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Dolor de espalda : cómo tratarlo de forma natural

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Dolor de espalda : cómo tratarlo de forma natural

Dolor de espalda : cómo tratarlo de forma natural

  • EAN: 9788475567945
  • ISBN: 9788475567945
  • Editorial: Océano Ambar, S.A.
  • Encuadernación: Rústica
  • Medidas: 90 X 160 mm.
  • Páginas: 112

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Disponible 48/72 hoas

Descripción

El dolor de espalda es uno de los problemas de salud más habituales de nuestra sociedad. Afecta tanto a adultos como a niños, y se calcula que más del 80% de las personas lo sufrirán en algún momento de su vida. Además, se trata de la principal causa de absentismo laboral.

Este libro está especialmente dirigido a todas las personas que sufren dolor de espalda para que consigan rebajar su dolor y ganar calidad de vida.

Gracias a este libro aprenderás:

- Qué es el dolor de espalda

- Causas más frecuentes

- Factores de riesgo

- Cómo puede prevenirse

- Consejos para sentarte, levantarte o tumbarte si te duele la espalda

- Cómo curar el dolor de espalda de forma natural

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