A través de un conmovedor relato de la búsqueda de paz y libertad de un hombre, Mansukh Patel nos introduce en el fascinante mundo de la luz y su poder para transformarnos, tanto individual como colectivamente. A medida que avanzamos en esta cautivadora historia, vamos descubriendo los secretos de la luz y, fundamentalmente, el poder inherente en cada uno de nosotros para alcanzar la plenitud en nuestra vida.

El poder secreto de la luz es una maravillosa combinación de espiritualidad práctica, hechos científicos y una profunda comprensión de la luz que gobierna nuestro universo.

Mansukh Patel es conocido en todo el mundo como "el joven Gandhi" por su estilo de vida simple y su poderoso mensaje de paz. Creador del Dru Yoga y promotor de la Llama de la Paz Mundial encendida para recibir el tercer milenio, Patel fue uno de los inauguradores del Parlamento Mundial de las Religiones en el Forum 2004.

El yoga es una práctica ancestral que se centra en la respiración y el equilibro cuerpo-mente para potenciar la salud física y el bienestar mental.

Descubre los diferentes tipos de yoga y cuál es el adecuado para ti; experimenta los efectos energéticos y calmantes de sus diferentes técnicas de respiración (pranayama), y aprende sencillas prácticas diarias que te harán sentir enérgico, sereno y centrado.

Tanto si quieres relajarte como si deseas ganar flexibilidad o desarrollar tu faceta meditativa o espiritual, este libro te mostrará el camino.