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Quimeras del Ego Desvelando la consciencia

Vivimos en lo ya conocido, dirigidos y encorsetados por el contenido de nuestro ego, apresados por los recuerdos del pasado o evadiéndonos hacia un futuro inexistente. Llenamos nuestras vidas con memorias del ayer y expectativas venideras. En este libro profundo ...

Gakudo Yojin Shu Colección de consejos para la búsqueda de la verdad

El Gakudo Yojin Shu (Colección de consejos para la búsqueda de la verdad), ofrecido aquí en la versión de Gudo Wafu Nishijima, es una breve recopilación de diez textos con consejos para acercarse al budismo. Basándose en su propia experiencia ...

Spinoza y la No-Dualidad Del cuerpo a la alegría

¿Es posible encontrar en el Occidente moderno autores que, sin adscripción religiosa, muestren un sendero hacia la Verdad, genuinamente liberador? Siguiendo al gran filósofo Baruch Spinoza, Nacho Bañeras sostiene que la única libertad que tenemos disponible es tomar distancia de ...

Cuaderno de trabajo de mindfulness para adolestentes Habilidades poderosas para encontrar la calma , desarrollar la autocompasión y aumentar

Ser adolescente es en nuestros días más duro que nunca -y esta joya de libro ofrece una ayuda práctica y dotada de base científica-. Rick Hanson, PhD, autor de Resiliente.  ¿Te sientes estresado, ansioso o preocupado? ¡No eres el ...

Cuando muere la persona amada

No es lo mismo hablar del duelo que ser traspasado por él. El autor reflexionaba acerca de las pérdidas y los duelos en un libro, ya impreso, pero que aún no había visto la luz -fue publicado unos días más ...

Sanar la ansiedad Técnicas de respiración consciente y desarrollo personal para transformar la ansiedad en la vida que

La ansiedad es una reacción natural de la mente ante el cambio que experimenta la mayoría de las personas en algún momento de su vida. No se trata de una fuerza destructiva, sino de un proceso natural de crecimiento interno ...

Decisiones vitales

A lo largo de nuestra vida, tomamos entre cinco y siete decisiones vitales: ¿que carrera sigo? ¿Seguimos juntos o lo dejamos? ¿Tengo un hijo o no? ¿Cambio de empresa? ¿Dejo el empleo? ¿Compro o alquilo? Ya sea en el ámbito ...

Avalon : sacerdocio sagrado

Avalon, la Isla mágica de la Diosa, es real en la realidad de la verdad del corazón.
Las enseñanzas de Avalon y sus sacerdotisas son reales: han existido desde siempre, más allá del tiempo y de la realidad de las ...

Piensa bien y acertarás Compasión , mindfulness y otros refugios para mantener la esperanza en el mundo de hoy

El proyecto más noble de la existencia quizás sea reducir nuestro sufrimiento y el de los demás o, como mínimo, no aumentarlo. La compasión, entendida como el coraje de enfrentarse a las dificultades con una base estable y un corazón ...

Magia para empoderarte

Soy Laura y soy una bruja hereditaria verde. Hereditaria porque vengo de una larga tradición de práctica mágica; verde porque me centro en el dominio de la energía y las propiedades de las plantas.

En estas páginas te ayudare a ...