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¿Y si tener ansiedad fuera algo bueno? La doctora Tracy A. Dennis-Tiwary nos revela que la ansiedad es una ventaja evolutiva y que se puede convertir en nuestra aliada.

En esta reinterpretación radical, la Dra. Tracy Dennis-Tiwary sostiene que la ansiedad es algo que nos protege y ensalza nuestras facultades de crecimiento personal. Aunque se la relaciona con el estrés y el miedo, es una emoción con un valor único: nos permite imaginar un futuro posible y nos obliga a mejorarlo. Por eso la ansiedad está indisolublemente unida a la esperanza.

A partir de las últimas investigaciones en psicología y neurocienciay en combinación con historias del mundo real y relatos personales, Dennis-Tiwary muestra cómo podemos reconocer la incomodidad de la ansiedad y verla como una herramienta, en lugar de como algo a lo que temer y denostar. Al poner en tela de juicio nuestras ideas preconcebidas sobre la ansiedad, este libro proporciona un marco concreto para recuperarla como lo que siempre ha sido: un don en lugar de una maldición, y una fuente de fuerza interior, alegría e ingenio.

Gio Zararri, autor del bestseller El fin de la ansiedad, nos ayuda a superar una ruptura amorosa y a trabajar el amor más importante de nuestra vida: el que nos debemos a nosotros mismos.

¿Quieres dejar de sufrir por amor y volver a sentirte vivo? ¿Te gustaría conseguirlo de una manera sencilla y sin resentimientos? Gio Zararri, autor del bestseller El fin de la ansiedad y coach experto en problemas emocionales, te ayudará con este libro a abrir los ojos, pasar página, y aprender a quererte.

Gio Zararri te ayuda a comprender todo el sentido de ese sinsentido que rodea tu vida cuando te sientes hundido tras una ruptura. En estas páginas comprenderás que en tu vida no hay nadie más importante que tú y aprenderás a atraer aquello que realmente necesitas: situaciones, elementos y personas que tienen mucho más que ver con quién eres. Porque no se trata de buscar culpables, sino de encontrar respuestas, y no existe mejor momento para pasar página que AHORA.

La última entrega de la serie que ha conquistado a millones de lectores en todo el mundo.

Caná. Caballo de Troya 9 fue publicado en 2011, pero estaba incompleto. Por razones técnicas, algunas de las páginas del diario del mayor de la USAF fueron retiradas por la editorial. Ahora son publicadas en su absoluta totalidad.

Durante seis meses ?entre abril y octubre del año 27 de nuestra era? Jesús se vio obligado a huir para no ser capturado por el Sanedrín. Belén es un libro que descubre por qué Jesús no pudo ser un esenio, así como un repaso por las principales sectas judías: fariseos, saduceos, escribas, cenotas, esenios, nazirs? Los prodigios de Jesús que nunca fueron relatados. ¿Qué sucedió durante ese tiempo? No se lo pierda? Le sorprenderá y emocionará.

Con Belén, J. J. Benítez termina la serie Caballo de Troya. Una aventura literaria que empezó en 1984 con la publicación del primer volumen.

La figura espiritual viva más famosa de la India.

Desde 1975, los seguidores de Amma reciben su darshan, su abrazo, una transmisión de energía que emerge de la maestra y quien la recibe se transforma, se regenera. Durante casi cincuenta años ha abrazado a 36 millones de personas en todo el mundo.

Nacida en 1953 en Kerala en el seno de una familia de pescadores, Amma lidera actualmente una corriente espiritual que cuenta con cincuenta ashrams repartidos entre la India y el resto del mundo, incluidos dos en Francia.

Sin embargo, Amma, siendo una de las figuras espirituales más importantes de nuestro tiempo, es habitualmente objeto de críticas.

En esta biografía, François Gautier explica su mensaje y analiza la influencia de esta personalidad compleja y multifacética.

El autor superventas que ha situado el estoicismo como tendencia nos descubre cuál es nuestro peor enemigo: nosotros mismos

En cada etapa de nuestra vida, el ego nos impide alcanzar nuestros objetivos. Si conseguimos el exito, porque lo magnifica hasta el punto en que ignoramos nuestros errores. Y si fracasamos, porque nos hundimos emocionalmente. Apoyándose en los grandes clásicos, que llevan miles de años advirtiendonos de los peligros del ego, así como en ejemplos reales de personajes como Winston Churchill, Walt Disney o J. K. Rowling, el autor nos ayuda a identificar y desactivar estos mecanismos antes de que nos destruyan.

Un libro imprescindible en el que descubrirás que la vida nunca se acaba.

¿Es posible no darse cuenta del fallecimiento físico? ¿En qué consiste la reencarnación y cuáles son sus leyes? ¿Cómo es la comunicación desde el más allá?

«La muerte no existe. La vida es mucho más que la vida física; se extiende más allá de esta». Así lo manifiesta Emilio Carrillo en esta obra. El autor, que vivió una experiencia cercana a la muerte, nos explica, junto a su colaborador Francesc Prims, que tras el fallecimiento físico del cuerpo la vida continúa en otro plano y que el contacto con los seres queridos fallecidos nunca cesa. Por eso, no debemos temer nada relacionado con la muerte.

Desde un plano vital, el libro hace una reflexión sobre la muerte con la finalidad de conocer más sobre ella para gozar la vida. Se incluyen, además, apasionantes experiencias y testimonios de personas que tienen la capacidad de establecer contacto con el más allá que emocionarán y sobrecogerán al lector.

Un nuevo título de J. J. Benítez en el que cuestiona la figura de Yavé, su relación con la Humanidad y la condición terrenal de Jesús de Nazaret

Con Las guerras de Yavé, J. J. Benítez vuelve al Antiguo Testamento para romper con las verdades universales que rodean nuestra idea de Dios.

En Las Guerras de Yavé, J. J. Benítez se enfrenta a millones de creyentes en las religiones judía, cristiana, protestante y musulmana. En un exhaustivo estudio, el investigador navarro analiza el Antiguo Testamento a la luz del fenómeno OVNI actual. La conclusión es demoledora: Yavé no era Dios. A decir verdad, nadie ?nunca? habló tan claro sobre la Biblia.

Sin sentimiento de culpabilidad, sin excusas, sin tonterías.

Simplemente un programa de seis semanas de duración que funciona.

Cómprate tantos cafés con leche como quieras. Derrocha en las cosas que te encantan. Vive tu vida de abundancia en lugar de monitorizar hasta el último gasto.

Éste no es el típico consejo de un experto en el dinero. Con el programa de seis semanas de duración de Ramit Sethi tú decides sobre tu vida de abundancia (tanto si se trata de viajar a Bora Bora, pagar la jubilación de tus padres o simplemente pagar la cuenta cuando sales a tomar algo con tus amigos) y sobre el uso del programa para alcanzar ese objetivo rápidamente.

En esta traducción de la segunda edición de la obra, Ramit te enseña cómo escoger inversiones a largo plazo y las cuentas bancarias adecuadas. Con su característica perspectiva sin tonterías, nos muestra cómo sacarles todo el jugo a los beneficios ocultos de tus tarjetas de crédito. Pulveriza las deudas y los préstamos estudiantiles. Aprende las palabras adecuadas para negociar un aumento de sueldo. Establece un sistema de gestión económica automático y sigue con tu vida.

Además, contiene nuevos materiales sobre la superación de las barreras psicológicas, el amor y el dinero, nuevas opciones de inversión y relatos reales de lectores sobre cómo implementar los principios de Ramit paralevar una vida de abundancia.

¿Leer este libro te puede ayudar a fortalecer o salvar tu relación de pareja? ¿La separación de los amantes es una de las experiencias más dolorosas y traumáticas que podemos vivir en pareja y eso dificulta la separación o, incluso, podemos volvernos dependientes emocionalmente? ¿La pareja puede ser fuente de grandes satisfacciones y decepciones?… Si es así, este libro te resultará muy útil. Además, te ofrezco varias opciones: en él, vas a encontrar algunas sorpresas interesantes: • Puedes leer los capítulos de forma secuencial o no, empezando por el que más te llame la atención. Todos los temas están relacionados. • Muestran algunas reflexiones relacionadas con el contenido de cada capítulo que te ayudarán a entender tu vida en pareja. • Asimismo, encontrarás información, dirigida a tu mente inconsciente, y otra a tu mente consciente, así que aprenderás de una forma o de otra. • Recuerda que, si tu pareja se está volviendo dispareja, ¡podemos ayudarte!

Aunque de todos es conocido que el yoga sirve para mantenernos físicamente sanos, son aún más importantes los beneficios que puede aportarnos tanto a nivel emocional como espiritual. En su libro El poder secreto del yoga, Nischala Joy Devi nos aporta una interpretación sencilla, elegante y muy personal de los yoga sutras de Patányali, es decir, de los principios fundamentales en los que se basa la práctica del yoga. Escrita desde una perspectiva intuitiva, femenina y surgida del corazón, constituye la primera traducción de dicha obra dirigida específicamente a la mujer, con la que Nischala nos aporta una inteligente interpretación de la esencia de cada uno de los sutras, al tiempo que las prácticas que nos sugiere nos ofrecen un enorme abanico de posibilidades
para trasladar la espiritualidad del yoga a nuestro día a día.
La primera edición sólo incluía un resumen de los dos últimos padas, con el fin de despertar la curiosidad de la lectora por más ejercicios de yoga pero sin llegar a abrumarla. Sin embargo, actualmente, al existir más interés que nunca por alcanzar una profunda comprensión de los fundamentos del yoga, y dada la gran cantidad de personas que se comprometen consigo mismas a practicarlo para alcanzar un mayor desarrollo personal y espiritual, Devi considera que ha llegado el momento de ofrecer aún más, razón por la cual ha incluido más comentarios y técnicas, logrando así que El poder secreto del yoga aporte una interpretación de la totalidad de los yoga sutras.

Cómo compaginar tu vida mundana con tu faceta mágica

En estas páginas aprenderás a priorizar la magia auténtica que late en tu interior en lugar de la impuesta por el marketing, para que logres recorrer tu propio sendero mágico. Un camino a veces arduo, en ocasiones divertido, pero siempre sorprendente.

Comprenderás la importancia de confiar en tu intuición para tomar decisiones propias, de estudiar textos multidisciplinares y de consolidar y registrar tus experiencias. Solo así podrás diseñar tu camino espiritual y crear tus propios rituales a partir tanto de prácticas tradicionales como de experiencias personales.

Sabrás compaginar la vida mágica con la vida mundana y entenderás el valor de reflexionar sobre las tradiciones familiares para descubrir cómo se entrelaza la magia con las costumbres locales.

Siéntate con nosotros en el filandón que he preparado para ti, escuchando los consejos de Aldo Linares, Jesús Callejo, Israel Espino y otros practicantes que transitan a diario por ambas realidades.

Descubre conmigo cómo la vida cotidiana es compatible con la mágica y comienza a recorrer tu propio camino.

¿De qué puede curarnos la filosofía? Sus competencias superan las de chamanes, psicoterapeutas y médicos, pues cura el dolor de la vida. Porque vivir no viene con manual de instrucciones, y ni siquiera estamos bien equipados para hacer frente a los caminos de la vida, nos hace falta valor para existir. Se precisa talento para afrontar la realidad, su indiferencia, su injusticia y su estupidez. Y no basta con consolarnos. Necesitamos un remedio, una medicina. No de las que recomiendan soluciones fáciles, sino de las que nos permiten afrontar las tormentas, atravesar las tempestades. Este es el remedio que proporciona la filosofía: no mata, sino que nos hace más fuertes y conscientes del valor de la vida. En Filosofía que cura, la profesora Laurence Devillairs toma prestada la forma de un manual para proponer diagnósticos y remedios a los diversos males que padecemos: fealdad, vejez, muerte, celos, envidia, amor y desamor, no sin ironía respecto a la actual proliferación de tratados de autoayuda sobre cómo ser feliz. De Montaigne a Nietzsche, de Hegel a Descartes, la filosofía sabe que la vida misma no tiene solución, sobre todo porque, ála vida no es un problema! 

El polifacético escritor, ganador del Premio Nobel de Literatura de 1915, Romain Rolland (1866-1944) es considerado tanto por su pensamiento como por su obra como el “Tolstoi francés”. Autor de novelas, obras teatrales, ensayos, dramas histórico-filosóficos y biografías (como la presente), mantuvo su determinación como fiel pacifista durante la Gran Guerra, ganándose el rechazo de buena parte de los intelectuales de Francia y Alemania durante años. Su compromiso político le llevó a interesarse por las ideas del hinduismo y las teorías sobre la no violencia, terminando por tratar de relacionar el marxismo con el misticismo oriental durante el periodo de entreguerras.
Historiador profesional, es conocido principalmente por su vastísima novela “Juan Cristobal”, considerada una de las grandes innovaciones de las letras francesas de principios de siglo.

«A gran duda, gran despertar; a mínima duda, mínimo despertar; ninguna duda, ningún despertar». Boshan fue un relevante maestro zen de la dinastía Ming en China. En sus Exhortaciones se centra en la importancia e inevitabilidad de la gran duda, considerándola fundamental en la práctica zen. En su texto, da consejos útiles a los practicantes, señalando errores comunes, a la vez que orientaciones claras sobre cómo evitarlos. El maestro escribe con un estilo directo y anima al lector a profundizar en su práctica , que realizada de manera genuina, hará surgir la duda y, a través de ella, logrará el gran despertar. Jeff Shore enriquece el texto de Boshan con comentarios que arrojan luz a sus escritos, contextualizándolos y demostrando que la esencia de la tradición zen sigue viva. La gran duda es el núcleo de la tradición zen y este libro será de gran utilidad para practicantes de todas las escuelas.

Esta obra reúne y explica los términos sánscritos, simbólicos y mitológicos, de las principales civilizaciones y los conceptos utilizados en la literatura teosófica. La principal aportación de esta nueva edición es que indica los sitios exactos donde aparecen estos términos en las ediciones españolas de las obras de Teosofía publicadas por editorial ELA y esto ayuda al lector a localizarlos de forma inmediata. Esta labor, ha sido realizada por primera vez y en exclusiva para esta edición en castellano, ya que
en las ediciones anteriores las referencias eran a páginas de las ediciones inglesas que no coincidían en español.

La Teosofía, estudia las principales religiones y creencias religiosas, tratando de levantar el velo que ha ido creciendo con el tiempo y que las separa de la verdad y su finalidad. Sus objetivos quedan claramente definidos en sus estatutos, que se resumen en su lema principal: "No hay religión más elevada que la verdad". Animamos a todos, a buscar la Verdad con la ayuda de esta obra y a no dejarse llevar por los engaños de Maya.

Este grimorio de iniciación a la magia ancestral de las brujas nos muestra los secretos de las artes adivinatorias, los cristales, las pócimas o la magia culinaria. Esta completa guía, con la que podremos acceder al legado de estas sabias mujeres a lo largo de los siglos, aborda aspectos como:

- Historia de las brujas.
- Explicación de las especificidades de cada uno de sus sabbats.
- Los rituales que se deben conocer.
- Paso a paso detallado para introducirse en las artes del tarot y los oráculos.
- Conocimiento y arte del péndulo, los cristales y las energías.
- Recetas apropiadas para cada acto mágico.
- Compendio de las principales plantas con poderes espirituales.

Además, incluye consejos para crear tu propio altar, explicaciones detalladas para purificar el hogar, el cuerpo y la mente, hechizos para ahuyentar el mal de ojo y para honrar con dignidad a tus deidades favoritas.

En ¿Dónde está el yo?, el Dalai Lama nos lleva a profundizar en el tema de la naturaleza última de la realidad, presentándolo desde diversas perspectivas, al tiempo que se centra en identificar nuestras visiones erróneas y nos orienta hacia el verdadero modo de existencia de la persona y los fenómenos.

Situando nuestro estudio de la realidad en el auspicioso contexto de una motivación compasiva para beneficiar a todos los seres conscientes, el Dalai Lama explica por qué es importante comprender la vacuidad y qué cualidades se necesitan para ello, y evalúa las perspectivas de diversos sistemas de principios filosóficos sobre este vasto tema.

Crea tu propio jardín de bruja y extrae energía de la tierra con esta guía para cultivar ingredientes mágicos

Una bruja verde abraza el poder de la naturaleza, extrae energía de la tierra y del universo, y confía en las piedras, las plantas, las flores y las hierbas para sanar. En El jardín de la bruja verde aprenderás a crear tu propio espacio mágico para profundizar todavía más en la práctica de la brujería.

Gracias a su valiosa información sobre cómo planificar y diseñar tu jardín sagrado, consejos y trucos para cultivar y cosechar ingredientes mágicos y referencias a antiguas tradiciones y hechizos, este libro te permitirá tomar el control de tu práctica y conectar intensa y profundamente con el poder de la tierra. Arin Murphy-Hiscock, bruja experimentada y autora de La bruja verde, te guiará paso a paso en tu camino hacia la creación de tu espacio personal de naturaleza y magia.

la geometría sagrada explicada paso a paso desde las formas geométricas más sencillas hasta las más complejas en un orden perfecto de desarrollo. Sus usos prácticos.
con numerosas ilustraciones que ayudan en la comprensión del texto. Se descubren en las imágenes del tarot y del árbol de la vida de la cábala muchas de estas formas.
La parte final del libro esta dedicada a la relación entre las formas de los tattwas hindús y su aplicación energética a los arcanos del tarot, de modo que se plantea un sistema de observación y meditación en dichas imágenes.
Los autores han impartido durante muchos años formaciones y talleres sobre el particular, siendo especialistas en el conocimiento del tarot de Marsella.

Las imágenes del mundo natural siempre han fascinado a las personas. Los pájaros, las mariposas, las flores y los peces son temas maravillosos para pintar y dibujar. Una manera fácil de practicar tus habilidades artísticas es colorear, lo que te recompensará rápidamente con un resultado agradable. Y la mejor forma de aprender arte es copiando la obra de un maestro. Las láminas de este libro se han tomado de una variedad de fuentes históricas. Las flores proceden de Choix des Plus Belles Fleurs de Pierre-Joseph Redouté, publicado en 1827. Los pájaros proceden de dos fuentes: A History of the Birds of Europe (1871) de S.E. Dresser, y The Birds of America (1840-1844) de John T. Bowen y John James Audubon. Para las mariposas y los peces, recurrimos a The Naturalist´s Library, que fue editada por el gran naturalista escocés Sir William Jardine (1800-1874). Las ilustraciones fueron grabadas por William Lizars (1788-1859). La elección de los materiales artísticos que puedes usar para colorear es muy amplia: los lápices de colores a base de aceite, cera o solubles en agua dan excelentes resultados. Puedes usarlos secos, difuminándolos con los dedos o con un muñón de papel, o diluirlos con aceite, o agua para los lápices hidrosolubles. Sea cual sea el medio que elijas, disfrutarás muchas horas coloreando estas bellezas de la Naturaleza.