Ayunar es el método más eficaz y sencillo para eliminar las toxinas acumuladas por el organismo y recuperar así la vitalidad perdida. Esta guía médica ofrece las pautas para que cualquier persona sana pueda realizar una semanade ayuno por su cuenta: ? planificación día a día del proceso ? consejos para el descanso y la higi ene ? cómo superar las dificultades ? cómo encarar la interrupción del ayuno y la recuperación posterior ? plan de comidas y recetas parael retorno a la alimentación, que nos orientará para adoptar hábitos alimentarios sanos y equilibrados.

El masaje con piedras calientes se conoce desde la antiguedad. Pueblos como los indios de norteamérica, los hawaianos o los habitantes del Himalaya han utilizado esta forma de masaje por sus profundos efectos terapéuticos y relajantes.

Las piedras calientes producen un potente efecto sobre la circulación sanguínea, los músculos, la piel, el sistema nervioso y el sistema metabólico. Por este motivo hoy son una de las formas de masaje más utilizadas tanto en su vertiente terapéutica como estética.

En este libro encontrará información práctica sobre su uso terapéutico, las formas de aplicación en las diferentes partes del cuerpo, precauciones y contraindicaciones, elección, preparación y cuidado de las piedras. Además se explica su combinación con aceites esenciales o la complementación con las piedras preciosas y se da mucha más información útil para la salud, el cuidado, mejora y belleza del cuerpo.

Este libro del Dr. Erik Espinoza Villatoro trata sobre la aplicación de la ley del simillium como forma para enfrentar el proceso salud-enfermedad ; bien sea en niños, adultos como en ancianos.Tanto de un género como de otro, una fase aguda, como crónica. Asimismo, reviste el texto de planteamientos dinámicos interrelacionados para llegar a un fin. Un caso clínico es planteado como un suceso dinámico, no como una jerarquía esquemática ; que sigue patrones singulares, notables y distintivos para la decisión de una soloución.

La posibilidad práctica de este ensayo, alimenta al lector desde la primera página hasta el final del libro. Una vez concluida la lectura, usted será el agradecido, por la experiencia compartida.