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Editorial Desclée de Brouwer, S.A.








Estrésese menos y viva más : cómo la terapia de aceptación y compromiso puede ayudarle a vivir una v
Cómo la terapia de Aceptación y Compromiso puede ayudarle a vivir una vida productiva y equilibrada

Nuestra vida está repleta de situaciones estresantes que nos vienen dadas, pero eso no significa que no podamos hacerles frente. De hecho, nuestros propios pensamientos afectan al modo en que nuestro cerebro procesa el estrés, para bien o para mal ...

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