El Nervio Vago
El Nervio Vago
- EAN: 9788417399092
- ISBN: 9788417399092
- Editorial: Editorial Sirio, S.A.
- Año de la edición: 2019
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 150 X 230 mm.
- Páginas: 341
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Descripción
Stanley Rosenberg nos invita a explorar el papel determinante que desempeña el nervio vago en nuestros estados psicológicos y emocionales. Esta guía práctica explica cómo multitud de dolencias comunes (desde la ansiedad y la depresiòn hasta las migrañas y el dolor de espalda) están relacionadas con este nervio craneal, y cómo, mediante una serie de ejercicios muy fáciles de realizar, que se ilustran en estas páginas, podemos llegar a regularlo y conseguir una relajación profunda, mejorar el sueño, o recuperarnos de una herida o un trauma. Esta obra propone un nuevo enfoque de sanación que es fruto de la experiencia del autor como terapeuta corporal y de una comprensión del funcionamiento del sistema nervioso autónomo totalmente novedosa en el campo de la neurobiología humana: la teoría polivagal, desarrollada por el prestigioso doctor Stephen Porges, quien escribe el prólogo de este libro.
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Tronco y columna cervical
Cada articulación posee una amplitud psicológica de movimiento que depende de la buena relación articular y del equilibrio de las tensiones musculares que se aplican a ella. Si variamos uno de los vectores de estas fuerzas, modificaremos la estática de la articulación y su libertad de movimiento.
Las cadenas musculares representan circuitos en continuidad de dirección y de plano. a través de las cuales se propagan las fuerzas organizadoras del cuerpo.
Basándose en la naturaleza de los músculos y su capacidad de integración funcional, el libro presenta ideas nuevas respecto a la concepción de la organización de las cadenas musculares cuyo equilibrio es indispensable para el mantenimiento de la estática de la articulación y de sus libertades de movimiento.
En este primer volumen de una serie de cuatro que engloban el aspecto anatómico y funcional, las repercusiones sobre la patología y la práctica del tratamiento para las cadenas musculares, el autor nos descubre perfectamente la organización de las cadenas musculares del tronco y de la cadera cervical insistiendo en la estrecha interdependencia que existe entre los músculos y sus envoltorios. Esta noción de cadena miofacial se manifiesta como capital en el acercamiento terapéutico propuesto por el autor.
El autor, Léopold Busquet, es director del centro de formación Les Chaines Musculaires.
CONTENIDOS
Primera parte
El tronco
Introducción
Las unidades funcionales
Las cadenas rectas del tronco
Composición
Funciones
El enrollamiento
El enderezamiento
De la columna lumbar
De la columna dorsal
Complemento de las cadenas rectas
La cintura escapular
La columna cervical y la cabeza
El miembro superior
Hundimiento de las curvaturas
Sistema antigravitacional y de autocrecimiento
Sistema antigravitacional
Sistema de autocrecimiento
A nivel lumbar
A nivel dorsal
Relación entre enrollamiento, enderezamiento y crecimiento
Las cadenas cruzadas
Composición de las cadenas cruzadas
Las cadenas cruzadas anteriores
Las cadenas cruzadas posteriores
Mecánica de las cadenas cruzadas
Complementos de las cadenas cruzadas
Relación con la cintura escapular
Relación con el miembro superior
Relación con los miembros inferiores
Cadenas cruzadas y línea alba
Cadenas cruzadas y equilibrio
Cadenas cruzadas y diafragma
Segunda parte
La columna cervical
Introducción
Las cadenas rectas
Composición
Funciones
El enrollamiento de la cabeza
El enderezamiento de la columna cervical
Sistema antigravitacional y de autocrecimiento
Sistema antigravitacional
Sistema de autocrecimiento
Las cadenas cruzadas
Sistema cruzado superficial cráneo - atlas - axis
Sistema cruzado profundo
Conclusión
Bibliografía
dto.
Introducción a la acupuntura
Una presentación sobre la acupuntura diferente a todo lo publicado hasta el momento. En el libro más el DVD de 95 minutos se tratan diversas técnicas acupunturales, algunas de ellas desconocidas por el público en general, y se estudian las diferentes escuelas o enfoques posibles de tratamiento. Sesiones prácticas de acupuntura explican con todo detalle las técnicas y el tratamiento para curar distintas dolencias y problemas cotidianos, haciendo una clara exposición de la relación armónica entre la Naturaleza y el ser humano.
En este trabajo hay mucha información adaptada a diferentes objetivos: tanto los que estén interesados en los aspectos espirituales de la acupuntura, como los que busquen los aspectos científicos, disfrutarán con su lectura y visionado.
dto.
Gua Sha
Aunque el Gua Sha ha sido utilizado durante cientos de años en Extremo Oriente, para la mayoría de los occidentales sigue siendo totalmente desconocido. Se trata de un conjunto sencillo de técnicas no invasivas, fáciles de aplicar y de gran efectividad, tanto en la prevención como en el tratamiento de numerosas enfermedades y dolencias. En este libro, con la ayuda de numerosas ilustraciones a todo color, Clive Witham explica con total claridad la forma en que se debe aplicar el Gua Sha, así como los puntos que deben tratarse en cada caso, según los canales energéticos Ðconocidos en la medicina oriental como meridianosÐ y siempre con base en una visión holística del ser humano. Tienes en tus manos un libro poco común: una guía de autotratamiento fácil, segura y eficaz.
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