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El dolor que se hereda , la felicidad se contagia
Guía para sanar tu pasado , disfrutarde tu presente y dejar un mundo más bonito
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El dolor que se hereda , la felicidad se contagia
Guía para sanar tu pasado , disfrutarde tu presente y dejar un mundo más bonito
- EAN: 9788425365164
- ISBN: 9788425365164
- Editorial: Grijalbo
- Año de la edición: 2024
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 155 X 230 mm.
- Páginas: 220
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Disponible 48/72 hoas
Descripción
Un libro para sanar tu pasado, disfrutar de tu presente y dejar un mundo más bonito.
El pasado a menudo lastra y condiciona. Pero es posible integrarlo y sanarlo para dar espacio a un presente y un futuro lleno de razones.
Basadas en la evidencia científica más reciente, las terapias de tercera generación están abriendo nuevos horizontes respecto al abordaje de los síntomas de algunos de los pesares psicoemocionales de la sociedad actual, tales como la ansiedad o los traumas. En este libro Ascen Castillofacilita una guía para identificar su origen, entenderlos y sanar desde la raíz yendo más allá del mero alivio de los síntomas.
El dolor que se hereda, la felicidad que se contagia es para ti si sientes que ha llegado el momento de hacerte cargo de ti misma. Porque gracias a el vas a poder:
- Identificar y gestionar a fondo tus emociones
- Descubrir el arte del autocuidado y establecer límites
- Reconocer los distintos tipos de apego
- Sanar tus traumas, conscientes y no conscientes
- Conocer tu sistema nervioso y aprender a regularlo
- Crear y mantener relaciones saludables en el tiempo
- Cuidar e inspirar a otros
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Los seres humanos tardan en darse cuenta de la transcendencia que tiene el hecho de vivir, de coexistir con otros seres humanos, de compartir ideas, proyectos y alternativas con cuantos le rodean. La consciencia de los que somos, no obstante,se abre paso en algún momento de nuestra existencia, a veces de forma dolorosa.
El saber para qué hemos nacido es lo ue da sentido a la vida, algo que forma parte de las eternas preguntas que todos nos hacemos en algún momento.¿De dónde vengo?, ¿A dónde voy? y ¿Qué he venido a hacer aquí?
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CÓMO CONSEGUIR EXACTAMENTE LO QUE QUIERES EN LA VIDA.
UN MAPA DE CARRETERAS PARA LOS QUE QUIEREN TRIUNFAR.
¿No eres feliz en el trabajo? ¿Quieres más de la vida? ¡Ha llegado la hora de exigir tu destino!
Empieza a vivir, cada día, la vida que imaginas. Este libro te enseñará a ponerte en marcha y a conseguir lo que quieras, ya sea más tiempo, más dinero, más salud, más amor, más felicidad o más libertad.
«Sólo aquellos que pueden ver lo invisible pueden conseguir lo imposible. CREER en tu VISIÓN es la clave para crear tu propio destino.»
Gracias a este libro aprenderás a:
- Visualizar tu futuro y convertirlo en realidad.
- Conseguir todos tus sueños y objetivos manteniendo siempre a tu familia como la principal prioridad.
-Crear y ejecutar un plan vital práctico que satisfaga tus pasiones.
-Generar riqueza, prosperidad y libertad mediante un negocio propio.
-Descubrir grandes soluciones para superar el miedo, el fracaso y todo tipo de obstáculo.
-Disfrutar de más tiempo, dinero, libertad, salud, amor y felicidad.
-Aplicar el secreto del éxito en tu vida para lograr lo que quieres.
-Transformar la angustia profesional en éxito personal.
Patrick Snow es coach, escritor y conferenciante. Originario de Míchigan, se graduó en la Universidad de Montana en el año 1991. Junto con Mark Victor Hansen, Robert Allen, el doctor Wayne Dyer y Cynthia Kersey, es también autor de Wake Up… Live the Life You Love. En la actualidad vive en Seattle.
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