En este libro pionero, el neurocirujano y escritor de éxito Rahul Jandial se sumerge en el cerebro que sueña y comparte con nosotros historias extraídas de su experiencia profesional para demostrar el sorprendente impacto que los sueños ejercen sobre nuestra vida cuando estamos despiertos. Explica por qué soñar acerca de un examen nos puede ayudar a obtener una nota un 20% mejor, por qué las siestas largas pueden mejorar nuestra capacidad de resolución de problemas y revela que algunos trastornos del sueño son señales de alarma que advierten de enfermedades graves, como el párkinson, varios años antes de la aparición de ningún otro síntoma. Ofrece consejos claros, convincentes y respaldados por la ciencia para todo el que quiera soñar con lucidez, entender los patrones que revelan los sueños y aprovechar el poder creativo de estos.

¿Por qué soñamos? incluye los últimos descubrimientos de la neurociencia moderna y responde a preguntas fundamentales, como ¿por qué soñamos? ¿cómo soñamos? ¿qué significan los sueños? Y, quizás, lo más importante: ¿dormimos para soñar?

¿Qué son los sueños? ¿Cómo se pueden interpretar? ¿Cómo afectan los sueños a nuestra vida y salud mental? Una de las obras más contundentes del padre del psicoanálisis, Sigmund Freud (1856-1939), La interpretación de los sueños es también su obra más conocida. Cuando se publicó no tuvo una buena acogida, pero, poco a poco, fue ganando popularidad y acabaría convirtiéndose en el libro que más renombre daría a su autor a través del tiempo. La obra pone de manifiesto la importancia que tienen los sueños, pues Freud consideraba que todos son manifestaciones del subconsciente que trata de comunicarse con el consciente para transmitir un mensaje o un deseo, así, con sueños extraídos de sus sesiones con pacientes e, incluso, con los suyos, nos los va ejemplificando y explicando el sentido de cada uno de ellos en su contexto, para enseñarnos lo que pueden significar estas enigmáticas expresiones de nuestra mente.