La terapia IFS (Sistemas de familia interna por sus siglas en inglés) utiliza un modelo plural de la mente: todos tenemos un sistema interno de innumerables partes que interactúan internamente entre ellas y externamente con otras personas. Además, todos tenemos un recurso central que no es una parte, que se caracteriza por el equilibrio, la curiosidad y la compasión: el Self. El objetivo de los Sistemas de familia interna es encarnar el Self y sanar nuestras partes heridas de manera que podamos vivir con confianza, guiados por la curiosidad y la compasión.

IFS es una terapia basada en la evidencia y en este manual se guía al lector a través del flujo del modelo IFS de psicoterapia de manera descriptiva y experiencialmente, introduciendo al lector a los motivos positivos, a menudo ocultos, que gobiernan los sistemas internos e ilustrando estrategias efectivas para abordar los problemas que subyacen a los síntomas.

«Este es un manual imprescindible para cualquier terapeuta que tenga interés en el modelo IFS, y lo recomiendo a todas las personas que quieran conocer este enfoque terapéutico por su claridad y estilo pedagógico. El libro muestra de forma accesible, sencilla y brillante la esencia respetuosa y compasiva del trabajo terapéutico de IFS. A través de ejemplos prácticos, ejercicios y meditaciones nos ilustra la potencia y eficacia de este enfoque para el abordaje psicoterapéutico».
—Imma Lloret, co-directora de IFS-Hispania

Despertar los dones empáticos significa ser iniciado en unas técnicas con las que sin esfuerzo podrás acceder a la realidad más profunda de la otra persona. Al contrario de lo que ocurre en muchos ámbitos de la vida, con la empatía, la ausencia de esfuerzo es la prueba de que has logrado algo. Por ello, las técnicas descritas en este libro han sido concebidas para necesitar el mínimo esfuerzo posible. De este modo, la empatía puede ser una forma muy agradable de servir a los demás. El presente libro contiene un tesoro de visión, corazón y sabiduría, y es fruto de la extensa y profunda experiencia de su autora. Alan Cohen, autor de El dragón ya no vive aquí

¿Qué es lo que los hombres queremos en el fondo de nosotros mismos? ¿Por qué no somos felices? ¿Qué significa la masculinidad sana? Desde luego, no es ya la del macho, que carece de cualquier sentimiento y se precia de una imagen anticuada y autoritaria, pero tampoco la del hombre blando, que se sume en sus emociones y ya no sabe lo que quiere o no es capaz de actuar. Vamos a la búsqueda de una nueva imagen de masculinidad: un hombre que esté orgulloso de ser quien es, que pueda ser tanto enérgico como compasivo. Un hombre que se conozca a sí mismo y que se atreva a actuar en el mundo.

En nuestra sociedad, muchos hombres se encuentran en algún punto de esa búsqueda. La hacen en silencio. Se trata de un camino doloroso, a menudo causado por una enfermedad, un despido o un divorcio, pérdidas que les llevan al terreno sutil del alma. El proceso de iniciación está en marcha de manera invisible, pero también irreversible.


Ton Van der Kroon, precursor del desarrollo personal masculino en Holanda, nos presenta un mapa para recorrer el camino que nos permita como hombres encontrar de nuevo nuestro sitio. Como punto de partida de este viaje, Van der Kroon toma siete arquetipos: el santo, el mago, el bufón, el rey, el guerrero, el amante y el salvaje. Nos muestra su relación con los siete chakras que la tradición oriental identifica como los centros de energía de nuestro cuerpo. Las leyendas de los pueblos germánicos, la búsqueda del Santo Grial, las aventuras de los caballeros de la Mesa Redonda, Hamlet, Matrix o El Señor de los Anillos, reflejan los arquetipos que existen dentro de la psique masculina. Comprendiendo e integrando los aspectos oscuro y luminoso de cada arquetipo, se retorna a la verdadera esencia masculina que nos permita vivir con equilibrio y recuperar la seguridad para actuar desde el corazón, simbolizado por el rey.

Este libro es el MODO DE EMPLEO PARA LA VIDA que siempre has buscado! Pierre Lassalle, su autor, nos desvela cómo se desarrolla la vida humana en sus tres vertientes –física, psíquica y espiritual– en ciclos de 7 años. Sea cual sea tu edad, abre este libro por el capítulo que te corresponda y encontrarás las respuestas correspondientes al período actual que vives. ¿Quieres sentirte el autor de tu propio destino? ¿Comprender mejor la sabiduría que ahora te está velada? ¿Descubrir las grandes citas de tu existencia para no faltar a ninguna? ¿Deseas tener éxito en la aventura de tu vida, divertirte y descubrirte al tiempo de contar con la belleza de cada ciclo vital? La biosofía (sabia conducción del propio destino) te descubrirá tus capacidades, los desafíos a los que te enfrentarás, lo que te será posible y lo que no, la mejor manera de vivir cada período de tu existencia y también las trampas que deberás evitar. También te permitirá curar los traumas del pasado (infancia y adolescencia) en la edad más propicia para hacerlo, y te facilitará la comprensión entre generaciones. Esta obra está llena de consejos prácticos para todas las edades de la vida. Se trata de una herramienta pedagógica indispensable, tanto para padres como para educadores, así como para todo el que desee dar un sentido y un ritmo adecuado a su existencia. AUTOR es un escritor y conferenciante internacional que lleva vendidos hasta la fecha más de 300.000 libros. Es autor de una treintena de obras, muchas de ellas best-sellers, y lleva impartidas más de 1200 conferencias en países francófonos. Lassalle es un apasionado del conocimiento y de la evolución del ser humano, ha estudiado esos temas en profundidad y ha practicado psicología, sofrología, astrología, numerología y diversas enseñanzas espirituales. Su deseo es compartir su investigación práctica y su experiencia para aportar una mayor esperanza y fraternidad al mundo. Con ese espíritu, ha creado una universidad espiritual para poder practicar la instrucción dada en sus libros.