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El Árbol de la Atención Plena Dinámicas para educar el corazón , el cuerpo y la mente

La Puerta de entrada a la prosperidad

Lo que confiere a este libro mayor valor es su completo equilibrio. Todos los ejercicios han sido meticulosamente elaborados y nos sorprende por ser absolutamente práctico, explicando en un párrafo lo que, normalmente, pudiera llevar todo un capítulo. Es una ...

El mar de la vida

Sexta obra de la colección: LA FUENTE DEL RECUERDO - Joyas del Sufismo persa Ciertamente, por medio de pocas palabras la gente puede alcanzar grandes lugares. Hace casi quinientos años, un discípulo recoge pacientemente las palabras que su maestro dirige al ...

Increíbles secretos de un Yogui

En este libro se incluyen numerosos y valiosos secretos que han sido recogidos con sumo cuidado de la sabiduría atesorada en la antigua India. Unos de ellos le enseñará a practicar la respiración científica para mejorar su calidad de vida ...

El despertar de tu presencia

A través de 28 meditaciones guiadas, inspiradas en las enseñanzas del maestro zen Thich Nhat Hanh, Pilar Aguilera nos invita a ahondar en un camino de vida pleno para descubrir y desplegar nuestro verdadero potencial espiritual, un viaje hacia la ...

Terapia Cognitiva basada en el Mindfulness, MBCT

Este libro contiene la base para comprender las características clave, tanto teóricas como prácticas, de la MBCT. De lectura esencial –y sumamente atractiva– para los profesionales y personas que se estén formando en este campo o para los noveles en ...

Superbacterias

Coaching a jóvenes y familias : para construir un mañana mejor

Los profesionales que acompañan a los jóvenes en su desarrollo personal y a sus familias están hechos de una pasta especial, ya que su vocación es conseguir, a largo plazo, una sociedad mejor. Esta obra es una guía práctica que ...

El poder sanador del Mindfulness

¿Estás listo? Para cuestionar tus creencias, tus opiniones...
Cuanto menos sabe la gente, más se aferra a lo que sabe.
La creencia no tiene nada que ver con la verdad.
La búsqueda de la verdad solo comienza cuando abandonas las ...

Meditación y economía doméstica

Meditación y economía doméstica es una guía práctica sobre cómo usar la conciencia plena para establecer nuestras prioridades económicas, hacer elecciones vitales positivas y evitar gastos compulsivos y deudas. En definitiva, conseguir una gestión óptima de nuestros recursos para vivir ...