El pozo más profundo
Sanar los efectos a largo plazo de las experiencias infantiles adversas
El pozo más profundo
Sanar los efectos a largo plazo de las experiencias infantiles adversas
- EAN: 9788412267495
- ISBN: 9788412267495
- Editorial: Editorial Eleftheria
- Año de la edición: 2021
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 0 X 0 mm.
- Páginas: 0
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Disponible 48/72 horas
Descripción
Descubre el Estudio ACE, el impacto del trauma y las experiencias adversas en la infancia, causantes del estrés tóxico y sus efectos reales en el cerebro en desarrollo.
Los niños llevan enfrentándose al trauma y al estrés en forma de maltrato, desatención, violencia y miedo desde tiempos inmemoriales. Los padres llevan casi el mismo tiempo sufriendo agresiones, accidentes, divorciándose... Quienes son lo bastante listos y fuertes logran dejar atrás el pasado y salir adelante a base de fuerza de voluntad y resiliencia... O no.
Veinte años de investigación médica han demostrado que la adversidad en la niñez nos penetra literalmente la piel, y cambia a las personas en aspectos que pueden permanecer durante años en el organismo. Es capaz de desviar la trayectoria del desarrollo e influir en la fisiología. Puede provocar inflamación crónica y cambios hormonales de por vida. Es capaz de alterar la lectura del ADN y el modo en que se reproducen las células, y de aumentar enormemente el riesgo de enfermar.
Cuando la Dra. Nadine Burke Harris leyó el estudio ACE le cambió la vida. Los descubrimientos del estudio explicaban perfectamente su experiencia en la consulta donde visitaba niños y jóvenes que se habían enfrentado a gran adversidad desde una edad muy temprana.
Con este libro aprenderás en qué medida la adversidad en la niñez puede manifestarse en tu vida o en la de alguien cercano. Y, lo que es más importante, sabrás cuáles son las herramientas de sanación.
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Cómo encontrar a su alma gemela
INDICE PROLOGO INTRODUCCION 1 El don del amor 2 Yo encontre una pareja 3 Que es una pareja del alma? 4 Hay mas que uno? 5 Como empiezan las relaciones de las parejas del alma 6 Que esta usted buscando? 7 Adonde mira usted? 8 La ley de la atraccion magnetica 9 La preparacion de una propia imagen receptiva 10 Tecnicas de visualizacion 11 El poder de la autosugestion 12 Solo la verdadera plegaria funciona 13 Un matrimonio celestial en la Tierra 14 Parejas del alma: Un fenomeno de crecimiento rapido 15 El sexo en el cosmos 16 La ciencia de las verdaderas parejas
Russ Michel. Es autor de más de veinte libros de autoconocimiento y desarrollo personal. Este basquetbolista profesional, compositor de canciones publicadas y animador de su propia serie de televisión Los Misterios de la Vida, enseñó psicología en la Universidad de Estudios Humanísticos de San Diego, California, y es un hombre de negocios exitoso.
En 1984, recibió el premio Halo de Bronce otorgado por el Consejo de Cine de California del Sur, por sus aportes como escritor, conferencista, filántropo y humanista.
Su libro best seller Encontrando a su alma gemela, se vende actualmente en todo el mundo, publicado en 8 idiomas. Otras obras suyas son: Su alma gemela esta llamando, El cuarto mental de los espejos -técnicas de autoterapia.En proceso de publicación se encuentran: La zona de los muertos y El nacimiento de la tierra como estrella.
dto.
Enamórate de ti + Los mayores disparates que hacermos por amor ( Ed. Especial )
Presentamos en un nuevo formato y diseño el libro más vendido de Walter Riso, Enamórate de ti, una obra indispensable sobre la autoestima y el amor propio.
Desde pequeños nos enseñan conductas de cuidado personal respecto al físico: lavarnos los dientes, bañarnos, arreglarnos las uñas, comer, aprender a vestirnos... Pero ¿qué hay del cuidado psicológico y la higiene mental? ¿Le prestamos suficiente atención? ¿Lo ponemos en práctica? ¿Resaltamos la importancia del autoamor?
Una buena autoestima, quererse profundamente, incrementa las emociones positivas. Además, entre otras cosas, permite alcanzar mayor eficacia en las tareas, mejorar las relaciones con las personas, establecer un vínculo más equilibrado con los demás y ganar en independencia y autonomía.
La propuesta de este libro es a la vez simple y compleja: enamórate de ti, sé valiente, comienza el romance contigo mismo, en un «yo sostenido» que te haga cada día más feliz y más resistente a los embates de la vida cotidiana.
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¿Quién manda en tu vida?
Los pensamientos y los patrones de pensamiento tienen una gran influencia en nuestras vidas. Muchas personas no se dan cuenta de esta repercusión. Pensar es algo que hacemos habitualmente. Al crear tus pensamientos generas sentimientos, actitudes, palabras y acciones, y así creas el cuadro de tu vida. Salir de la rutina para no dejarte influir por el torbellino de tus pensamientos depende de ti. Uno de los objetivos de este libro es ayudarte a ser consciente de la calidad de tus pensamientos. Puedes vivir cada instante de tu vida sabiendo escoger conscientemente pensamientos beneficiosos y de calidad, y aprender a protegerte de las influencias negativas. Para mejorar la calidad de tus pensamientos has de ser consciente de cómo piensas y reconocer que cada uno de nosotros creamos nuestros pensamientos, tanto los positivos como los inútiles o negativos. Reconocer esta situación te permite sentar las bases de un verdadero cambio positivo en tu vida.
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Más allá del yo : encontrar nuestra esencia en la curación del trauma 2ºedc.actualizada
“En el presente libro, el psicólogo clínico Mario C. Salvador ha realizado realmente un proyecto ambicioso. En esencia, nos presenta la evolución, el estado actual y futuro del arte de la psicoterapia. Mario considera en este libro tanto la ciencia como el arte de la relación curativa. Abrazando el principio de incertidumbre, reconoce que en última instancia la curación del cerebro-cuerpo-yo siempre será un misterio escurridizo que desafía a los clínicos. El lector encontrará en Más allá del Yo una mirada sabia y profunda que le permitirá expandir su mente y su experiencia. Este libro es una contribución fundamental que ofrece los principios básicos que sostienen cada enfoque de terapia y cada relación terapéutica”.
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dto.
