El canto, como toda expresión artística, permite la liberación de emociones, y como consecuencia de esta catarsis podemos realizar un trabajo terapéutico con ellas, sanar emociones negativas, liberar ira, enojo, frustraciones o permitirnos sentir plena alegría.
La autora se ha especializado en la búsqueda del desarrollo de la expresividad al cantar. Su trabajo tiene un sello particular: el acompañamiento personal del alumno en el descubrimiento de sus emociones, para luego traducirlas en un canto significativo, sanador, genuino y lleno de sentido.

A través de la clara teoría y ejemplificado con casos reales, este libro nos abre las puertas a la musicoterapia y nos inspira y estimula para expresar lo mejor de nosotros mismos, ya sea a través del canto o de cualquier otra expresión artística.

Reconocida como una de las ciencias de la salud más completas de la humanidad, la medicina ayurvédica propone recomendaciones que han perdurado a lo largo de los siglos y siguen vigentes hoy en día debido a su enfoque integral, centrado en aspectos tan diversos como la alimentación, el ejercicio físico, el descanso, el estilo de vida, las relaciones, la espiritualidad, el contacto con la naturaleza y una amplia variedad de cuidados diarios holísticos para la mente y el cuerpo.

La ciencia del Ayurveda describe los fundamentos de esta ancestral medicina india en un lenguaje accesible tanto para quienes buscan introducirse en esta disciplina como para aquellos que desean profundizar en sus enseñanzas. 

Partiendo de estudios científicos e investigaciones rigurosas, Acharya Balkrishna —prestigioso terapeuta, gurú especializado en la tradición yóguica y cofundador del grupo de instituciones Patanjali Ayurveda en India— explica detalladamente los principios universales que establecen el equilibrio entre la mente y el cuerpo según la constitución de cada individuo. Gracias a estos preceptos es posible conseguir una salud óptima y una vida libre de dolencias tanto en el ámbito físico como en el psicológico.