Alan Watts, autor de la obra El camino del zen; es una de las voces más importantes de la espiritualidad y la autoayuda de nuestros tiempos, nos regala aquí una colección de sentencias o aforismos claves, pues sus palabras son sabias, inspiradoras, edificantes e iluminadoras. En este Sólo existe el presente, se recogen un tesoro de citas indispensables que servirán de guía, apoyo y sustento espiritual. Porque nadie como Watts ha sabido compartir su sabiduría eterna y su filosofía moral con los lectores, el lector hallará en este libro frases y palabras que le darán inspiración, conocimiento y crecimiento, y lo ayudarán vivir, reflexionar y sentir la paz interior que todos anhelamos. ? «Sólo existe el presente, y si alguien no puede vivir allí, no puede vivir en ninguna parte». ? «Para ver la luz sólo es necesario dejar de soñar y abrir los ojos». ? «Nada que valga la pena se logra sin dificultades». ? «Gran parte del secreto de la vida consiste en saber cómo reír, y también en cómo respirar». El libro incluye ilustraciones del propio autor.

Este libro es el primero que escribió el doctor Gerald Jampolsky, y en él da un conjunto de recomendaciones extraordinariamente prácticas para vivir más plenamente la vida una vez que nos liberemos de las nostalgias del pasado y los temores del futuro, y nos dediquemos a vivir con más intensidad el momento presente, único tiempo del que realmente disponemos. Estas recomendaciones se basan en el trabajo que él mismo realizó con Un curso de milagros.

Las lecciones que contiene este pequeño libro, basadas en las enseñanzas de Un curso de milagros, muestran cómo liberarnos del miedo y recordar que nuestra esencia es el amor. Para experimentar este tipo de realidad, tenemos que estar dispuestos a despojarnos de nuestra nostalgia del pasado y nuestra preocupación por el futuro, para vivir más plena y amorosamente el momento presente.

Amar es liberarse del miedo presenta un conjunto muy sistemático de ejercicios diarios que ofrecen un camino directo y eficaz hacia la transformación personal. El doctor Jerry Jampolsky dirige el Centro para la Sanación de la Actitud de Sausalito, California.

"La Neurología y la Ciencia de las partículas han cambiado radicalmente nuestra vieja y limitada concepción sobre la naturaleza humana como seres encadenados a la dictadura del azar. Ahora sabemos que la mente influye sobre la realidad física (Quantum) que nos rodea, que somos creadores de nuestro propio destino y que el resultado depende de cómo utilicemos la Conexión cuántica entre nuestra Conciencia y el Universo. Pero esa conexión requiere un modo de funcionamiento (Pensamiento Sincrónico) que optimice la capacidad cerebral, y para sincronizar con todas las posibilidades en potencia y materializar aquello que más deseamos, tenemos que trascender nuestra naturaleza terrenal: eso es lo que aprenderás en este asombroso libro.