En esta guía usted encontrará pensamientos inspiracionales que le ayudarán a tener una vida más tranquila, relajada y feliz; a deshacerse de las emociones que turban su vida cotidiana de una manera sencilla: sólo deberá repetir una o dos veces las afirmaciones inspiracionales apropiadas. Descubra el poder de los pensamientos y la manera en que a veces nos dejamos dominar por las actitudes negativas. Se dará cuanta que ser positivo es más sencillo de lo que usted se imagina.

Éste es un ensayo, sqbre la primera de las cuatro virtudes cardinales de la antiguedad: la felicidad. En EI ABC de la felicidad la phrónesis griega -la mesothés aristotélica- viene a hermanarse con el camino medio de Buda y el orden equilibrado de Confucio, pues se hallan profundamente relacionados. Por ello, también, esta obra representa una diatriba contra los extremismos que radicalizan nuestro mundo contemporáneo y una vindicación de nuestras posibilidades de reconciliarnos a partir de la aplicación de los principios de los filósofos ABC. Se trata de cultivar la mente, ahondar en el corazón y servir sin interés a nuestros semejantes. Si queremos ser felices, debemos dejarnos guiar por los grandes sabios de la filosofía: Aristóteles, Buda y Confucio. Ellos son los que verdaderamente nos ayudarán a conquistar la felicidad.