Todos sin excepci6n sufrimos diferentes desafios a lo largo de nuestras vidas. La vida a veces te lo pone dificil y lo primero que surge es preguntarte iPOR QUE me pasa esto a mi? Aprender a enfrentar los desafios por muy complicados que sean, requiere adoptar otra postura totalmente diferente. La pregunta correcta que tienes que hacerte es PARA QUE la vida te hace pasar por una situaci6n asi. Adoptar este nuevo paradigma te abrira a un estado de entendimiento. Te ayudara a darte cuenta que unicamente desde esa posici6n seras capaz de ha­certe mas grande que tu obstaculo y superar cualquier desafio al que tengas que enfrentarte. Cada una de las pruebas dificiles por las que nos hace pasar la vida esconden detras una gran recompensa, en muchisimos casos un autentico REGALO pero ... jSI TE PIERDES EL DESAFIO, TE PIERDES LA RECOMPENSA! Y si piensas que es demasiado para ti, nun ea olvides que ... Si otros han podido jTU TAMBIEN PUEDES! Solo tienes que aprender a escucharlo ..

Silverman muestra como conocernos a nosotros mismos con la sabiduría de los arquetipos, demostrando que el dolor es especifico de cada personalidad. Ella revela como identificar el elemento más débil desde la compasión, ilustrando que la vida es diseñada por cada alma. Este libro describe la sabiduría de los siglos que te ayudara a crecer.

• Se basa en la sabiduría de nuestros antepasados, quienes comprendían las cuatro direcciones, los cuatro elementos y las cuatro nobles verdades

• Demuestra el importante papel del “observador”, aquella parte de ti que puede mantenerse al margen de los juicios y verte con un enfoque más sabio y compasivo

• Ofrece herramientas para determinar la mezcla de elementos de tu personalidad e identificar el más débil para evitar seguir repitiendo patrones negativos

El elemento perdido fue escrito para todos los que sentimos que algo está “mal” con nosotros, que somos raros o fuera de lo normal. Basándose en su profundo conocimiento espiritual y sensibilidad, Debra Silverman busca ayudarte a ver más allá de los defectos percibidos para encontrar tu “verdadero” yo, tus dones y tu lugar en el mundo.

Fusionando la psicología y la espiritualidad, Silverman ofrece formas de acoger y hacer la paz con nosotros mismos para poder ser seres más poderosos y efectivos. Sus enseñanzas provienen de la sabiduría de los antepasados. Por medio de los tipos de personalidades basados en los cuatro elementos, la autora revela que el dolor que sientes es específico a tu personalidad y que tus problemas se repetirán una y otra vez hasta que te veas a ti y a otros desde el punto de vista compasivo que nos une a todos.

El elemento perdido es una invitación a buscar la sabiduría antigua, para ayudar en tu crecimiento . . . Por eso encontraste este libro.

El libro muestra la importancia de ser bondadoso en nuestra vida. Consejos prácticos sobre la bondad.
La bondad como valor universal. La bondad saludable. Cómo se aplica la bondad. Comportamientos bondadosos.
Significado de la bondad o persona bondados@.

Aprende a sanar tu relación con la comida y tu cuerpo desde su raíz emocional de la mano de una psicóloga experta en psiconutrición.

Este libro es un abrazo para tu cuerpo, tu mente y tus emociones.

¿Te sientes atrapada en un bucle de dietas, culpa y lucha constante con tu cuerpo? En estas páginas no encontrarás fórmulas mágicas ni reglas imposibles de seguir. En su lugar, Rocío Rodríguez, psicóloga experta en imagen corporal y psiconutrición, te invita a explorar el vínculo emocional que hay detrás de tu relación con la comida y a comprender las creencias y emociones que la sostienen. Más allá del «qué» y del «cómo» comes, se adentra en el «para qué» lo haces.

A través de un enfoque práctico y profundamente revelador, esta guía te ayudará a identificar las trampas que se esconden tras las dietas, comer de forma más intuitiva y enfrentar el miedo a engordar. Pero no se queda ahí: también te ayudará a gestionar tus emociones, ganar confianza, y liberarte de las autoexigencias y juicios que te han limitado durante tanto tiempo.

Porque la verdadera transformación no ocurre en tu físico, sino en cómo te relacionas contigo misma y cómo te valoras. Atrévete a descubrirte, a abrazarte y a construir una relación más libre y auténtica con la mujer increíble que siempre has sido.