¡Adiós depresión! : para combatir y vencer la depresión
¡Adiós depresión! : para combatir y vencer la depresión
- EAN: 9788499501550
- ISBN: 9788499501550
- Editorial: Ediciones Librería Argentina
- Año de la edición: 1753
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 170 X 240 mm.
- Páginas: 96
(0 Comentarios)
Comenta y valora este libro
Disponible 48/72 horas
Descripción
¿Quién no tiene un día difícil? ¿Quién no experimenta abatimiento o incluso signos de depresión en alguna ocasión? Pero bien diferente es cuando se van dando una serie de signos que evidencian a todas luces que uno puede estar deslizándose hacia el precipicio de la depresión, síntomas como tedio habitual, desgana, apatía, falta de energía, desmotivación, ansiedad mezclada con profunda tristeza, ganas de llorar, melancolía, falta de interés vital o incluso ideas de muerte o de extinción. Cuando se presentan algunos de los signos o síntomas indicados, pueden anunciar la llegada de una depresión y hay que poner lo antes posible los medios preventivos para evitarla o atenuarla.
Otros libros de Calle, Ramiro
Conversaciones con lamas y sabios budistas : el encuentro de un gran meditador occidental con los pr
fraggin
El encuentro de un gran meditador occidental con los principales maestros budistas de Asia. Ramiro Calle, uno de los grandes pioneros en la divulgación de la espiritualidad oriental en Occidente, recoge en este libro sus encuentros con los principales maestros budistas de Asia. A lo largo de casi cinco décadas de viajes, el autor ha visitado prácticamente la totalidad de monasterios del budismo tibetano en la India, Nepal o Bhután, donde ha entrevistado al Dalai Lama y a otros maestros de gran relevancia, como Dudjom Rimponché, Sakya Trenzin, Kalu Rimponché, Lama Yeshe o Akong Rimponché. Ha pasado largas temporadas con monjes y sabios del budismo Theravada en Sri Lanka o el Sudeste Asiático, donde pudo conversar con sabios de la talla de Nyanaponika Thera, Walpola Rahula, S.N. Goenka o Ananda Maitreya. Los testimonios que ha ido grabando dan cuenta de todas las facetas del budismo: desde su filosofía, sus técnicas de meditación, la organización monástica o las prácticas más mágicas de las tradiciones populares. Una obra imprescindible para conocer el budismo vivo, tal y como es enseñado por sus principales exponentes.
dto.
Saber vivir en armonía
A menudo las personas vivimos angustiadas y buscamos la solución a nuestros problemas por caminos equivocados. Ramiro Calle nos ofrece aquí un conjunto de sencillas técnicas para modificar los aspectos negativos de nuestra conducta mental y lograr así un espacio de armonía y bienestar.
Mediante las actitudes, enseñanzas y ejercicios propuestos, el lector podrá llegar a eliminar las aflicciones mentales y emocionales, desarrollar la comprensión profunda y encontrar su manantial de sosiego interior.
Ramiro Calle es el más importante divulgador orientalista en nuestro país y uno de los más destacados de Europa. Durante más de 40 años ha explorado los métodos del sosiego y el equilibrio sintetizando los conocimientos de Oriente y Occidente.
dto.
Grandes sendas espirituales
Así como un adagio hindú reza: «Hay muchas laderas, pero una sola es la cima de la montaña», existen sendas espirituales que nos conducen hacia la dicha interior y nos permiten alcanzar la paz del espíritu. En esta obra se recogen aquellas que se han demostrado más fiables en el camino a la Sabiduría y que reportan enseñanzas para el despertar de la consciencia y completar la evolución del espíritu. Abordando a los más famosos y prestigiosos maestros de todos los tiempos, el objetivo de este libro es ofrecer la posibilidad de comprender y asimilar el Dharma, o enseñanza espiritual.
dto.
Enseñanzas para morir en paz
El autor ha recogido en este libro posiciones de las diferentes tradiciones religiosas así como las técnicas más importantes para aprender a morir. En estas páginas nos enseña a cambiar nuestra actitud ante la muerte, sobrellevar la enfermedad y ayudarnos a vivir mejor.
dto.
