Ayurveda . Un mundo en equilibrio
Una aproximación a sus principios fundamentales
Ayurveda . Un mundo en equilibrio
Una aproximación a sus principios fundamentales
- EAN: 9789871467198
- ISBN: 9789871467198
- Editorial: Buena Vista Editores
- Año de la edición: 2010
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 145 X 215 mm.
- Páginas: 231
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Disponible 48/72 horas
Descripción
Aprender y practicar Ayurveda nos acerca al noble propósito de la vida.
Como medicina, el Ayurveda actúa positivamente en las dolencias y enfermedades. Por su mero conocimiento se adquiere el poder de la propia curación, ya que es medicina para el despertar de la conciencia.
Como estilo y filosofía de vida, el Ayurveda es una rutina que, internalizada, preserva el equilibrio natural de las funciones de cuerpo, mente y espíritu.
En este libro la autora expone de manera sumaria y general qué es Ayurveda, en tanto ciencia integral y mundo en sí mismo. Conocer el mecanismo del cuerpo sano ayuda a aplicar esta doctrina en el mantenimiento de la salud y de la longevidad.
La buena alimentación, el ejercicio físico, la respiración correcta y la meditación despiertan la realidad trascendente, el respeto por todas las criaturas de la naturaleza, la vida simple, el amor, la espontaneidad y la sinceridad en las relaciones. La condición es profundizar en el sentimiento de estar realizando un ritual en el quehacer cotidiano.
Deseamos revalorizar y realizar el ideal para el que fuimos creados: ser felices.
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