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Rejuvenece con el ayuno

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Rejuvenece con el ayuno

Rejuvenece con el ayuno

  • EAN: 9788490568743
  • ISBN: 9788490568743
  • Editorial: RBA LIBROS, S.A.
  • Encuadernación:
  • Medidas: 210 X 140 mm.
  • Páginas: 0

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Descripción

En Rejuvenecer con el ayuno, el reputado médico alemán Hellmut Lützner ofrece las pautas necesarias para

que cualquier persona sana pueda realizar una semana de ayuno por su cuenta y obtener el máximo provecho de este método

de desintoxicación y depuración. En este libro encontrarás: • Un programa completo y detallado para realizar un ayuno

de ocho días. • Consejos para superar los desafíos del ayuno. • Cómo afrontar la interrupción del ayuno y la

recuperación posterior. • Un plan de comidas y recetas para el retorno a la alimentación, que nos orientará para

adoptar hábitos alimentarios sanos y equilibrados.

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