguridades y reforzar tu autoestima.

• Despedir a la pereza, tu peor enemiga, enfocarte y actuar.

• Realizar tus sueño, el mundo te está esperando.

"Confieso mi atracción irremediable por los libros que ayudan a vivir. Y éste es uno de ellos..."

Prólogo. Conxita Luna Tarrés. Psicóloga y formadora.

"... El libro reúne experiencia personal y reflexión académica relevante, que se presentan de forma sintética y amena, centrando la necesidad que tenemos las personas de autoconocimiento y de crecimiento personal y animando al lector a tomar una actitud proactiva, confiada y emprendedora ante la propia vida y los retos que plantea..."

Dr. Josep Gallifa. Decano de la Facultad de Psicología, Ciencias de la Educación y del Deporte Blanquerna. Universidad Ramón Llull.

Coaching espiritual : claves de una vida plena

El testimonio de una entrega incondicional a la vida.

Cuando Michael A. Singer se retiró del mundo para vivir en soledad en lo profundo de un bosque de Florida, su única intención era abandonar toda preferencia personal y rendirse por completo a la vida. No podía siquiera imaginar que, como resultado de su renuncia y sin proponérselo, llegaría a crear una próspera comunidad espiritual situada en una amplia extensión de bosque y praderas virginales, un producto informática innovador que transformaría la gestión de la atención médica, una empresa multimillonaria con enormes beneficios, y un libro, La liberación del alma, que se convertiría en un fenómeno mediática situado año tras año en lo más alto de las listas de ventas estadounidenses.

Esta es la historia personal de cómo su experimento personal de rendición lo llevó a alcanzar involuntariamente la cima del éxito social y profesional, aunque sin impedirle jamás continuar ahondando su realización espiritual.

Igual que se hace con las matemáticas o las ciencias de la naturaleza, la investigación espiritual e basa en la precisión, y yo añadiría: ahí donde la búsqueda científica encuentra sus límites, empieza su trabajo la búsqueda espiritual, con el mismo rigor. Este estudio, estricto, lo aplica desde el inicio el ser humano que tiene que llegar a ser un investigador espiritual, modelando en sí mismo el órgano que puede llegar a captar los hechos del mundo suprasensible.

El término "precisión" que empleo a propósito de la investigación espiritual tiene que ver, justamente, con la preparación minuciosa del organismo interno, espiritual. De él tiene que tener el investigador una visión precisa, controlable, y cuando lo alcanza puede hacer penetrar su mirada en el mundo de los hechos suprasensibles.

Esta exigencia previa de una preparación rigurosa en la percepción suprasensible nos autoriza a darle el nombre de clarividencia exacta. La búsqueda espiritual que hacemos tiene esa característica: que reposa en una clarividencia exacta, metódica. Ese es su distintiv característico

En este u último volumen, de la serie Fundamentos del pensamiento budista, Gueshe Tashi Tsering aporta su método sencillo y accesible a las prácticas secretas del tantra budista. Anticipándose a la multitud de interrogantes a los que se enfrentan los occidentales cuando ven por primera vez el lenguaje velado y el simbolismo del tantra, esta obra utiliza un lenguaje claro para explicar deidades, iniciaciones y la fisiología sutil de los canales y chakras que hay en el cuerpo.

El budismo tántrico proporciona un camino rápido a la Iluminación mediante la disolución de los aires energéticos en el canal central, en el chakra del corazón, imitando las transformaciones de la conciencia que se producen en el momento de la muerte. Guiando sistemáticamente a los lectores desde la etapa de generación del tantra hasta alcanzar la iluminación plena del estado de consumación, Gueshe Tashi Tsering incluso expone una sencilla práctica de compasión compuesta por el Dalai Lama y la utiliza para ilustrar los componentes esenciales, comunes a todas estas técnicas de visualización. Tantra es una conclusión muy adecuada para esta serie tan práctica y accesible.

"El método sistemático de Gueshe Tashi al pensamiento budista permite a los lectores mejorar de manera lenta pero asegura sus conocimientos del budismo sin que lleguen a sentirse abrumados"

- Eastern Horizon"Los conocimientos de Gueshe Tashi los pueden disfrutar un amplio público formado tanto por especialista como por los que acaban de conocer la traducción budista".

- Thupten Jinpa, principal traductor del Dalai Lama y director del Instituto de Clásicos tibetanos.

El fruto de 20 años de experiencia como terapeuta multidisciplinar y sus estudios sobre la aplicación de la Nueva Medicina del Dr. Hamer, han llevado a Virginia a plasmar su conocimiento práctico acerca del origen emocional de la enfermedad y su tratamiento, en esta publicación.

La importancia de la influencia de nuestros antepasados, más allá de lo que la herencia genética dicta, unidos al conocimiento derivado de la aplicación de la Astrología en sus terapias, son recogidos en este libro.

Siguiendo unos sencillos pasos se puede iniciar un bonito viaje a nuestro interior, en busca de esa Alquimia interna que se consigue al tomar conciencia de nuestras necesidades emocionales y de las heridas del pasado que necesitan ser sanadas, para que no condicionen nuestro futuro.

Virginia no solo utiliza las esencias florales de Bach en sus terapias, sino que ha ido ampliando el uso de la terapia vibracional con esencias, al campo de las gemas, los cuarzos y las nuevas fórmulas, las denominadas ELIOGEM, creadas por ella misma.

Sus investigaciones se centran actualmente en un nuevo y ambicioso proyecto: la descodificación a través de las Carta Astral, apoyada en nuevas fórmulas Eliogem

Querido lector, en tus manos tienes un manual, realizado para un nuevo tiempo, con necesidad de nuevas herramientas, nuevas ideas y nuevos métodos para desarrollarlas.

Sus frases están cargadas de pura fuerza lumínica, diseñadas para llegar al alma y ayudar a cada uno a recordar su esencia primordial. Al leer este manual se abre una brecha entre tu consciente y tu supraconsciente. Su lectura enseña a cómo trabajar desde el Ser. Los textos, las prácticas que se proponen son auténticos mecanismos de evolución. Una vez que los lees, los insertas conscientemente en ti y estos van a empezar a actuar en tu vida. Este manual es un importante aporte angélico, en donde el ser humano se ofrece como canal para ser vehículo de estas potentes y actualizadas energías provenientes de altos espacios vibratorios. Hay que aclarar que LOS ÁNGELES SON UNIVERSALES, y que nadie tiene la EXCLUSIVA SOBRE ELLOS, ni tan siquiera las religiones ni ninguna línea mística o metafísica, sino que sirven a la Creación  cumpliendo su función y colaborando con aquellos humanos que lo soliciten independientemente de sus creencias.

Este libro intenta abrir una ventana al conocimiento de las artes adivinatorias a partir del Tarot, al relacionarlo con las diferentes vías de investigación para que sirva de ayuda a quien quiera profundizar a fondo en la cultura milenaria que encierra cada una de las cartas.

A través de los tiempos al hombre ha buscado conocer lo que le deparaba el futuro y para ello ya desde Babilonia, los grandes pensadores y estudiosos han buscado en los ielos, por medio de la astrología, el modo para descubrir el hilo conductor que le une con lo divino en su proyecto en la tierra. Para ello ha sido importante el estudio de la quiromancia (adivinación por las manos) basada en el influjo de los astros y cuyo sello está impreso en cada una de las líneas y peculiaridades de nuestras manos; el de la terapia floral de Bach y sus conocimientos terapéuticos para el desarrollo y bienestar emocional, mental y espiritual; el de la numerología, con su base más racional para, a través de ella, concretar la personalidad y carácter del individuo en su travesía por este mundo; así como el poder de los minerales capaces de proporcionar salud y equilibrio, sin olvidar la fuente de conocimiento simbólico encerrado en la cábala.

una parte de estos saberes es lo que se ha intentado plasmar en cada carta del tarot relacionándolas a su vez con los grandes mitos de la antigüedad.

Este libro tiene como objetivo arrojar luz sobre los infinitos aspectos que esconde cada mínimo gesto de una sesión de hatha-yoga. Cada escuela y cada profesor tienen su manera de trabajar y de interpretar el yoga, pero muchas prácticas son comunes y el significado que subyace en cada método es indudablemente el mismo.

Este manual aporta lo indispensable, en la teoría y en la práctica, para los profesores, alumnos y estudiantes de yoga. En él se tratan, entre otros temas: el nacimiento del yoga, con la contextualización histórica y cultural de la disciplina; la presentación de los textos tradicionales más famosos del hatha-yoga; la preparación material y psicológica para las clases de hatha-yoga; la sesión práctica pormenorizada paso a paso; y finalmente, una lista de posturas con ejemplos de los principales asanas de los diversos tipos. 

Gilda Giannoni 

Gilda Giannoni, licenciada en Filosofía por la Universidad de Pisa, practica yoga desde 1992 y lo enseña desde 1999. Se diplomó en el Istituto Patrian de Milán y en la S-Vyasa Yoga University de Bangalore (India). Se licenció posteriormente en la especialidad de Yoga Terapia en la misma universidad india. Profundizó sus estudios principalmente en el Kaivalyadhama Ashram, en Lonavala (India), trabajando con el yoga a nivel hospitalario y universitario. En 2005 fundó YogaMarga, centro de cultura y práctica del yoga con sede en Verona (Italia), donde reside. También desde 2005 actúa como docente en diversos cursos de formación de profesores de yoga. 

La Orden de los Pobres Caballeros de Cristo, del Templo de Salomón, es uno de los recodos de la historia que más enigmas y secretos cobija aún en su interior. No sólo fue la más importante orden de caballería medieval, sino que su relevancia, su impronta histórica se mantiene hasta hoy, setecientos años después de su terrible fin a manos de dos sátrapas: Felipe IV rey de Francia y Clemente V papa de la Iglesia católica. Los datos, las leyendas, se escurren entre nuestras manos, llevándonos de un lugar a otro, de personajes y reinos a religiones y culturas diversas. Miles de libros se han escrito; científico-históricos, novelas, ensayos más o menos conspiranoicos Y en todos encontramos trazas de verdad, retazos de leyenda, invenciones del autor y, sobre todo, una línea espacio-temporal difícil de sostener, y menos aún de deducir y trasmitir. Sin embargo, sí se conoce con probado fundamento que durante nueve años (número cabalístico), los también nueve templarios iniciales ejercieron como arqueólogos, excavando las entrañas del otrora principal templo de los judíos, buscando algo que al parecer encontraron. Algo muy importante y poderoso, que haría palidecer a papas y clérigos, a obispos y nobles... y que les abriría las puertas de un estado de gracia desconocido hasta ese momento, convirtiéndose en la Orden de caballería y monástica más poderosa, influyente y sobre todo rica de la cristiandad. De toda la historia de la cristiandad. Federico Sánchez y Francisco Sancabal han buceado en ese enigma para desterrar tópicos manidos y revelar el auténtico sentido que subyace bajo los ropajes del mito más fascinante de la Edad Media. AUTOR Federico Sánchez Arias es uno de los nombres más prestigiosos en España en el mundo de la salud emocional. Director de Comunicación de la Academia Española de la Radio de 2010 a 2011, lleva más de veinticinco años impartiendo conferencias y cursos sobre bienestar emocional, espiritualidad, desarrollo personal y calidad de vida. Filósofo, Director y presentador del programa de radio La Tertulia Humanista, Radio Inter, es asimismo Presidente de la Sociedad Española para la Difusión de la Espiritualidad (SEDEL) y Presidente de la IANDS-España (Asociación Internacional de Estudios Cercanos a la Muerte). Director del Centro de la Consciencia y Sanación cuántica, es vicepresidente de la Sociedad Nacional de Comunicación para la Salud Integral (SONCIL) y Director del portal especializado Nueva Espiritualidad (www.nuevaespiritualidad.org). En 2012 fue nombrado Director del Centro Español de Escritores Humanistas, fundado ese mismo año. Es autor, entre otros, de Buda y Cristo. La enseñanza universal (Arcopress, 2013)

Esta práctica y bien ilustrada obra te muestra cómo prepararte para el embarazo y el parto con la Técnica Alexander, un nuevo e inspirador enfoque que engloba todos los aspectos de la maternidad. El libro muestra también cómo una mejora global del equilibrio y el movimiento puede transformar tu experiencia de embarazada y aportar a tu salud y a la de tu bebé incontables beneficios. Los autores, además de explicar que numerosos problemas de salud asociados al embarazo están relacionados con un uso inapropiado del cuerpo, detallan cómo debemos utilizar la Técnica Alexander con el fin de lograr un parto más natural y reducir la necesidad de intervenciones médicas. Asimismo, ofrecen consejos muy útiles para volver a estar en forma tras el parto y criar bien a tu hijo. AUTORAS MACHOVER es profesora titulada de la Técnica Alexander y también de la Terapia del Movimiento Rítmico de Medau, así como miembro fundadora de Doula UK, la asociación pionera de doulas en el Reino Unido. Desde 2004 es la directora de formación del Alexander Technique School. A. DRAKE recibió en 1985 clases de Técnica Alexander, lo cual fue para ella de un valor inestimable durante el embarazo y el parto, además de constituir un gran apoyo para hacer frente a su vida familiar. Su principal implicación en el libro ha sido llevar a cabo la labor de revisión de textos. J. DRAKE médico de profesión, estuvo trabajando durante varios años en temas de educación de la salud, más tarde, en 1982, se formó como profesor de la Técnica Alexander. Es autor de las obras The Alexander Technique in Everyday Life y Guide to the Alexander Technique. Es además profesor de Tai Chi y especialista en ergonomía del ámbito laboral.

Considerado un estudio incomparable sobre la relación entre la flora intestinal y la salud de los tejidos celulares de nuestro organismo, de este clásico de la medicina natural se han vendido más de un millón de ejemplares. Los consejos del doctor Bernard Jensen han llevado a miles de personas a responsabilizarse de su propia salud y bienestar, y sus tratamientos han conseguido aliviarlas de numerosas enfermedades relacionadas con la salud intestinal. En este libro encontrarás una exhaustiva explicación sobre los beneficios de la desintoxicación del organismo, así como una concisa y clara explicación de la anatomía y fisiología de los intestinos. El principal objetivo de esta obra radica en la limpieza de los tejidos celulares por medio de un tratamiento que limpia y fortalece el aparato digestivo, equilibra la flora intestinal y permite que el cuerpo asimile los nutrientes de la manera más eficaz. Por otra parte, el protocolo del tratamiento permite proteger la salud de los tejidos celulares así como la de todos los órganos internos, y su plan de seguimiento calculado garantiza un éxito constante y continuado en el cuidado de la salud global. AUTOR El doctor Bernard Jensen inició su carrera como quiropráctico en 1929 y posteriormente pasó al estudio de la nutrición en busca de remedios para sus propios problemas de salud. En su esfuerzo por comprender los principios de una vida larga y saludable, Jensen viajó a más de cincuenta países para analizar los estilos de vida de las distintas culturas. En Rusia, donde estudió a la gente más longeva, conoció y estudió a una persona de 152 años. También viajó a Nueva Zelanda varias veces y a la India, se alojó en el ashram (monasterio) de Sri Aurobindo y fue a ver al maestro Sai Baba. En Europa visitó muchos de los balnearios y los sanatorios naturópatas más renombrados de la época. El doctor Jensen concluyó en sus estudios que la gente longeva lleva una vida sencilla, opta por los alimentos naturales, sin procesar, no come alimentos fritos, consume poca carne, lleva una vida tranquila y feliz, mantiene una buena postura corporal y vive en un entorno agradable. Considera primordial combinar el bienestar físico con el mental y el espiritual.

Este libro proporciona inquietantes respuestas a muchos interrogantes acerca de los grandes vuelcos que da la historia. Documentos recopilados por varios investigadores demuestran cómo, desde hace tiempo, un supergobierno en la sombra, guiado por la alta economía internacional, coordina las acciones y los programas de los representantes de todos los ámbitos políticos con el fin de realizar un diseño para el dominio absoluto del planeta. Se trata de lo que la masonería suele definir eufemísticamente como «nuevo orden mundial», un plan secular que se propone concentrar todos los recursos del planeta en una pequeña élite de superbanqueros. Un análisis detallado y profundo del verdadero papel desempeñado por las sociedades secretas a lo largo de la historia. Un libro explosivo que arroja finalmente luz sobre los eventos que han marcado la historia, como los grandes conflictos mundiales, el terrorismo internacional y el nacimiento de las grandes ideologías. AUTOR (Roma, 1971), licenciado en derecho, exoficial del ejército, escritor, crítico y conferenciante, está considerado uno de los mayores expertos italianos en el ámbito de la contrainformación. Desde hace años lleva a cabo diversas investigaciones independientes en el ámbito histórico, económico, médico y científico. Ha publicado Descubrimientos médicos no autorizados y Descubrimientos arqueológicos no autorizados, ambos de Ediciones Obelisco.

Los problemas son creaciones de la mente y podemos aprender a borrarlos definitivamente. Basado en la técnica ancestral Hawaiana Ho'oponopono, que básicamente te enseña que tu creas tu realidad y que tu vida es dirigida por tus programas subconscientes, este manual te mostrará cómo eliminar estos programas de forma fácil y sencilla de modo que puedas crear la vida que quieres manifestar. Ningún libro te puede dar la solución a tus problemas, aquí te vamos a enseñar a borrar las memorias que los crean. No puedes buscar en la oscuridad, juntos 

Este pack cuenta con todo lo imprescindible para invocar a los ángeles, seres celestiales capaces de ayudarnos a comprender el pasado y afrontar el futuro. Un oráculo que protege a las personas que se acercan a él para que vivan plenamente gracias a la fuerza de los 72 ángeles de la Cábala. Las cartas son usadas tanto como objetos de protección, invocándolos como se indica, como método de adivinación.

El Tarot clásico es imprescindible para resolver los conflictos que hayamos tenido en el pasado y afrontar con energía el futuro, sin olvidar que en nuestras manos está la posibilidad de cambiarlo. Las páginas del libro recogen la historia del Tarot y se analiza la razón del gran éxito de esta técnica adivinatoria. Las cartas son descritas en detalle y se explican los juegos más habituales para realizar.

Las historias mal vividas, inconclusas, dramáticas y traumáticas quedan aquí. Especialmente los grandes secretos, que permanecen resonando como las campanas de una iglesia y se hacen cada día más grandes y más sonoros. Todo queda en paquetitos muy bien cerrados colgando literalmente de las ramas del árbol familiar, para que los miembros de la familia se hagan cargo de ellas. Como los regalos de Navidad, pero éstos de los que te hablo muchas veces se transforman en regalos trágicos.

La información que se deriva de la experiencia de todos los individuos que comparten el mismo código genético se almacena automáticamente en ADN, sean los individuos conscientes de ese proceso automático o no, se trate de vivencias positivas o negativas o de miembros del sistema cuya existencia se conozca o no. Con esa información, el alma del sistema familiar sabe qué conflictos se han superado y en qué medida y lo que se debe seguir trabajando. Son los nuevos miembros que llegan como relevo los que tienen que trabajar lo que está pendiente. Aquí venimos a aprender y a trabajar por el grupo al mismo tiempo que por nosotros mismos.

Tienes un gran poder y una gran responsabilidad.

Incluye Audio con meditación guiada