Este DVD contiene un diálogo entrañable de Krishnamurti con estudiantes jóvenes y profesores de la escuela de Rishi Valley, en India, sobre temas tan fundamentales como, entre otros, la importancia de observar sin interferir, la sensibilidad, la belleza, la manera correcta de vivir y el significado profundo de aprender.

Es una oportunidad única de ver una faceta más distentida de Krishnamurti en relación directa con los jóvenes. Su presencia tan intensa y energética, como siempre, enamora a la vez que despierta ternura, y en ocasiones divierte por los comentarios ingenuos y directos de los estudiantes. Todo el diálogo es un constante reto para que éstos descubran por sí mismos verdades como que "aprender no es memorizar", o que "aprender no es repetir, repetir y repetir", y que "en su interior tienen un libro de sí mismos: aprendan a leer ese libro".

Los textos seleccionados que aparecen en el libro son frases destacadas extraídas del DVD y vienen presentadas entre preciosas fotografías que aportan ese sentido de completa belleza que Krishnamurti nos insta a descubrir a través del arte de aprender.

«La meditación es la completa comprensión de la totalidad de la vida, de la que nace la acción correcta. La meditación es el silencio absoluto de la mente. […] Solo en ese silencio total, completo y no adulterado se encuentra lo que es verdad, lo que existe de eternidad en eternidad. Esto es meditación». 

En esta obra, Krishnamurti nos urge a descubrir por nosotros mismos la esencia de la verdadera meditación, la única capaz de originar la acción correcta en nuestra vida y en la sociedad. 

Nos presenta una visión revolucionaria de la meditación, que niega todas las convenciones espirituales, los credos y dogmas religiosos, los rituales y las técnicas. Además, insiste en la necesidad de no tener intermediarios, de no seguir a nadie, a fin de que cada uno sea una luz para sí mismo. 

«La meditación en la vida cotidiana es la transformación de la mente, una revolución psicológica que significa vivir nuestro día a día con compasión, amor y con una energía que trasciende toda mezquindad, cerrazón y superficialidad. No se trata de una teoría o de un ideal, sino de algo que se expresa en cada movimiento de nuestra vida diaria. Cuando la mente está verdaderamente silenciosa, y no acallada por el deseo o la voluntad, surge una clase de movimiento totalmente distinto que no pertenece al tiempo».