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Más allá de la ansiedad Curiosidad, creatividad y propósito de vida

La doctora y autora best seller Martha Beck propone un nuevo camino para superar la ansiedad despertando la creatividad interior.

Un best seller del New York Times y USA Today"Una de las mujeres más inteligentes que conozco".Oprah ...

Cómo dejar de dar vueltas a todo Deja de sobrepensar las cosas y confía en ti

«El refugio que tu mente inquieta estaba esperando. Laia es un lugar seguro; sus palabras te alivian», Marta Segrelles, autora de Abraza a la niña que fuiste

Mereces vivir en paz con tu mente. Sal de dudas y rompe el ...

Equilibra tu cortisol El plan contisol en solo 5 pasos reduce tu estrés, pierde peso ¡y recupera la energía!

100 días de creatividad para adentrarte en el arte del journaling y abordar las cuestiones esenciales de la vida.

La guía más completa para equilibrar tus hormonas, prevenir el aumento de peso y restaurar la salud de tu sistema nervioso ...

El libro de la alquimia 100 días de creatividad para transformar tu vida

Best seller del New York Times, con contribuciones de autores destacados como Salman Rushdie, Hanif Abdurraqib, Gloria Steinem, Jon Batiste y George Sounders

Desde niña, Suleika Jaouad ha llevado un diario. Lo ha usado para marcar los momentos más importantes ...

Tu mente, tu refugio Cómo aliviar el sufrimiento y cultivar el bienestar

Un viaje hacia tu interior para descubrir la paz, la fuerza y la libertad que siempre han estado dentro de ti.

En un mundo que nunca se detiene, donde el ruido y la exigencia parecen inevitables, existe un espacio que ...

Cómo Sanamos Descubre tu poder y libérate

Un best seller instantáneo de The New York Times.

Una guía transformadora que alimentará tu espíritu y alegrará tu vida.

«Elle nos muestra el camino para hacer las paces con el pasado y disfrutar con alegría del presente».

Jay Shetty ...

Sano, salvaje y sabio Guía práctica para reconectar con tu naturaleza ancestral y sanar tu vida

Un viaje radical hacia la verdadera salud, tu energía vital y la sabiduría que siempre ha vivido en ti.

Sano, salvaje y sabio es mucho más que un libro de salud: es una travesía transformadora, que combina ciencia de vanguardia ...

Esencias

Este libro es el resultado de años de un concienzudo trabajo de Pedro Calvache, que sintetiza su vasto conocimiento, aderezado con acertadísimas reflexiones propias. Esencias es una suerte de guía para la vida, repleta de contenidos sobre historia, biología, psicología ...

El camino espiritual a la Maestría Personal

El concepto de espiritualidad se ha utilizado desde diferentes miradas y desde muy diversas perspectivas. El presente libro plantea la espiritualidad como una filosofía de vida, a partir de una mirada trascendente del ser humano, que orienta el existir hacia ...

Manual de Hipnosis Técnica de enseñanza para llegar a dominar la hipnoterapia

MANUAL DE HIPNOSIS.
Charles Cooke ha llegado a atesorar una experiencia cotidiana sobre las frases prácticas para ayudar a reorientar a las personas trastornadas emocionalmente. Mediante una auténtica técnica de prueba y error, y probando muchas pautas de fraseología oral ...