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El masaje indio de cabeza es una terapia extraordinaria que te ayudará a sentirte revitalizado y capaz de afrontar las demandas físicas, mentales y emocionales propias de la ajetreada vida moderna. Es, además, muy sencillo de realizar, y la presente guía, realizada por una reconocida experta en masaje, te ayudará a practicarlo ya te halles en casa, de viaje o durante tu actividad laboral.

Ayuda a eliminar dolores de cabeza originados por el estrés y a favorecer la circulación sanguínea en la cabeza y en el rostro, y reduce la rigidez y la tensión en el cuello y en los hombros. Si lo practicas con un compañero, enriquecerá los momentos que pasáis juntos; si lo practicas en familia, ayudará a relajar a un niño agitado, etc.

- Aprende a utilizar el masaje indio de cabeza en tu agitada vida diaria.

- Tómate un momento de calma utilizando el masaje indio de cabeza como un método eficaz para eliminar la tensión.

- Aplica la técnica sobre ti mismo, y sobre tus compañeros y familiares.

EILEAN BENTLEY es miembro de la Comisión Internacional de Shiatsu y maestra de reiki. Ha estudiado masaje indio de cabeza y sanación chamánica. Imparte clases en centros para adultos y en un hospital en Inglaterra. Entre sus obras publicadas cabe destacar MASAJE: FÁCIL Y RÁPIDO y EL LIBRO DEL MASAJE ESENCIAL, publicados igualmente en Gaia Ediciones.

Colorear mandalas es mucho más que colorear dibujos. Para los niños es una diversión y un entretenimiento, pero los padres deben saber que esta actividad va mucho más allá. Un mandala es un dibujo terapéutico, independientemente de la edad de quien lo coloree, aunque este libro ha sido credo especialmente para niños pequeños. Trabajar con los mandalas centra a la persona, posibilita la concentración y el aprendizaje, equilibra los hemisferios cerebrales, favorece el descanso y el sueño, facilita la comunicación y potencia la creatividad. Es importante que los niños coloreen estos mandalas con total libertad, aunque los colores utilizados no parezcan los más apropiados.

El Ayurveda es el sistema tradicional de salud y curación de la India, quizá el más antiguo de la humanidad, pero del que puede beneficiarse toda persona de cualquier cultura y época. El Ayurveda explora la vida en todos sus niveles. Presta más atención a las energías del organismo y su funcionamiento que a las estructuras que las contienen. Le preocupa más la calidad de la vida que su cantidad, así como aquellas cualidades del entorno y de nosotros mismos que promueven un estado de buena o mala salud en cada uno de los niveles de la existencia.
Si bien el Ayurveda tiene como campo de actividad toda la vida encarnada (incluídos los animales y las plantas), este libro se centra en las mujeres. Habla de la realidad física, mental, emocional y espiritual femenina y de los múltiples ámbitos de la vida de la mujer que, como tal, le son exclusivos:

• Explica los principios de un sistema de medicina complementaria que cada día es más popular.
• Ofrece consejos prácticos a las mujeres de todas las edades para aplicarlos a la vida moderna diaria.
• Aporta una bibliografía esencial para todas aquellas mujeres interesadas en conservar la salud física y espiritual mediante métodos sencillos y naturales, así como terapias complementarias.

El doctor Robert Svoboda es el único estudioso occidental que ha obtenido un título en medicina ayurvédica. Se graduó en el Tilak Ayurveda Mahavidyalaya de Pune (India), donde fue discípulo del doctor Vasant Lad. Desde entonces ha viajado por todo el mundo impartiendo cursos y conferencias sobre el tema. Kairós también ha publicado su Ayurveda. Cómo prevenir y curar las enfermedades según su constitución.

En este libro altamente motivador, Fiona te muestra cómo ser tu propio coach para que tus sueños se hagan realidad, alcances tus metas y te conviertas en la persona que realmente quieres ser. Sus técnicas sencillas y efectivas te permitirán

.- Crear la vida que siempre has querido, aquí y ahora mismo . - Forjar tu propio poder y emanar autoconfianza . - Aumentar tu autoestima . - Cultivar el carisma y el magnetismo personal. - Crear grandes expectativas para ti mismo y para tu vida.

Fiona Harrold es la coach con más éxito en Gran Bretaña. Su único, inspirador poderoso estilo de coachmg ha ayudado a mucha gente, desde presentadores de televisión hasta estrellas del mundo de la música, pasando por ejecutivos e importantes políticos, a alcanzar la cima de sus carreras profesionales y conseguir sus objetivos.

¿Cómo es posible que inmensas formaciones geométricas surjan en los campos de cereales un año tras otro? Estas figuras aparecen sobre todo en el sur de Inglaterra, pero también en muchos otros países. Son dibujos que parecen materializarse de la nada, asombrando a los granjeros dueños de la tierra y a los científicos que acuden a investigarlos. ¿Qué son? ¿Quién o qué los está creando? En este libro encontrarás algunas de las teorías más fascinantes y de las fotos más asombrosas. Sea cual sea el origen de estas misteriosas formaciones, es imposible que no quedes impresionado con la sorprendente belleza y la variedad de sus diseños.

Las Fuentes del Corazón está concebido para invitarnos a emprender una ruta mágica por las fuentes naturales de nuestro país, a las que el acervo popular atribuye poderes curativos.
Es a la vez un viaje a un patrimonio natural de valor incalculable, con frecuencia no suficientemente valorado, y una advertencia de un tesoro a preservar para futuras generaciones.

El conocimiento del agua constituye una exploración para decubrir cómo funciona el cosmos, y los cristales del agua son el umbral a otra dimensión que une materia y espíritu. (Masaru Emoto)

Durante décadas, Krishnamurti habló a la gente en los más variados rincones del mundo. Ya en 1930, George Bernard Shaw lo proclamaba como «el más grande maestro del mundo», mientras que Aldous Huxley comparaba una charla de Krishnamurti con un “discurso” del Buddha. Pero el propio K era reacio a este tipo de etiquetas: «Yo no soy su maestro; ustedes no son mis discípulos. No hay autoridad ni gurú que vaya a llevarles de la mano hacia Dios o hacia el despertar. Cada uno es su propio maestro y su propio discípulo».

Krishnamurti no representa a ninguna “escuela” de pensamiento (oriental u occidental), no habla de ideas, teorías o creencias, no se erige en gurú, sino que actúa como un faro que ilumina el viaje que cada uno de nosotros ha de emprender por sí mismo. K pide que utilicemos sus palabras como un espejo para vernos como realmente somos y para ver la totalidad de la existencia. Y para esta mirada de discernimiento, la mente debe tener completa libertad; no ha de estar limitada por ninguna clase de autoridad.
Esta libertad no implica llevar un tipo de existencia indisciplinada y autoindulgente. Para Krishnamurti, la actitud contestataria de algunos grupos activistas que intentan “cambiar” la sociedad carece de sentido. El verdadero cambio tiene lugar en la psique misma, cuando la propia mente se vacía de lo conocido. Eso es lo que en muchas tradiciones han llamado liberación.

Para quienes ya están familiarizados con las enseñanzas de Krishnamurti El camino de la liberación será de gran ayuda para dilucidar muchos puntos importantes. Quienes lo lean por primera vez se sentirán impresionados por la claridad de sus percepciones, por su inquietante y retador mensaje.

Jiddu Krishnamurti ha sido uno de los filósofos más aclamados y carismáticos del siglo XX, cuyas conferencias y escritos han inspirado a miles de personas.

“... La mente filosófica no puede ser fanática, no puede ser dogmática. El tener que estar abierto, el tener que investigar, el tener que dudar, el tener que cuestionar y el tener que permanecer disponible a la verdad en cualquier forma que venga son prerrequisitos de la filosofía.” “... Los pecadores son desdichados porque se pierden las bellezas de la virtud, las bellezas de la otra parte que han elegido no elegir. Y los santos son desdichados porque han reprimido algo que no puede ser destruido, porque es una parte esencial de su ser.” «Si observas con atención al santo, verás que, en alguna parte de su inconsciente, hay un santo escondido. El consciente del santo es el inconsciente del pecador, y el consciente del pecador es el inconsciente del santo. El sabio no es ni lo uno ni lo otro. Él es neti, neti -ni lo uno ni lo otro-, él no ha elegido. Él ha aceptado su totalidad; es total, tanto de día como noche. Ha abandonado el ego que siempre está eligiendo. Simplemente acepta lo que venga. Vive la verdad en su completa desnudez, cualquiera que sea -no es asunto suyo interferir en la corriente de la vida-. El sabio es un fenómeno inmensamente hermoso, por su totalidad. El sabio es un círculo perfecto. Lo contiene todo, no rechaza nada. Ese era el significado de la palabra sofos; era un término hermoso.» «... Para Pitágoras, la ciencia es la búsqueda de la verdad en el mundo objetivo, y la religión es la búsqueda de la verdad en el mundo subjetivo, y la filosofía es la búsqueda de la verdad. Así que la ciencia y la religión deberían ser sus dos manos, sus dos alas. No son opuestas sino complementarias. Si volviésemos a recordar eso, el mundo sería mejor.»

El poder de la plegaria

La terapia del Yoga

Único libro que presenta la cara oculta del yoga físico. Como en todo trabajo físico también existen posturas inútiles, antifisiológicas e incluso peligrosas, de las que se puede prescindir para obtener mejores resultados.

Primer libro en el que un profesional en Reeducación Postural Global, Osteopatía y otras terapias manuales, con más de 20 años de experiencia en la enseñanza del yoga, selecciona y separa los ejercicios y posturas desde un punto de vista fisiológico y articular.

Crítica a la patología actual sociocultural, la adicción al cuerpo. Presenta la inutilidad de poseer unos músculos duros, cortos y potentes.

Más de 800 fotos en color que evidencian y aclaran todos los temas.

Obtendrá una idea clara y rápida de lo que es el yoga, sus raíces, sus diversos senderos, su objetivo y finalidad, ilustrado, resumido y bien detallado, desde la antigüedad hasta la actualidad.

Técnicas de respiración y relajación ..

Series de posturas específicas para cada patología así como para prevenir y tratar las asimetrías del cuerpo. Claramente detalladas e ilustradas para principiantes, veteranos y personas de la tercera edad.

Eludiendo dogmas, doctrinas y creencias, presenta la meditación desmitificándola y adaptándola a los problemas y circunstancias occidentales. Con la práctica, relajarás la actividad neuronal de tu cerebro y lograrás la verdadera calma, paz y quietud mental.

El Hombre de la Lluvia

En una aldea, hacía tiempo que no había llovido. Como todos los rezos habían sido en balde, recurrieron al gran Hombre de la Lluvia, que pidió una cabaña a la entrada de la aldea, así como agua y pan para cinco días.

Al cuarto día llovió. La gente volvió jubilosa de sus campos y lugares de trabajo, y se fue ante la cabaña del Hombre de la Lluvia para festejarle y preguntarle por el secreto.

Él les contestó: -Yo no puedo hacer que llueva.
-Pero sin embargo llueve, dijo la gente.

El Hombre de la Uuvia les aclaró:

-Cuando vine a vuestra aldea, vi el desorden exterior e interior. Fui a la cabaña y yo mismo me puse en orden. Cuando yo estuve en orden, vosotros también os pusisteis en orden. Y cuando ya estuvisteis en orden, también la naturaleza se puso en orden y, al ponerse en orden, llovió.

A menudo pensamos que nuestra vida se encuentra a merced de todo tipo de circunstancias y de fuerzas externas que nos hacen navegar a su capricho. Este libro demuestra que, por el contrario, todos tenemos el poder de dar forma a nuestra propia existencia, y que sólo de nosotros depende conseguir más plenitud y más éxito.

Brenda Anderson argumenta que todo en el universo está interconectado y muestra cómo utilizar el campo cuántico para tomar el control de nuestra propia vida y llevarla a la Zona de Poder.

Una lectura iluminadora y novedosa que convertirá el día a día en una grata exploración del ilimitado potencial de la energía universal de la que formamos parte.

Del mismo modo que muchos consideran el viaje de El Loco a través de los arcanos mayores del tarot como simbólico del viaje del alma hacia la iluminación, también son muchos los que están convencidos de que el alma se reencarna una y otra vez para aprender lecciones importantes y equilibrar las deudas kármicas. Gracias a este simbolismo profundamente psicológico y espiritual, el tarot se convierte en una herramienta ideal para explorar los misterios del karma y de la reencarnación.

TAROT KÁRMICO Y DE LAS VIDAS PASADAS es el primer libro que ofrece tiradas específicas que responden a las preguntas kármicas que pasan de una vida a otra.



? Vea cómo ha progresado una relación en la vida actual.

? Descubra qué vidas pasadas ejercen la influencia más fuerte sobre su vida actual.

? Explore los incidentes de su vida actual que puedan haber creado un karma no resuelto.

? Descubra las alternativas kármicas que puedan afectar a sus vidas futuras.

? Utilice la proyección astral y la meditación para examinar más profundamente los temas kármicos y las relaciones interpersonales.



Aprenda más sobre sus vidas pasadas, presentes y futuras y tome decisiones más sabias a medida que explora el misterio intemporal de la vida, la muerte y el renacimiento.



EDAIN MCCOY ha participado activamente en la comunidad pagana desde su iniciación formal, en 1983. Tras más de veinticinco años dedicados al estudio del tarot, Edain es autora de más de una docena de libros.

Este libro será tu acompañante cariñoso y eficiente en el camino hacia el descubrimiento del Reino Natural y todos los espíritus fantásticos que lo pueblan. Además de describir las distintas vías y posibilidades que existen para entrar en contacto con la esencia de la Naturaleza, cuenta

con un valioso diccionario de seres naturales -hadas, elfos y gnomos-, un exhaustivo apartado de símbolos mágicos y todo tipo de detalles sobre las curaciones de la Tierra.

Antiguamente los seres humanos, el Reino Natural y el Reino de los Cielos estaban relacionados. Todavía hoy el hombre es un intermediario entre los distintos mundos y tiene la posibilidad de recuperar este vínculo. El saber se ha renovado con el paso del tiempo, pero muchas personas

aún desconocen cómo restablecer esta conexión con el todo. Para estas personas, y para todas aquellas que quieren reencontrarse con los amigos del mundo fantástico de su niñez, este libro, tan completo como una enciclopedia, podrá fácilmente convertirse en su mejor aliado.



¡Abre tu corazón y podrás oír palpitar dentro de ti los latidos de la Madre Tierra!



JEANNE RULAND recorre el mundo hace más de diez años como azafata de vuelo. A lo largo de este tiempo ha ido adquiriendo múltiples conocimientos sobre las distintas facetas de la creación. Descubrió ya de muy joven la guía e inspiración del Reino Invisible y con ello la increíble

fuerza y plenitud que la vida tiene preparada para los humanos. Esto es lo que quiere transmitir a los

demás a través de su obra.

Los chakras son siete centros de energía del cuerpo que habitualmente se presentan como ruedas en movimiento. Se alinean a lo largo de los diveros canales de energía que hay en nuestro cuerpo y conectan nuestra energía con los principales aspectos de nuestra vida: la supervivencia física, la sexualidad, las ambiciones e impulsos, los sentimientos de compasión y de amor, la capacidad de comunicarnos, la imaginación y nuestra espiritualidad.

Con esta guía también aprenderás a distinguir las cualidades especiales que contienen cada uno de los chakras y la manera de utilizar su energía para mejorar tu vida.

- Trabaja con tus chakras para que te ayuden a sentirte más equilibrado y centrado, relajado, concentrado y a gusto contigo mismo.

- Descubre distintas maneras de aliviar la tensión y el estrés, así como de mejorar tu concentración.

- Descubre cómo los chakras ayudan a curar las enfermedades físicas y emocionales, a incrementar la pasión en tu vida y a profundizar en tu capacidad para dar y recibir amor.

Dudyom Rimpoché (1904-1987) fue uno de los grandes lamas tibetanos del siglo pasado. Erudito y meditador, ha sido uno de los más renombrados maestros de la Gran Perfección. Este libro recoge varias enseñanzas impartidas en la década de los setenta. Los ocho textos reunidos en esta obra, abarcan un amplio campo de instrucciones directas, desde aspectos básicos del dharma del Buda, hasta enseñanzas sobre el bardo y la gran perfección. Con gran sencillez y belleza Dudyom Rimpoché hace que nos maravillemos tanto de la profundidad como de la belleza del dharma. Las palabras que dedica al Dalai Lama en su capítulo contra el sectarismo son la alabanza más hermosa que conocemos sobre el líder tibetano. Un libro esencial con una gran fuerza para inspirar la práctica en el nivel que uno se encuentre.

“Si conseguís controlar vuestra mente, entonces, aunque estéis a punto de morir, entenderéis que esa impresión de morir se debe únicamente a un determinado pensamiento, pero que la naturaleza de la mente está más allá del nacimiento y la muerte. Sería maravilloso si pudieseis adquirir esa confianza.

Así pues, atesorad esta instrucción pequeña y esencial en vuestro corazón. Esa convicción y confianza es lo que denominamos dharma; las cualidades internas que obtenéis. Si dudáis y pensáis que el dharma es algo ajeno a vosotros, concebido por otro ser, no os será de ningún beneficio. En vez de eso, ¡haceos un favor y salid del samsara!”

Geometría sagrada

La biblia de los hechizos