Batidos que sanan
Descubre la ciencia de una salud óptima a trevés de 70 recetas infalibles
Batidos que sanan
Descubre la ciencia de una salud óptima a trevés de 70 recetas infalibles
- EAN: 9788425368943
- ISBN: 9788425368943
- Editorial: Grijalbo
- Año de la edición: 2025
- Medidas: 150 X 230 mm.
- Páginas: 221
(0 Comentarios)
Comenta y valora este libro
Disponible 48/72 horas
Descripción
Nayra Gómez es enfermera colegiada desde hace dos décadas, y experta en nutrición hormonal, salud digestiva y salud metabólica. Su conocimiento y experiencia personal la han hecho experta en batidos terapéuticos y en asesoría para ayudar a las personas a recuperar el bienestar físico y emocional a través de sus preparaciones, cursos y talleres.
Otros libros de Nutrición - Dietas
Luana Living : nutrición y movimiento para el cuerpo y el alma
¿Qué comer, cómo ejercitarnos, cómo reducir el estrés?
Seguimos sin encontrar la respuesta, a pesar de tanta información disponible. No es lo mismo saber qué es saludable que llevarlo a la práctica de una manera simple y sostenible, teniendo en cuenta el acelerado ritmo de vida actual.
Luana Living de Luana Hervier ayuda a que cada uno encuentre su respuesta. Sin recetas preconcebidas, la autora propone una mirada integral para buscar el bienestar del cuerpo y del alma como lo que es: uno.
Este libro te recordará con qué llenar tu tanque (nutrición), cómo mover la máquina (movimiento), cómo detenerla (Yoga, respiración y meditación) y cómo desintoxicarte de acuerdo con tu propia naturaleza, para que puedas verte y sentirte radiante.
dto.
Una digestión perfecta. Metodo Sagrera.
El sistema digestivo es el motor de nuestro organismo, de modo que cualquier alteración en sus procesos puede tener graves consecuencias para nuestro bienestar. Con Una digestión perfecta, el doctor Sagrera nos ofrece unmétodo integral para facilitar su buen funcionamiento que va más allá de las tan habituales dietas y abarca todas las áreas que pueden influir en nuestra digestión.
dto.