Cerebro activo, vida feliz : transforma tu cuerpo y tu mente y vive mejor
Cerebro activo, vida feliz : transforma tu cuerpo y tu mente y vive mejor
- EAN: 9788449331527
- ISBN: 9788449331527
- Editorial: Ediciones Paidós Ibérica, S.A.
- Año de la edición: 2015
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 160 X 230 mm.
- Páginas: 288
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Disponible 48/72 hoas
Descripción
Este libro muestra cómo utilizar nuestro cerebro para sentirnos mejor con nosotros mismos y alcanzar una vida más plena y feliz. Un manual repleto de consejos para mejorar la memoria, activar la mente y aprender nuevas herramientas que cambiarán profundamente tu cuerpo y tu estilo de vida. Entre la divulgación científ ica y la memoria personal, este libro es la historia de transformación de la doctora Suzuki, y la base científica en la qué basó dicho cambio, en el que muestra cómo utilizar el cerebro para sentirte mejor contigo mismo y alcanzar una vida plena.
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