El Jin Gui Yao Lue Fang Lun, mas conocido como Jin Gui Yao Lue (Prescripciones Esenciales de la Cámara Dorada) originalmente formaba parte, como un solo texto, junto con el Shang Han Lun (Tratado sobre Enfermedades Febriles) del Shang Han Za Bing Lun (Tratado sobre Enfermedades Febriles y Enfermedades Misceláneas).

Fue escrito por el médico Zhang Ji, mas conocido por su nombre de cortesía, Zhang Zhong Jing, durante la dinastía Han (206 a.n.e-220 d.n.e) aunque su importancia no se reconoció hasta siglos después durante la dinastía Song (960-1279).

Su título hace referencia al lugar donde debería guardarse, lo que nos indica el gran valor que le otorgó su autor. Incluye detalladas normas de diagnóstico, de las causas de las enfermedades e instrucciones sobre la composición y preparación de las fórmulas medicinales junto con algunas indicaciones sobre acupuntura-moxibustión y masaje. El texto resalta la importancia de adecuarnos a los ciclos de las energías del cielo y la tierra en interrelación con la energía del cuerpo humano para conservar la salud.

El Jin Gui Yao Lue (Prescripciones Esenciales de la Cámara Dorada) se compone de 25 capítulos. Según diversas investigaciones, los tres últimos capítulos no pertenecían al texto original de Zhang Zhong Jing; afirman que fueron añadidos posteriormente basados en la experiencia de médicos y recopilados por Lin Yi durante la dinastía Song del Norte; otras investigaciones concluyen que sí pertenecen al texto original de Zhang Ji que recopiló tratamientos eficaces de médicos antiguos.

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Índice de Capítulos

1. Secuencia de Transmisión de la Enfermedad a Órganos, Vísceras y Canales, Pulsos y Síndromes.

2. Tetania, Humedad, Insolación, Pulsos, Evidencias y Tratamientos.

3. Síndrome B?i Hé, Síndrome Hú Huò, Síndrome Y?n Yáng Dú, Pulsos, Evidencias, y Tratamientos.

4. Malaria, Pulsos, Evidencias, y Tratamientos.

5. Síndrome Zhòng F?ng, Síndrome Lì Jié, Pulsos, Evidencias, y Tratamientos.

6. Obstrucción Sanguínea, Enfermedades Asténicas, Pulsos, Evidencias, y Tratamientos.

7. Síndrome de Atrofia Pulmonar, Absceso Pulmonar, Tos, Ascenso de Energía Contracorriente, Pulsos, Evidencias, y Tratamientos.

8. Síndrome B?n Tún, Pulsos, Evidencias, y Tratamientos.

9. Obstrucción de Pecho, Dolor Cardíaco y Respiración Entrecortada, Pulsos, Evidencias, y Tratamientos.

10. Llenura Abdominal, Cólico Periumbilical e Indigestión, Pulsos, Evidencias, y Tratamientos.

11. Viento y Frío en los 5 Órganos, Acumulaciones y Reuniones, Pulsos, Evidencias, y Tratamientos.

12. Síndrome Tán Y?n y Tos, Pulsos, Evidencias, y Tratamientos.

13. Síndrome Xi?o K?, Urinación Inhibida y Estranguria, Pulsos, Evidencias, y Tratamientos.

14. Qì de Agua, Pulsos, Evidencias y Tratamientos.

15. La Ictericia, Pulsos, Evidencias, y Tratamientos.

16. Miedo, Palpitaciones, Expectoración de Sangre, Hemorragia Nasal, Precipitación de Sangre, Llenura de Pecho, Estancamiento Sanguíneo. Pulsos, Evidencias, y Tratamientos.

17. Nauseas, Vómitos, Hipo y Diarrea. Pulsos, Evidencias, y Tratamientos.

18. Úlceras, Abscesos, Carbunco Intestinal, Eccema Húmedo. Pulsos, Evidencias, y Tratamientos.

19. Síndrome Jué del Dorso del Pie, Inflamación en Dedos de la Mano y Brazos, Calambres, Hernia Escrotal y Parásitos Intestinales. Pulsos, Evidencias, y Tratamientos.

20. Problemas Durante la Gestación. Pulsos, Evidencias, y Tratamientos.

21. Problemas Postparto. Pulsos, Evidencias, y Tratamientos.

22. Enfermedades Misceláneas en la Mujer, Pulsos, Evidencias, y Tratamientos.

23. Tratamientos Misceláneos.

24. Animales, Pájaros, Peces e Insectos, Tratamientos y Contraindicaciones.

25. Frutas, Verduras y Cereales, Tratamientos y Contraindicaciones.

Grabado en escenarios naturales de Argentina. En la provincia de La Rioja a más de 1400 metros sobre el nivel del mar, en zonas del antiguo camino del Inca, oratorios indígenas y sitios aun no descubiertos como lugares sagrados.

Claudio Márquez dirigió y produjo este material que reivindica la necesidad de reconectarse con la tierra para lograr la relajación, la paz y el bienestar tan buscados en tiempos de estrés cotidiano.

LIBRO: 176 páginas con todos los ejercicios y hermosas fotografías de los lugares sagrados.

CD: Con música originaria compuesta e interpretada por Uña Ramos.

DVD: 2 horas de prácticas y ejercicios guiados paso a paso por Claudio Fabián Márquez.
Duración aproximada: 120 min. - Estéreo Idioma: español - Subtítulos: inglés

Cómo retrasar el proceso de envejecimiento y reducir el riesgo de padecer enfermedades degenerativas relacionadas con la edad.

¿Se puede retrasar el envejecimiento? Hasta hace poco tiempo esta pregunta podría pertenecer al ámbito de lo fantástico pero los últimos avances en terapias antiedad hacen posible responder afirmativamente a esta cuestión. Se sabe, por ejemplo, que el resveratrol presente en la piel de las uvas es un formidable antioxidante que favorece la longevidad. O que el ginkgo mejora la circulación sanguínea especialmente en la región cerebral de la memoria.

Este libro le muestra con qué debe alimentarse para vivir más años y qué ejercicios son recomendables para mantener un cuerpo joven y flexible. Y le explicará todo lo que hay que saber sobre los antioxidantes y sus múltiples beneficios.

¿Se deben incluir los brotes germinados en nuestra alimentación?

La cúrcuma: oro en paño.

Un plan de ejercicios para ponerse en forma y eliminar las arrugas.

El licopeno del tomate: un potente anticancerígeno.

La vitamina C y la formación del colágeno.

ETHAN YATES es doctor en medicina y titulado en Age Management Medicine. Es experto en nutrición y realiza entrenamientos individuales y en grupo para el rejuvenecimiento y la longevidad.

"Las espirales de movimiento son una auténtica invitación a explorar el cuerpo a través del aprender
a jugar con él, Y éste es el modo de aprender a pensarlo, a examinarlo sin prejuicios, con vocación de modificarlo.
Quizás sólo desde allí pueda soñarlo, porque soñar el cuerpo es una forma de quererlo.»