Un libro para sanar tu pasado, disfrutar de tu presente y dejar un mundo más bonito.
El pasado a menudo lastra y condiciona. Pero es posible integrarlo y sanarlo para dar espacio a un presente y un futuro lleno de razones.

Basadas en la evidencia científica más reciente, las terapias de tercera generación están abriendo nuevos horizontes respecto al abordaje de los síntomas de algunos de los pesares psicoemocionales de la sociedad actual, tales como la ansiedad o los traumas. En este libro Ascen Castillofacilita una guía para identificar su origen, entenderlos y sanar desde la raíz yendo más allá del mero alivio de los síntomas.

El dolor que se hereda, la felicidad que se contagia es para ti si sientes que ha llegado el momento de hacerte cargo de ti misma. Porque gracias a el vas a poder:

- Identificar y gestionar a fondo tus emociones

- Descubrir el arte del autocuidado y establecer límites

- Reconocer los distintos tipos de apego

- Sanar tus traumas, conscientes y no conscientes

- Conocer tu sistema nervioso y aprender a regularlo

- Crear y mantener relaciones saludables en el tiempo

- Cuidar e inspirar a otros

En este nuevo libro la autora desgrana las claves para comprender las razones del sufrimiento y las formas de sanarlo para siempre. El trauma nuclear, en el marco de la evolución de la conciencia que expone Paloma Cabadas, condensa el sufrimiento no resuelto de las vidas en la Tierra. Volvemos a nacer con la prioridad de resolver el trauma nuclear. Esto significa que ya que nacemos con él, en contexto socio-familiar que facilita su resurgimiento para que pueda ser sanado. Esta es nuestra primera responsabilidad si queremos entender qué nos está pasando, por qué se repiten los sucesos en la vida, por qué no se consigue ser feliz. Así, el ser humano regresa una y otra vez, al lugar donde se materializó el acontesimiento más decisivo de sus vidas terrenales y el que le aportará mayor impulso evolutivo. El planeta Tierra es la gran escuela de la Humanidad, un sanatorio para drenar el material residual acumulado en el ser por una evolución en el caos, la ignorancia y el desamor. El lugar donde venimos a aprender a amar y a ser más sabios. La finalidad del proyecto Evolución Conciente es ahondar en el conocimiento de uno mismo para sanar la más vieja de las heridas y poder empezar a amarnos. El sufrimiento no convive con la energía de amar y no deja disfrutar de la propia grandeza.
PALOMA CABADAS (Madrid, 1953) es psicoterapeuta e investigadora en el campo de la evolución y el desarrollo de la conciencia lúcida, los estados disociados y el dominio consciente de la energía sensible. Es autora del programa Evolución Consciente©. Desde 1994 imparte conferencias y seminarios basados en los resultados de su investigación. Colabora en medios de comunicación a través de numerosos artículos, documentales y entrevistas, y es autora de los libros La muerte lúcida (2004) y La energía de amar (2011)

Cuántas personas renuncian a sus sueños pensando que su gran momento quedó atrás. Y sin embargo, afirma Tom Butler-Bowdon, nunca es demasiado tarde para hacer algo grande.

A diferencia de lo que solemos creer, eléxito rara vez llega de la noche a la mañana. Con frecuencia, sostiene el autor, las personas, las ideas y los proyectos precisan una década de trabajo como mínimo para dar los frutos deseados.

Este libro es para todos aquellos que albergan un deseo secreto, que sueñan con pintar, viajar, escribir un libro, crear una empresa o volver a estudiar. Ofrece inspiradores ejemplos de figuras de la historia o el arte, la política o los negocios que alcanzaron su máximo potencial enépocas tardías de su vida, desde Kant o Darwin hasta Mondrian o incluso Chandler. Es un libro para que los impacientes y también los descorazonados recuperen la ilusión sea cual sea su edad. Al fin y al cabo, dada la esperanza de vida actual, no es arriesgado afirmar que lo mejor aún está por llegar.

Este libro te ayudará a reconocer y tratar con aquellos colaboradores, amigos o familiares que se dedican a destruir tu salud emocional y psicológica. El doctor Bernstein da las claves para entender la naturaleza de este tipo de comportamiento "vampírico" - capaz de agotar a cualquier persona, por muy fuerte psicológicamente que sea-, y, sobre todo, nos muestra el camino para defendernos de tan peligrosos personajes. A veces brillantes, dotados y carismáticos, los "vampiros" emocionales" se ganan tu confianza y afecto para luego robarte toda tu energía emocional. Cuanto más conozcas sobre ellos menos poder tendrán contra ti cuando exhiban hipnóticamente sus cualidades, tan encantadoras como peligrosas. Ellos están ahí para enmascarados como gente corriente, esperando a que hagas todo por ellos.