Este libro constituye un viaje hacia las profundidades de uno mismo, hacia el pleno desarrollo y maduración de la conciencia. Es una invitación a atravesar todos los estratos de la coraza que impiden a la persona ser verdaderamente auténtica y acceder al centro de su corazón. Aúna la trayectoria del proceso terapéutico de autoconocimiento de la personalidad (que cada uno se ha conformado para sobrevivir) con el recorrido espiritual, tendiendo puentes entre los aspectos condicionados del ego y el núcleo esencial de la persona.

La principal innovación de esta obra estriba en investigar en profundidad el ego (personalidad) para lIevarlo, capa a capa, al Ser esencial (alma) de la persona. De este modo, nos acerca a la nueva psicología del Ser o transpersonal, perspectiva desde la cual todos somos Uno.

La autora ofrece respuestas a la creciente necesidad de autoconocimiento y realización espiritual, unificando la trayectoria psicológica con la espiritual y mostrando un camino de autorrealización.

En esta serie de meditaciones y breves recordatorios sobre
el significado de la vida y de las acciones humanas, Hugh
Prather nos lleva por el camino de la reflexión, el auto-
conocimiento y la autenticidad para resolver los problemas
que surgen en la vida cotidiana.

Mi propia luz muestra una alternativa para dar un giro
total a la vida y descubrir que, por medio del amor, se puede
alcanzar la paz interna que tanto añoramos.