Buscador de libros

''Toma las riendas iYA! '' no es un libro convencional, es una invitación a tomar la iniciativa para ser coautores del cambio imprescindible e inaplazable que el mundo necesita.

Este libro ha sido calificado por el Book Review de The New York Times como un libro de lectura imprescindible para el presidente Obama.

A través de las páginas de ''Toma las riendas iya!'' la autora desvela al lector el perverso marco dominante que, a pasos agigantados, está llevando a nuestro planeta a un desastre sin retorno. La autora aporta herramientas para gestionar el nuevo paradigma social y ecológico.

A Frances Moore Lappé se la ha denominado Combatiente por la Esperanza. «Mi intención es que podamos ver lo que ocurre a nuestro alrededor y que permanece invisible», afirma.

Más de cien mágicos cuentos nos descubren cómo resolver las dificultades del día a día

Ramiro Calle ha recopilado, en sus innumerables viajes a Oriente, los mejores cuentos espirituales que nos ayudan a afrontar las dificultades diarias mediante útiles reflexiones y consejos.

La lectura se convierte en un seductor viaje por historias pobladas de personajes reales e imaginarios -yoguis, reyes, sabios, ermitaños, animales que encarnan los diferentes comportamientos del ser humano, con sus defectos y virtudes, y que nos permiten analizar y resolver las contrariedades que se puedan presentar en situaciones cotidianas.

Cada una de las historias ilustra las dificultades propias de la vida diaria, y además nos da las claves para resolverlas con facilidad, junto con unas acertadas y sabias recomendaciones.

Una mujer que teme confesar a su marido que ya no quiere seguir con él. Un empleado que no se atreve a negarse ante su jefe, quien le pide algo que no debe pedirle. Un padre que termina diciendo Sí a su hija cuando en realidad no quiere hacerlo. Un chico que no sabe cómo evitar el «gorroneo» de su amigo ... Son sólo algunos ejemplos de un problema que afecta hoy a muchas personas.

Sin embargo, saber decir NO es algo que todos podemos aprender y que hará que reforcemos nuestra autoestima, ya que no nos veremos obligados a aceptar situaciones poco beneficiosas o insatisfactorias para nosotros. Xavier Guix, psicólogo especializado en comunicación y programación neurolingüística (PNL), nos enseña en estas páginas a:

• ACABAR CON ESOS MIEDOS Y SENTIMIENTOS DE INSEGURIDAD, DESCONFIANZA Y BAJA AUTOESTIMA QUE NOS ASALTAN EN SEGÚN QUÉ MOMENTOS.

• CAMBIAR LOS PENSAMIENTOS IRRACIONALES POR UNA ACTITUD ABIERTA QUE NOS PERMITA APRENDER A DECIR NO.

• SABER RESPONDER EN LUGAR DE REACCIONAR.

• FORTALECER EL PODER PERSONAL E INCREMENTAR LAS HABILIDADES SOCIALES.

Interesantes reflexiones y valiosas historias reales hacen de este libro una herramienta de autoconocimiento para comprender a fondo qué dificulta la asertividad, tan necesaria para una vida honesta e íntegra.

¿QUÉ HACER CUANDO LA RAZÓN NO ME DEJA HACER LO QUE QUIERO ... ?

Este libro es el resultado de 20 años de trabajo en una consulta de Psicología, y convencida a lo largo de todo este tiempo de que las técnicas de RELAJACIÓN son la base de todo TRATAMIENTO, he decidido poner en tus manos este libro y 10 grabaciones en un DVD para que puedas OBSERVAR cómo desde el SILENCIO producido por la RELAJACIÓN tomas decisiones desde una actitud mucho más positiva y los resultados facilitarán tu crecimiento.

Si después de leer todo el contenido expuesto, descubres que precisas la atención de un profesional, hazlo antes de que el conflicto pueda invadir otras áreas de tu vida. No es necesario pasar por una depresión, ansiedad u otro trastorno, para iniciar una terapia breve que pueda ayudarte de forma directa.

ESTE LIBRO CONTIENE UN DVD CON 10 TÉCNICAS DE RELAJACIÓN

"La homeopatía es una medicina suave y natural"
"La consulta del homeópata es más larga que la del médico de medicina general"
"Los médicos homeópatas se oponen a las vacunas"
"No se sabe como funcionan los medicamentos homeopáticos"
"No hay que tomar menta con un tratamiento homeopático" ...

Nacidos de la tradición o de la moda, mezclan verdad y falsedad, los tópicos sobre la homeopatía están en todas las mentes. El autor los toma cómo punto de partida y profundiza en ellos para dar luz sobre lo que sabemos o creemos saber.

Jacques Boulet es médico generalista homeópata desde 1978. Dirige el CEDH (Centro de Enseñanza y Desarrollo de la Homeopatía) que, en colaboración con facultades de medicina y de farmacia, brindan en más de veinte países una enseñanza clínica de la homeopatía. Autor de Curarse con la Homeropatía y Diccionario de la homeopatía, nos da luz sobre una medicina que suscita tantos tópicos.

La fiebre se suele considerar algo malo, aunque, en realidad, no es más que el resultado del esfuerzo que realiza el cuerpo para defenderse de una infección o de un ataque externo. La intensificación de las distintas funciones orgánicas implicadas en el sistema defensivo produce calor, lo que provoca el aumento de la temperatura del cuerpo. Se trata de uno de los procesos más naturales del organismo. Por tanto, intentar hacer desaparecer la fiebre contrarrestaría los esfuerzos curativos de la naturaleza.

Con este libro, el lector sabrá qué es exactamente la fiebre, cómo se mide, las distintas manifestaciones y etapas que por las que pasa y, sobre todo, cómo mantenerla para sanar por completo, o controlarla cuando resulte excesiva.

El autor propone varios medios sencillos y naturales, accesibles a todo el mundo, en los que incluye la hidroterapia, la dietética y el uso de plantas medicinales. Este libro está dirigido tanto a personas enfermas como a personas que gozan de buena salud.

¿Has pensado alguna vez que no eres capaz de inspirar amor? ¿Has tenido alguna vez miedo al compromiso? ¿O has planeado abandonar a tu pareja porque creías que si no lo hacías tú, lo haría ella?

Si la respuesta a todas esas preguntas es sí, probablemente tienes el síndrome del abandono. Si es así, este libro está escrito especialmente para ti. En él encontrarás ejemplos de casos reales, análisis y consejos terapéuticos que te acompañarán en el camino de la sanación. Afrontar el trauma del abandono forma parte de este proceso. El método que el autor propone consiste en traspasar tus barreras mentales para redescubrir tu cuerpo físico y tus sensaciones, reconocer y vivir tus emociones y volver a ponerte en contacto con tu ser más profundo. Fruto de una larga trayectoria de trabajo con personas heridas por el abandono, este libro ofrece una gran lección de amor y, por ende, una lección de vida.

''Conciencia del Movimiento y Creatividad'' explora de una manera exhaustiva el potencial del cuerpo para el movimiento creativo. Bailarines, actores, profesores y terapeutas han visto en él un libro inspirador; padres y profesores han descubierto en este texto nuevos mundos para la imaginación. Sus autoras creen que el movimiento del cuerpo es tan importante para la creatividad como lo puedan ser la literatura, la pintura, el teatro o la música.

Leah Bartal es una conocida actriz, profesora y terapeuta. Vive en Londres. Imparte el curso Viaje hacia el Mito, por todo el mundo. Conferenciante invitada en el Departamento de Terapias y Artes Integradas de Ljubljana. Dio clases de teatro y televisión en la Universidad Metropolitana de Manchester. Experta docente con actores, terapeutas y público en general.

Nira Ne'eman es la cabeza rectora del Programa de Entrenamiento en Terapia del Movimiento de la Danza por la Universidad Beth Berl. Vive en Tel-Aviv. Durante 25 años ha sido la máxima representante de la Terapia de Integración de Artes y Danza en la Universidad Oranim, dentro de la Escuela de Educación Kibbutz. Da conferencias en DMT, en la Universidad Leslie de Boston, y Tel Aviv. Ha trabajado en hospitales de Israel y California. Vicepresidente de ICET, Asociación Israelí de Terapias Creativas y Expresivas.

Ambas son expertas en disciplinas como Danza Moderna, Feldenkrais, Tai Chi Ch'uan, Chi Kung, BMC (Cuerpo Mente Centro), Movimiento Auténtico y Danza Terapéutica. Tienen una amplia experiencia en coreografía y teatro.

El libro que tienes en tus manos se parece a la madre Tierra. Te envía mensajes en forma de frases para que las leas y pienses qué quieren decirte.

Después continúa coloreando los rangolis. No importa cómo lo hagas, ni cuánto tiempo necesites para acabado.
Pintar es un placer. Es un acto que une tu alma con el Universo; pero si lo haces pensando y asimilando el pequeño mensaje, verás que tu dibujo se convierte en el símbolo de lo que sientes en lo más profundo de tu ser. Es una pequeña acción y a la vez un gran gesto para empezar a cambiar el mundo.

Disfruta y deja, por unos momentos, que tus manos y tus colores tomen prestada el alma de la madre Tierra.

En 1975 Dannion Brinkley fue alcanzado por un rayo y cayó fulminado. Cuando despertó, veintiocho minutos después, su vida había cambiado para siempre. Durante esa experiencia cercana a la muerte, Brinkley recibió lecciones valiosas que trajo de regreso e incorporó a su vida cotidiana. En el transcurso de los siguientes veinte años tuvo otras dos experiencias en las que estuvo nuevamente al borde de la muerte, y en ambas volvió a recibir enseñanzas que completaron su transformación espiritual.
En este libro comparte con nosotros estas lecciones, para ayudamos a encontrar la felicidad en esta vida y en la siguiente.

«Cuando estar enamorada significa sufrir, es que estamos amando demasiado. Cuando la mayoría de nuestras conversaciones con amigas íntimas son acerca de él, de sus problemas, ideas, acciones y sentimientos, cuando casi todas nuestras frases comienzan con .. él. .... , es que estamos amando demasiado. Cuando disculpamos su mal humor, su indiferencia y sus desaires e intentamos justificarlo o incluso convertirnos en su terapeuta, es que estamos amando demasiado.»

En este libro, del que se han vendido más de tres millones de ejemplares y que sigue siendo un best seller, Robin Norwood ayuda a las mujeres adictas a esta clase de amor a reconocer, comprender y cambiar su manera de amar. A través de historias reveladoras y de un programa de recuperación, ofrece un camino para que consigan amarse a sí mismas y establecer una relación de pareja sana, feliz y duradera.

El Pranayama es una ciencia exacta que te acerca a la comprensión de cómo se trasmite la energía. Respirar conscientemente te permite vivir el presente llenándolo de plenitud.

El Pranayama, según Swami Sivananda, ocupa un lugar muy importante en la práctica del Yoga y de la meditación. El Prana está relacionado con la mente; a través de ésta con la voluntad; a través de la voluntad con el alma individual y a través de ésta, con el Alma Suprema. Si sabes cómo controlar las pequeñas olas de Prana que actúan a través de la mente, conocerás entonces el secreto de cómo controlar el Prana universal.

«Este libro trata de la posibilidad de que llegue a su fin de una vez por todas la búsqueda espiritual y, por ende, cualquier tipo de búsqueda de la mente; de que, en ausencia de dicha búsqueda, se perciba con claridad que todo lo que existe es Unidad; de que ante la claridad que todo lo que existe es Unidad; de que, ante la claridad de la Unidad, la vida pierde toda su pesadumbre y en todo momento basta con lo que hay. Alguna gnete llama a esto “despertar espiritual”, pero no se trata de algo complejo que esté reservado a unos pocos afortunados. Es un despertar tan sencillo y evidente como el repiqueteo de la lluvia en el tejado. Se parece a cuando uno tiene un sueño y se pierde en él pero, al despertar, abre lo ojos, mira a su alrededor y se da cuenta de que: claro, no era más que un sueño...»

A lo largo de intensas y reveladoras charlas con buscadores de todo el mundo, Jeff Foster deja en evidencia el persuasivo sueño de la realidad. Con un lenguaje sencillo y con ejemplos de la vida cotidiana, el autor se sirve de su propia experiencia para responder a las cuestiones que todo buscador se plantea, cuestiones que también le atormentaron a él durante su etapa de buscador. 

Se trata, sin duda, de un libro indispensable para quienes buscan despertar del sueño de la realidad.

JEFF FOSTER

En 2001, Jeff Foster se licenció en Astrofísica en la Universidad de Cambridge. Unos años después, cautivado por el concepto de «iluminación espiritual», inició una intensa búsqueda espiritual que concluiría unos años más tarde al conseguir ver con claridad que lo único que existe es la Unidad. Gracias a la claridad de dicha visión, la vida volvió a ser como siempre había sido: espontánea, prístina, alegre y plenamente viva. En la actualidad, Jeff Foster organiza encuentros y retiros en el Reino Unido y Europa, en los que aborda clara y abiertamente cuestiones como las frustraciones de la búsqueda espiritual, la naturaleza de la mente y la Claridad presente en el núcleo de todo.

La mayoría de nosotros evita pensar en la muerte hasta que se encuentra cara a cara con ella. Pero cuando tenemos el coraje de aceptar nuestra mortalidad inevitable, abrimos una puerta que nos permite vivir plenamente y en completa presencia. ''Vivir plenamente, morir bien'' examina el reto que cada uno de nosotros tiene que afrontar: abrazar la totalidad de la vida de principio a fin.

Cuando se aproxima la muerte sufrimos una profunda transformación: abandonamos las viejas distracciones y nos enfocamos con renovada claridad en lo que da significado a la vida.

Vivir plenamente, morir bien se despliega como un diálogo entre líderes espirituales, sanadores y médicos en el que cada uno de ellos aporta una perspectiva única de la experiencia universal y humana de la muerte, y ofrecen sus historias, sus intuiciones y sus prácticas más valiosas: todo ello para hacer que la muerte pase de ser una fuente de miedo a ser una oportunidad de revelar la verdadera riqueza de nuestra vida.

EDWARD W. BASTIAN es doctor en estudios budistas y filosofía occidental. Dirigió una serie de seis programas de televisión de la BBC sobre la religión en India, Bhután y Japón, y produjo tres películas sobre el budismo tibetano. Es consultor de diversas instituciones espirituales y medios de comunicación, y miembro de diversas juntas de organizaciones sin fines de lucro y de interés público. Actualmente es presidente de Spiritual Paths Foundation.

TINA L. STALEY es licenciada en psicología. Es profesora de medicina cuerpo-mente y miembro de la Junta de directores de Roaring Fork Hospice y de Spiritual Paths Foundation. Actualmente Tina es directora de Pathfinders (una aproximación integradora e integral al cuidado del cáncer, que aborda las necesidades mentales, corporales y espirituales del paciente) en el Centro Médico de la Universidad Duke, en Carolina del Norte (EE.UU.).

Durante un ayuno en primavera, Ana Moreno comparte contigo información valiosa sobre su experiencia. Para qué ayunar, cómo hacerlo, los complementos al ayuno como las flores de Bach, la hidroterapia del colon, la meditación, los paseos, los masajes, las hierbas depurativas, el cepillado de la piel, el agua, las vitaminas y minerales, la actitud mental. .. Todo ello en un tono cercano y confidente, movida por el deseo de motivarte a realizar esta terapia de sanación profunda para tu cuerpo y tu alma.

Ana es naturópata y nutricionista.

Edita en internet el boletín mensual «Lechugas y Tomates». que cuenta con alrededor de 15.000 suscritos. Ha publicado una veintena de obras sobre alimentacipn vegetariana y cruda y conduce un «Programa de desintoxicación en 14 Días». a través de un vídeo diario on line .

Este nuevo libro, tan personal, de Rafael Redondo, intenta introducir el Zen en la vida y los paradigmas del siglo XXI. Podrá servir de ayuda a muchas personas tanto a la hora de transformar su vida como a la hora de contemplarla de otra nueva forma.
Willigis Jäger

El libro de Rafael Redondo nos ha introducido profundamente en la experiencia vivenciada de la realidad. Su lenguaje entusiasmado y poético aún en su prosa, hace resonar en nosotros la alegría de vibrar en la profunda y radical experiencia vital, incluso cuando el pragmatismo científico asoma en su discurso, la palabra apunta como saeta hacia el Vacío.
Mercedes Sáinz

Rafael Redondo Barba, (Bilbao, 1941). Estudió en las universidades de Deusto y Salamanca, donde se licenció en Filosofía y Ciencias de la Educación y se doctoró en Ciencias Políticas y Sociología. Trabajó como profesor en la Universidad de Deusto y, desde 1983, en la Universidad del País Vasco. Ha sido Jefe de Formación en el BBVA, técnico en varias consultorías y Director de Formación en el Hospital Psiquiátrico “ARGIA”, siendo pionero en implantar la meditación Zen dentro de un programa de terapias alternativas. Imparte numerosas conferencias y es articulista y columnista en diversos periódicos, y autor de una decena de libros.

En mayo del 2004 fue reconocido Maestro Zen por Willigis Jäger. Desde entonces, abandonada la actividad docente se ha polarizado en la práctica y difusión del Zen.