Prácticas para protegerse de la negatividad, en un Curso Completo con DVD, mostrando paso a paso cómo limpiar un lugar de trabajo o la propia casa, neutralizar personas negativas, proteger un vehículo y realizar más de 15 prácticas diferentes.

Se incluye como bonus, un CD de audio, con una Clase Especial presentada por Claudio Márquez en Buenos Aires, llamada "A la negatividad con humor".

El poder de la concentración "Todo conspira cada vez más para distraernos, para aturdirnos, para dejarnos sordos con una incesante cacofonía de reclamos. (...) Winifred Gallagher descubrió a causa de la enfermedad el misterio de la atención al presente, la facultad fabulosa de la mente humana para concentrarse plenamente en algo, iluminarlo, percibirlo como una revelación, como un tesoro a la vez sólido y fugaz". -Antonio Muñoz Molina, Babelia (El País) La calidad de la vida no depende de la fortuna, la inteligencia o la belleza; ni siquiera de las cosas que nos pasan. La experiencia vital está definida por aquello a lo que elegimos estar atentos. Apoyándose en los últimos descubrimientos en neurociencia, la escritora Winifred Gallagher realiza una investigación apasionante sobre el papel de la atención a la hora de definir la conducta, la experiencia y la identidad humanas. Al elegir los objetos materiales y sujetos mentales a los que atendemos, afirma la autora, no sólo sublimamos nuestro presente; estamos creando nuestro futuro. Página a página, ofrece las herramientas necesarias para convertir una atención involuntaria e inconsciente en otra consciente y enfocada, capaz de crear el tipo de experiencias que querríamos tener y convertirnos en la persona que desearíamos ser. Atención plena, que ha merecido críticas elogiosas en nuestro país incluso antes de su aparición, merece toda nuestra atención, por muchas distracciones que nos salgan al paso. Winifred Gallagher A raíz de un diagnóstico de cáncer, Winifred Gallagher, conocida por sus trabajos en ciencias de la conducta, decidió concentrarse en el tiempo presente en lugar de permanecer absorta en el negro futuro. Sus investigaciones dieron lugar a esta obra, que ha fascinado a profesionales y lectores de todo el mundo.

Reflexionar sobre la psicoterapia es también reflexionar sobre nosotros mismos, sobre nuestra forma de acompañar el dolor, la vulnerabilidad y la posibilidad de transformación humana. Este libro recoge las enseñanzas de Mario C. Salvador a través de conversaciones íntimas y profundas que entrelazan la práctica terapéutica con la experiencia de vivir.

A través de temas como el trauma, la regulación del sistema nervioso, la neurocepción, el cuerpo, los síntomas, el duelo o la sexualidad, los autores nos invitan a comprender la psicoterapia como un encuentro
profundamente humano, donde la presencia, la escucha y la compasión se convierten en herramientas de sanación.
Las dificultades, dudas y desafíos que atraviesan los psicoterapeutas en su práctica cotidiana aparecen aquí abordados con honestidad y sensibilidad, abriendo un espacio de reflexión sobre nuestros propios
límites, miedos y aprendizajes.Los mandalas y mapas visuales de Belén Rincón acompañan esta travesía interior, favoreciendo una integración vivencial de los contenidos y ofreciendo al lector una experiencia que va más allá de lo intelectual.Un viaje humano y profesional por la complejidad, la vulnerabilidad y la capacidad sanadora de la psicoterapia.