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Ashtanga yoga : curso completo para la práctica del yoga dinámico

El secreto del yoga reside en sincronizar la respiración y el movimiento corporal 

Ashtanga Yoga es una detallada guía, ilustrada a color, que enseña series equilibradas de ejercicios y técnicas respiratorias de esta forma dinámica de yoga. 

Cuidadosamente estructurado ...

12 caminos para volver a ti

12 Caminos para volver a ti es un libro de crecimiento personal que nace del programa de radio Caminando por la Vida. A través de conversaciones con expertos de referencia en el ámbito del desarrollo personal y espiritual y de ...

El poder del ahora : 50 cartas de meditación

El mejor modo de poner en acción El Poder del Ahora.

Eckhart Tolle sigue aportándonos el mensaje de El Poder del Ahora de la manera más práctica y accesible en estas 50 cartas de meditación seleccionadas por el propio autor ...

Sankara : visión advaita de la realidad

Sankara

Yo, realidad y subjetividad

Yo , realidad y subjetividad

La muerte no existe

La muerte no existe

El ser humano invisible en nosotros

El ser humano invisible en nosotros es el fruto de más de treinta años de práctica médica y reflexión personal de Kathrin Studer-Senn en torno a la conferencia «El ser humano invisible dentro de nosotros» que Rudolf Steiner impartió el ...

Abre los ojos. Caminas entre el cielo y la tierra

Vivimos en un universo mucho más rico y complejo de lo que imaginamos. Conocerlo mejor es un primer paso indispensable para nuestro éxito personal y felicidad en la vida. No sólo caminamos en la tierra del mundo visible, sino también ...

Reflexología : para principiantes

MITIGA EL DOLOR • ALIVIA EL ESTRÉS • REDUCE LA ANSIEDAD • PREVIENE ENFERMEDADES • MEJORA LA VITALIDAD

Esta versión moderna de una antigua práctica permite que la reflexología resulte accesible a toda unanueva generación de lectores. Conocida y practicada ...

Fermentados

Guía para principiantes para elaborar su propio Yogur, chucrut, kéfir, kimchi, masa madre y más Tanto si desea usted experimentar los beneficios que los alimentos fermentados tienen para nuestra salud como si lo que desea es probar algo más experimental ...