Quiero amarte sin aferrarme,
apreciarte sin juzgarte,
unirme a ti sin invadirte,
invitarte sin exigirte,
dejarte sin sentirme culpable,
criticarte sin hacer que te sientas culpable
y ayudarte sin ofenderte.

Si puedo obtener de ti el mismo trato,
podremos conocernos verdaderamente
y enriquecernos mutuamente.

El camino hacia una mejor comunicación se inicia aprendiendo a contactar. Tenemos ojos, oídos, sentimientos, pensamientos o capacidad de movimiento mediante los cuales contactamos con nosotros mismos y con los demás, pero la esencia de este proceso suele resultarnos desconocida.
Virginia Satir, terapeuta de fama mundial, aporta en esta obra las técnicas que desarrolló en sus talleres y que muestran cómo empleamos todos estos elementos y de qué manera influyen nuestros hábitos y experiencias previas en nuestras relaciones. Pero, por encima de todo, enseña a aplicar unos sencillos principios que nos permitirán cambiar nuestras acciones y percepciones produciendo una beneficiosa y decisiva transformación en nuestras vidas.

Establecer contacto no es un juego que consista en ganar y ser feliz o perder y lamentarlo. Es, por el contrario, una forma de mantener la autoestima en crecimiento y, a la larga, de fortalecer las relaciones con uno mismo y con los demás.

Creo
que el mejor regalo
que puedo recibir
de alguien
es
que me vea,
que me escuche,
que me entienda
y que me toque.

El mejor regalo
que puedo dar
es
ver, escuchar, entender
y tocar
a otra persona.

Cuando se ha hecho esto,
siento
que se ha establecido contacto.

¿Eres el único responsable de tu vida? Los autores de este libro explican exhaustivamente y con ejemplos extraidos de la vida real por qué el triunfo en todos los ámbitos de la vida real por qué el triunfo en todos los ámbitos de la existencia depende, en verdad, de nuestros pensamientos y nuestras creencias. Partiendo de la idea de que el subsconsciente dirige el 90 % de los actos que determinan para cambiar los patrones y los automatismos internos de las personas. Dicho método, accesible a todo el mundo, representa un sistema de módulos en el que todo está permitido y casi todo es posible. Necesitamos utilizar en igual medida la cabeza y el corazón, la lógica y la intuición si queremos que nuestra vida transcurra de forma satisfactoria en todas sus áreas.



Bärbel Mohr nació en Bonn, Alemania. Trabajó como fotógrafa, editora gráfica, diseñadora editorial, productora de vídeo. Actualmente, Mohr trabaja por toda Alemania promocionando una vida mejor a través de sus seminarios y libros. De de 1998 ha publicado 15 libros en alemán principalmente de autoauyuda, libros infantiles y cuentos. Su obra se han traducido a más de 14 idiomas.




Clemens Maria Moh es doctor en Ciencias del Deporte, es uno de los coachers de empresa más apreciados de Alemania. Ejerce desde hace 15 años y es una de las pocas autoridades en el sector del coaching relacionado con la motivación y la mente. Es también autor de numerosos libros y CD.

"El Sagrado arte de escuchar" es un libro que reúne cuarenta reflexiones para cultivar una práctica espiritual. Escrito por Kay Lindahl y con ilustraciones de Amy Schnapper, este libro cuenta cómo "oír y escuchar son dos cosas diferentes y aprender a escuchar -escuchar de verdad- requiere una práctica sagrada.

"El Sagrado Arte de Escuchar" nos enseña a:
- Hablar con claridad desde el corazón
- Comunicarte con valentía y compasión
- Expandir tu conciencia y sensibilidad para identificar las situaciones en las que puedes practicar la escucha profunda
- Mejorar tu competencia de escuchar a personas que tienen sistemas de creencias diferentes al tuyo
- Aprender las tres cualidades esenciales de la escucha: silencio, reflexión y presencia

Quizás uno de los regalos más preciosos y poderosos que podemos hacer a otra persona es escucharla de verdad, escucharla con atención quieta, fascinada, con todo nuestro ser, completamente presente. Esto suena sencillo, pero si somos honestos con nosotros mismos, pocas veces nos escuchamos completamente los unos a los otros.

El aumento del orden en un sistema también genera desorden: esta idea aparentemente paradójica tiene profundas raíces en las culturas antiguas de todo el mundo, pero se ha perdido en gran medida en nuestra vida moderna porque nos esforzamos por incrementar la sistematización de nuestro mundo y de nuestra vida personal. Basándose en casi cinco décadas de investigación, además de cuarenta y cinco años como psicoanalista, Nathan Schwartz-Salant explica que, en un mundo donde se genera una gran cantidad de orden gracias al creciente éxito de la ciencia y la tecnología, el desorden concomitante está teniendo efectos devastadores sobre las relaciones, la sociedad y el entorno. Como psicoanalista junguiano con formación en ciencias físicas, Schwartz-Salant está totalmente cualificado para explorar concepciones científicas de energía, información y entropía, junto con sus antecedentes míticos. En esta obra, analiza los posibles efectos del desorden generado, incluidas sus consecuencias negativas para el creador del orden precedente, así como sus funciones potencialmente transformadoras. Con muchos ejemplos de la interacción del orden y el desorden en la vida cotidiana y la psicoterapia, La paradoja del ordendesorden supone una moderna incursión en nuestra comprensión de las consecuencias de amplias perspectivas del orden que generamos y de sus efectos sobre los demás y sobre nuestro entorno. AUTOR obtuvo un doctorado en Ciencias de la Ingeniería en la Universidad de California, Berkeley, en 1966, y recibió formación para ser analista en el Instituto C. G. Jung de Zürich, en el que se graduó en 1970. Es autor de una serie de libros que orientan las obras de Jung hacia su relevancia para la práctica clínica.