Cómo superar el autosabotaje
Cómo superar el autosabotaje
- EAN: 9788479535094
- ISBN: 9788479535094
- Editorial: Ediciones Urano, S.A.
- Año de la edición: 1753
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 140 X 220 mm.
- Páginas: 306
(0 Comentarios)
Comenta y valora este libro
Disponible 48/72 horas
Descripción
El autoengaño es uno de los mecanismos más fascinantes del ser humano. Los animales no practican el autosabotaje ni la dilación; no fingen que quieren lo que en realidad no quieren, ni dejan las cosas para más tarde cuando podrían conseguirlas en el momento.
Pero los seres humanos sí. Las personas pueden pasarse la vida en un estado de permanente autoengaño. Son capaces de sabotear sus relaciones sentimentales, hacer fracasar sus empresas y esquivar una y otra vez el éxito cada vez que se presenta. Y todo esto, sin tener la más remota idea de lo que están haciendo y por qué.
¿Y por qué razón se convierte una persona en su peor enemiga? ¿Por qué dice una cosa y hace otra? Simplemente, porque desconoce sus auténticos deseos y necesidades. Entender el proceso de autosabotaje es el primer paso para empezar a vivir sin trampas ni angustias, sin culpar a los demás ni sentirnos culpables. De hecho, en esta vida sólo podemos ganar si dejamos de sabotearnos a nosotros mismos, ya sea aplazando decisiones o exigiéndonos una perfección tan alta que resulta inalcanzable.
Otros libros de Psicología
El arte de interpretar el rostro : manual de fisiognomía
¿Qué revela de ti tu cara?
Joey Yap, en esta guía sencilla y optimista, interpreta el antiguo arte chino de la fisiognomía y muestra en pocos minutos cómo dominar las técnicas de la lectura facial para usarlas en la vida cotidiana. Te proporcionará todas las claves y la información que necesitas:
• Descubre el «mapa de 100 años del rostro», que relaciona cada año de vida con un punto específico de tu cara.
• Examina las facciones clave de la riqueza, el diagnóstico de la salud y el modo de triunfar en el trabajo y el amor; descifra tus propios rasgos y los de tus posibles parejas sentimentales y socios profesionales.
• Reconoce al instante los rostros de los arquetipos de personalidad, desde el fóbico y el comprometido, hasta el magnífico cocinero.
Las apariencias engañan... ¿o no?
La lectura facial china (Mian Xiang) es una forma de fisiognomía, o estudio del carácter a través del aspecto físico, y, sobre todo, de la fisonomía. Este antiguo arte revela no sólo el auténtico carácter del individuo, sino también su fortuna, suerte y talento. Este libro constituye una brillante introducción a estas técnicas tan precisas y además, incluye fotos de personajes famosos como G. Clooney, Cameron Díaz, Bill Gates, Michael Jackson, y su interpretación, además de dibujos y gráficos de los diferentes tipos de rostros.
¡RECUERDA! Tu rostro define tu personalidad y tu destino. Descubre cómo analizarlo.
dto.
Decir sí a la vida : ganar fortaleza y abandonar el sufrimiento
Sabemos que no siempre podemos ser felices, y aunque somos conscientes de esta realidad, nos sentimos incapaces de afrontar el dolor y el sufrimiento cuando aparecen sin avisar. Pero lo cierto es que los momentos deliciosos de la vida no se experimentarían con tanta intensidad si no existiesen los días más amargos. Si sufrimos es porque somos capaces de amar, pero las relaciones están marcadas por la pérdida, la traición y el conflicto; dificultades que nos abruman y que a veces provocan que seamos incapaces de convertir nuestras heridas en una oportunidad para crecer.
En este esperanzador libro, Joan Garriga nos regala sus más de treinta años de experiencia y sus conocimientos para que aprendamos a transitar una emoción tan compleja como el sufrimiento y nos enseña, como si estuviésemos sentados en una sesión de terapia y mediante ejemplos reales, a reconocerlo, a acogerlo y a convertirlo en una fortaleza que nos permita superar las adversidades.
dto.
Arquetipos para una nueva masculinidad
Una introducción a los fundamentos psicológicos de una masculinidad madura, auténtica y revitalizada.
Redefiniendo los conceptos ancestrales de la masculinidad, los psicoanalistas junguianos Robert Moore y Douglas Gillette argumentan que la masculinidad madura no es abusiva ni dominante, sino generativa, creativa y empoderadora.
Moore y Gillette definen claramente los cuatro arquetipos masculinos maduros que destacan a través de la mitología y la literatura a lo largo de la historia: el rey (la energía del orden justo y creativo), el guerrero (la energía de la acción agresiva pero no violenta), el mago (la energía de la iniciación y la transformación) y el amante (la energía que conecta a uno con los demás y con el mundo), así como los cuatro patrones inmaduros que interfieren con el potencial masculino (el niño divino, el niño edípico, el embaucador y el héroe).
Arquetipos para una nueva masculinidad es un viaje exploratorio que ayudará a hombres y mujeres a reimaginar y profundizar su comprensión de la psique masculina.
dto.
En el amor somos uno y en el sexo ninguno
En el amor somos uno y en el sexo ninguno es un título tan provocador y sincero que no engaña. Anuncia el contenido: fresco, innovador, dirigido a todos los públicos, políticamente incorrecto…
Y tal vez lo más atractivo de este libro sea que constituye una extraña gota de agua azul, cristalina y esperanzadora en medio del océano opaco, pardo y turbulento en que se ha convertido el universo de las relaciones de pareja en las últimas décadas
dto.
