El poder del yo : la transformación personal a través de la espontaneidad
El poder del yo : la transformación personal a través de la espontaneidad
- EAN: 9788449330933
- ISBN: 9788449330933
- Editorial: Ediciones Paidós Ibérica, S.A.
- Año de la edición: 2015
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 160 X 230 mm.
- Páginas: 320
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Descripción
El poder del yo
El pasado puede constituir el fundamento de un futuro creativo. Para eso, necesitamos comprender el papel de nuestros hábitos e impulsos en el bienestar del cuerpo y la mente. Moshe Feldenkrais, consciente de la importancia de una correcta educación postural, nos propone en este libro una serie de movimientos y técnicas para relajar nuestras tensiones musculares y explorar con naturalidad todas las facultades de nuestro cuerpo.
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