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Descubre tu verdadera personalidad : ¿por qué me siento como me siento?
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Descubre tu verdadera personalidad : ¿por qué me siento como me siento?
- EAN: 9788494214257
- ISBN: 9788494214257
- Editorial: Ediciones Los Libros del Olivo
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 240 X 170 mm.
- Páginas: 288
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Descripción
Todos necesitamos saber por qué nos sentimos cómo nos sentimos. Todos necesitamos saber cuál es nuestra verdadera personalidad. Y este libro te va a ayudar a saberlo y a desvelar tu auténtico ser real. Un libro que te habla directamente a ti, a tu verdad íntima, personal y profunda.
Todos nacemos con las seis emociones básicas sanas para, a partir de ellas, ampliar nuestra visión sobre el mundo y sobre nuestras capacidades. Nacemos con un tipo de personalidad que en todos los casos enmarca un brillante destino. Sin embargo, durante la infancia los mensajes limitantes que recibimos nos impelen a desconectarnos de nuestro talento y a prohibirnos nuestra vocación. Así, e inevitablemente, desarrollamos nuestra competencia o destreza innata hasta el límite de tal manera que al final la convertimos en un punto débil.
De este modo adquirimos una tipología de personalidad. Aquí, con la guía experta de la autora y a través de un método sorprendentemente eficaz, aprenderás todo sobre tu tipología de personalidad y podrás reconocer la de los demás. Tendrás las pautas para acceder a tu talento, ese don que te hace único, y a tu auténtica vocación para volver a conectarte con lo que verdaderamente has nacido para ser. Un libro que sencillamente puede cambiar tu vida. ¿Te atreves? .
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Esta obra es una verdadera guía de enseñanza para profesionales, dirigida a aquellos interesados en la práctica y la enseñanza de la Autocompasión, que brinda poderosas herramientas para enfrentar los desafíos de la vida y mejorar el bienestar emocional. Germer y Neff revisan la teoría y la investigación relevantes y describen la pedagogía única del programa.
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