a Vida nos ofrece el regalo de la Técnica Metamórfica para aprender a vivir de forma consciente, recordando nuestra capacidad transformadora y regeneradora.

Ayudándonos a ser conscientes de todo nuestro potencial interno, recordando que podemos transformar la enfermedad en salud, y de esta manera podernos mantener sanos y vivir en paz y armonía.

Aprendiendo el maravilloso y sencillo arte de ser feliz, fluyendo desde la LUZ y el AMOR que hay en nuestro interior, e irradiándolo hacia todos, y hacia todo.

Utilizando nuestro Poder Creador desde la Esencia Divina para dirigir nuestros pensamientos, palabras, acciones, sentimientos y emociones desde la Consciencia de Unidad, recordando nuestra responsabilidad para con nosotros mismos y para con toda la creación.

Gozando de vivir cada instante, recordando nuestro Propósito de Vida y realizándolo con la satisfacción y el agradecimiento de saber que estamos en el camino hacia nuestro lugar de origen, renaciendo y ascendiendo paso a paso.

Aprendiendo a respirar conscientemente, para poder vivir serenamente, dentro de esta escuela de vida que es el cuerpo humano. Y aprendiendo el desapego para poder vivir en libertad.

Dando gracias a la Vida porque ahora somos capaces de "VIVIR EN ARMONÍA".

Los «expertos» y los nutricionistas que durante muchos años han creado las normas para lograr una salud óptima se han equivocado estrepitosamente y nosotros hemos pagado el precio de sus errores. Estamos más enfermos y más obesos que nunca a pesar de todas las estrategias para contar calorías y a pesar de todos los agotadores programas de ejercicios. En La No-Dieta, Tara Stiles te presenta al más preparado experto en lo que a tu salud se refiere: tú mismo. Desechando todas las reglas y todas las normas, Tara te ayuda a sintonizar contigo mismo a fin de que seas capaz de descubrir aquello que realmente te hace sentir bien. En el momento en que realices este cambio tomarás tu salud en tus manos, recuperarás tu poder y comenzarás a elegir y a tomar las decisiones que realmente potencien tu bienestar.

El focusing en psicoterapia: manual del método experimental

La limpieza nasal con Lota o Jala Neti, va mucho más allá que la simple protección ante los resfriados, o del hecho de limpiar la basura y los gérmenes acantonados en los senos nasales, pues su acción no es sólo terapéutica, sino también preventiva.

Previene las alergias, la congestión nasal permanente, el goteo nasal, la sinusitis, la inflamación de las adenoides o vegetaciones, las afecciones de garganta, ayuda a los deportistas y practicantes de yoga a mejorar sus prácticas respiratorias. Además, ayuda a limpiar los conductos lacrimales de los ojos, mejora la aireación y el cuidado de los oídos, previene el asma, las bronquitis, los ronquidos y las migrañas. Mejora la sensibilidad de los nervios olfativos y, por si fuera poco, también ayuda a ¡deshabituarse del tabaco para dejar de fumar!

¿Podemos acaso pedirle más a algo tan sencillo y barato…?